Кризис 7 лет брака

Если два человека – мужчина и женщина – начинают жить вместе, то они наверняка заранее представляют свои отношения как идеальные. Однако в этом случае и без негативных моментов тоже просто невозможно обойтись. Редкие конфликтные ситуации ещё можно легко пережить, но затяжные конфликты могут перерасти в кризис.

Кризис – это прямой путь к разрыву отношений. Чтобы обезопасить свою семью от трагедии, вам нужно изучить некоторые вопросы. Для этого можно ознакомиться со следующей информацией.

Что это такое?

Наука психология утверждает, что кризис 7 лет брака является переломным моментом в жизни мужчины и женщины. Почему? Потому что оба порядком надоели друг другу. Тем не менее супруги одновременно и осознают свою ответственность перед второй половинкой, и вспоминают прекрасные моменты. А ещё они оба понимают, что любовь никуда не исчезла.

После семи лет брака обоих супругов нередко начинают раздражать всякие мелочи, в результате чего наступает кризис. Люди относятся к такому явлению с опаской, и не зря. Кризис – это определённая черта, за которой может находиться пропасть, куда способны провалиться все совместные планы и надежды на будущее.

Однако нужно понимать: кризис – это не приговор. Мало того, иногда благодаря кризису люди начинают лучше понимать друг друга и прислушиваться к мнению второй половины. Кризис – это переломный момент, который впоследствии либо укрепит отношения, либо их окончательно разорвёт.

Именно поэтому кризис 7 лет брака называют индивидуальным проявлением, обнажающим глубинные вопросы поиска смысла совместного существования супругов. Если партнёры хотят наладить отношения и пройти кризис, они должны действовать вместе. Правильные шаги помогут искоренить нездоровые моменты, которые мешают навести порядок в отношениях.

После семилетнего совместного проживания муж и жена взрослеют. Они понимают, что дальше жить по шаблону невозможно.

Возникший кризис помогает обоим супругам полностью поменять своё мышление, благодаря чему партнёры по браку начинают искать компромиссы и проявлять сострадание к близким людям.

Почему появляется?

Кризис в браке оголяет те стороны, которые считаются слабыми. Это своеобразный катализатор, «запускающий» процесс обновления в отношениях двух любящих людей. Есть моменты, которые однозначно негативно сказываются на взаимоотношениях. Рассмотрим их.

Рутина в отношениях убивает чувства. Если вокруг не происходит ничего интересного, а супруги заняты зарабатыванием денег и воспитанием детей, если что-то идёт не по плану, наступает полное разочарование.

У пары ранее были периоды, когда в отношениях наступало охлаждение. Данный опыт наложил негативный отпечаток. Теперь при возникновении проблемы произошла накладка всех трудностей одновременно. От этого деструктивный настрой увеличился как снежный ком.

В пословице говорится: «Любовная лодка разбилась о быт». Именно таким образом люди объясняют разрыв.

Падение сексуального влечения. В результате длительных отношений партнёры хорошо изучают друг друга и достигают «апогея». Поэтому их интимная жизнь становится скучной.

Проблемы, возникающие на пути, однозначно уничтожают всю романтику, которая наблюдалась ранее.

Доминирование одного супруга над другим также является частой причиной возникновения кризиса.

Если кто-то из супругов в детстве не имел нормальной семьи, где родители хорошо относились друг к другу, то в этом случае также могут возникнуть трудности в браке.

Если один из партнёров пребывал в иллюзорных мечтах до заключения брака, то после крушения несбыточных надежд его представления о совместной жизни тоже могут разрушиться. В результате последует кризис в отношениях.

Измена одного из супругов может привести к кризису в отношениях и даже к их разрыву.

Как проявляется?

Психологи хорошо разбираются в признаках, указывающих на кризис в отношениях. Также специалисты утверждают: если вовремя заметить симптомы, которые говорят о кризисе отношений, то можно быстро всё исправить. У негативных проявлений есть определённые особенности. Рассмотрим их.

