Как принимать решения спокойно и уверенно Принятие непростых решений требует внутренней устойчивости, логики и доверия к себе. Многие боятся ошибиться и теряют энергию на бесконечные сомнения. Хотя каждый из нас
Планирование и «незавершенки». Как повысить качество жизни?Планирование и «незавершенки». Как повысить качество жизни?
Проверенное решение для личностного и профессионального роста: куда направляешь внимание, там и идет рост. Чтобы отвлекающие факторы не беспокоили, регулируют их влияние. Отвлекающие факторы — то, что вмешивается в планы и
Можно ли контролировать свои мысли?Можно ли контролировать свои мысли?
Иногда мысль приходит не как гость, а как ветер — тихо, без стука, но решительно. Шёл себе за хлебом, вглядывался в отражение витрины — и вдруг, будто кто-то шепнул, вспоминаешь разговор, который
Сбалансированное меню для семьи на рабочую неделю: просто, недорого, быстроСбалансированное меню для семьи на рабочую неделю: просто, недорого, быстро
Содержание Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Предлагаем вам меню на неделю из самых простых и вкусных блюд. Чем удобно составлять меню заранее? Можно спланировать недельный бюджет и закупить провиант. В
10 простых салатов с рыбными консервами10 простых салатов с рыбными консервами
Содержание 1. Салат с консервированной рыбой и картошкой 2. Салат с консервами и крабовыми палочками 3. «Оливье» с горбушей в собственном соку 4. Рыбный салат из трех ингредиентов 5. «Мимоза»
Что сохраняет близость в паре спустя годыЧто сохраняет близость в паре спустя годы
Как сохранить тепло чувств Многие пары замечают: со временем отношения едва заметно меняются, становятся спокойнее, привычнее, но при этом глубже. Если раньше всё держалось на эмоциях, то сейчас опорой становятся
Многозадачность — навык выживания или иллюзия, в которую мы охотно верим?Многозадачность — навык выживания или иллюзия, в которую мы охотно верим?
По-честному, мозг — не многорукий Шива. Он не делает два дела одновременно — просто скачет между ними, как между вкладками в браузере. И каждый такой скачок — не мгновенный телепорт, а мини-перезагрузка: внимание
Офисная коммуникация. Как распознать серого кардинала?Офисная коммуникация. Как распознать серого кардинала?
Отличительная особенность такого сотрудника — неприятие в силу характерных качеств личности стабильности и устойчивой работы коллектива. Но в каждом конкретном случае важны мотивы и цели. Некоторые «перспективы» в этом отношении кандидата
Парк виртуальной реальности как новый формат отдыха для всей семьиПарк виртуальной реальности как новый формат отдыха для всей семьи
Парк виртуальной реальности для всей семьи Сегодня семьи ищут новые способы проводить время вместе, и тенденция совместных развлечений выходит на совершенно иной уровень. Те, кто раньше ограничивался кинотеатрами или прогулками
Почему стоит посетить парк виртуальной реальности хотя бы раз в жизниПочему стоит посетить парк виртуальной реальности хотя бы раз в жизни
Почему стоит попробовать парк виртуальной реальности Мир развлечений продолжает меняться, предоставляя людям новые горизонты для отдыха. Сегодня можно выбрать для себя не только прогулку в парке аттракционов или посещение кинотеатра,