Если между супругами возникают сложные конфликтные ситуации из-за разных пустяков, то нужно обратить на это внимание. Например, жена сварила суп и недосолила его. Муж попробовал этот суп и закатил скандал. Возможно, он поступил именно так из вредности, вместо того, чтобы посолить суп по своему вкусу.

Один из супругов уклоняется от близости. Таким образом проявляется нежелание находиться со своим партнёром в слишком близких отношениях.

Оба супруга относятся друг к другу с пренебрежением и даже с раздражением. Например, муж (жена) допустил (а) небольшую ошибку. Из-за этого в семье разразился грандиозный скандал. При этом оба супруга «засыпали» друг друга упрёками и обвинениями.

Один из супругов чувствует свою жертвенность. Он больше не хочет жить в семье, но ему приходится это делать по какой-либо причине. Например, он не уходит из семьи из-за детей.

Постоянное плохое настроение у мужа или жены.

Отсутствие доверия между супругами.

Общая характеристика проявлений кризиса проста: в семье постоянно происходят неприятные моменты, которые делают совместную жизнь невыносимой.

Как справиться?

Безусловно, если оба супруга заинтересованы в продолжении отношений, то их брак можно спасти. Только совместные усилия помогут преодолеть кризис.

Узнайте мнение партнёра

Нужно всегда помнить об одной истине: если конфликт возник, то его нужно устранить. Чтобы устранить конфликт, необходим откровенный диалог. Супруги должны разговаривать друг с другом, чтобы донести свои чаяния и желания. Если копить негатив в себе, то проблема во взаимоотношениях будет только разрастаться.

Чтобы этого не случилось, действуйте по такой схеме:

скажите своему партнёру, что вам нужно откровенно поговорить;

объясните своему партнёру, по какой причине вы хотите с ним поговорить;

назначьте время для беседы;

выберите место для важного разговора, чтобы вам никто не помешал;

после начала разговора возьмите своего партнёра за руку, чтобы наладить тактильный контакт;

выскажите своё мнение, а потом выслушайте внимательно противоположную сторону.

ни в коем случае не повышайте голос во время разговора и не нервничайте.

Решайте проблемы без посторонних

Всё, что происходит в вашей семье, должно оставаться в вашей семье. Запомните это правило. Если вы будете его постоянно нарушать, то конфликт в ваших отношениях будет только разрастаться. Помните о том, что если вы будете доверять чужим людям, то можете навредить семье. Никто не даст гарантий, что «советчики» будут действовать в ваших интересах, а не в своих личных.

Учтите: среди советчиков могут оказаться ваши враги, о которых вы даже не подозреваете. А какой совет может дать враг? Очень плохой. Поэтому откажитесь от посторонней помощи и решайте свои проблемы только в узком кругу. К тому же таким образом вы ещё и исключите такие неприятные моменты, как сплетни и пересуды за спиной.

Дайте мужу личное пространство

Перестаньте брать всё и всех под личный контроль. Учтите: в семье должны быть все равноправны. У всех членов семьи должно быть личное пространство. Пусть все будут свободны в своём выборе. Если ваш партнёр хочет сделать что-то, то пусть он это сделает. А иначе вы постепенно оттолкнёте своего мужа от себя, и он начнёт искать утешение на стороне.

Прикасайтесь друг к другу

Тактильные прикосновения очень сближают людей. Поэтому больше обнимайтесь со своим мужем или женой. Держитесь за руки на прогулке и заботьтесь друг о друге. Жизнь быстротечна, и поэтому вам нужно успеть поделиться теплом с вашим близким человеком.

Усовершенствуйте досуг

Однообразие в жизни делает эту жизнь очень скучной. Отсюда начинаются проблемы. Люди должны развлекаться. Таким образом разгружается психика. Поэтому выезжайте чаще на природу, общайтесь с друзьями, а также выбирайтесь в длительные поездки.

А ещё учтите: семье без детей приходится очень трудно. Супругам станет скучно, если со временем в их жизни не появятся дети. Недаром говорят, что чада – это цветы жизни. Если они находятся рядом с родителями, тем становится намного интереснее общаться друг с другом, так как у них появляются общие интересы.

Определите время для решения семейных вопросов

Не стоит замалчивать проблемы – нужно их решать совместными усилиями. Жена с мужем не должны иметь друг от друга никаких тайн. Это поможет пережить различные кризисы, которые время от времени появляются в жизни супругов. Поэтому вам можно даже выделить определённые часы, которые будут посвящены решению злободневных вопросов.

Оставьте прошлое позади

Люди, находящиеся в браке, который длится более семи лет, накапливают некоторый негатив. Например, кто-либо из супругов держит в душе какую-то обиду. Не нужно этого делать. Прощайте друг друга и забывайте обиды.

Любой негатив необходимо «сбрасывать» со своих плеч. А ещё лучше не допускать таких ситуаций, которые могут привести к непониманию. Поэтому постарайтесь выполнить такие условия.

Принесите искренние извинения

Если вы чувствуете, что обидели свою вторую половину, вам нужно обязательно извиниться. Неважно, как вы это сделаете. Главное, чтобы ваше раскаяние шло от чистого сердца.

Уважайте друг друга

Уважение – это залог прекрасных отношений между людьми. Супруги должны не только любить друг друга, но и уважать. Поэтому не унижайте свою вторую половину и не оскорбляйте своего близкого человека.

Помните: на свете очень мало людей, которые готовы искренне поддержать вас в трудную минуту. Семья – это ваш оплот.

Что может усугубить ситуацию?

Возникший в семье кризис может разрушить семью. Это тем более произойдёт, если деструктивный настрой супругов постепенно будет только разрастаться. Что делать в этом случае? Нужно ознакомиться с советами психолога.

Не стоит злиться друг на друга. Злость имеет свойство накапливаться в душе человека. Впоследствии она способна разрушить даже самую крепкую связь.

Не нужно спорить по пустякам. Терпимость к мнению другого человека – это залог успеха.

Если вы будете делать друг другу назло, то ваши отношения разрушатся.

Эгоистичный настрой в семье приведёт к разрыву отношений.

Как понять, что это путь к расставанию?

Отношения между супругами носят неоднозначный характер, в результате чего развод может произойти очень неожиданно. Естественно, что такое явление довольно болезненно для обоих супругов. Поэтому вы должны предвидеть приближающийся разрыв, чтобы предпринять предупреждающие меры.

Итак, рассмотрим признаки его приближения.

Если «игра идёт в одни ворота», нужно насторожиться. Например: жена (муж) «жертвует собой» в отношениях. Один из супругов в этом случае отдаёт всё, а другой забирает. Причём тот человек, который забирает, не хочет ничего отдавать взамен своей второй половине. В конечном итоге жертвующий собой человек постепенно начинает разочаровываться в браке и подаёт на развод.

Ссоры становятся всё болезненнее, а их характер становится затяжным.

Оба супруга сильно раздражаются и нервничают, когда находятся рядом друг с другом.

Супруги перестают заботиться друг о друге. Они относятся равнодушно к проблемам, возникшим в их семье.

Между супругами практически отсутствует близость.

Супруги чувствуют отчуждение. Некоторые даже испытывают откровенную неприязнь и ненависть друг к другу.

Достаточный срок для накопления проблем: существует ли кризис 7 лет в браке и что делать, если вы начали сомневаться в отношениях

Клинический терапевт и тренер по отношениям Несс Купер говорит, что термин семилетний кризис широко использовался в 50-е. В то время на отношения влияла неопределенность, которая распространилась на все сферы жизни после Второй мировой. Сегодня о семилетнем кризисе говорят, чтобы описать период, когда человек может устать от отношений или надоесть своему партнеру.

Это не приговор

У нас нет встроенного биологического таймера, который включается через 7 лет отношений. Но это не делает их менее сложными.

С годами проблемы накапливаются, если пара их не решает. На отношения влияют разные факторы:

• Рабочий распорядок партнеров.
• Наличие детей.
• Финансовые вопросы.
• Умение наладить совместный быт.

Это проще сказать, чем сделать, но пара должна быть готова ко всему. Пандемия, к примеру, наложила отпечаток на все сферы жизни, в том числе на романтическую. Итак, что же могут сделать пары, если они обеспокоены тем, в каком состоянии находятся их отношения?

Говорите друг с другом

Общение — это отправная точка, когда люди чувствуют, что их отношения со временем стали хуже, считает доктор Несс. Даже если это касается обычных бытовых дел, это важно, если вопрос крутится у вас в голове. Обсудите его со своим партнером.

Психолог предлагает придумать новые романтические ритуалы, которые помогут вам стать ближе. Вы должны внимательно относиться ко всему, что касается отношений. Обязательно выделите время на то, чтобы побыть вместе как пара.

Жизнь — это единое целое

Экономический кризис коснулся всего мира. Возможно, у вашего супруга проблемы на работе или он испытывает стресс по другой причине. И у него просто не остается сил на романтику. Подумайте вместе о том, что еще влияет на качество ваших отношений.

Изменения должны быть небольшими и постепенными

Семь лет — достаточно большой срок. За это время могло скопиться много проблем, которые необходимо решить. Сделать это, приложив одно большое усилие, скорей всего, не получится.

Начните с малого, сосредоточьте внимание на небольших изменениях. Вам может показаться, что этого недостаточно и ваши отношения уже никогда не будут прежними. Но вы увидите, что, продолжая прилагать усилия, вы постепенно улучшаете их.

Будьте признательны за то, что у вас есть

Когда вы в кризисе, легко сместить внимание на то, чего вам не хватает. Вместо этого попробуйте сосредоточиться на том, что у вас есть. Выделите время на то, чтобы подумать: по достоинству ли вы цените своего партнера? Если ваш ответ “нет”, то именно это могло стать одной из причин кризиса.

Сертифицированный психолог Одри Танг, эксперт по психическому здоровью, говорит: “Практика благодарности напоминает нам, что мы подвержены влиянию и сами влияем на окружающих”. Это также помогает сосредоточиться на настоящем в позитивном ключе, а не на том, что могло (должно) быть или было.

Когда ваш партнер делает что-то хорошее, каким бы незначительным это вам ни казалось, сразу признайте это. Поблагодарите его. Так вы стимулируете его и в дальнейшем поступать подобным образом.

Загляните в будущее

Важно подумать о том, куда движутся отношения. Устраивает ли направление вас обоих? Тут не обойтись без открытого диалога. Спросите друг у друга, как вы видите совместное будущее. Будьте готовы к тому, что вы поймете — вы не там, где ожидали.

Обсудите, как вам вернуться на нужный путь

Старайтесь внимательно слушать другого, без критики и обвинений. Возможно, вы не сможете исполнить все желания друг друга, но то, что вы о них скажете, само по себе сблизит вас.

Верните романтику

Жизнь наполнена разными событиями, хлопотами и работой. Неудивительно, если вы перестали обращать внимание на своего партнера. В результате вы ощущаете одиночество, хотя и живете под одной крышей. Важно напомнить друг другу, как вы дорожите отношениями, выразить свою признательность.

Выделите время для того, чтобы побыть вместе, или это плохо отразится на отношениях. Необязательно делать что-то экстравагантное:

• Сделайте друг другу массаж.
• Сходите поужинать в новое место.
• Поиграйте в настольную игру.
• Прогуляйтесь по парку.

Цель свидания — вернуть магию и восстановить общение, углубить эмоциональную связь и просто весело провести время. Без этого самые прочные пары могут надоесть друг другу.

Приложите усилия

Для отношений важно все, когда люди живут вместе. Обратите внимание на то, как вы выглядите, как себя чувствуете. Если ваш муж с утра наблюдает приступы плохого настроения и видит вас в растянутой футболке, неудивительно, что магия постепенно испарилась.

Наряжайтесь, даже если вас никто не видит. Научитесь готовить новое оригинальное блюдо. Будьте в хорошем настроении. Не ждите, когда за вами начнут ухаживать, позаботьтесь о себе сами. Рассматривайте это как инвестицию в отношения.

Ваши языки любви

Люди могут показывать свое чувство по-разному. Вы можете изо всех сил стараться показать любовь, совершая разные поступки, но он не будет чувствовать о себе заботу, потому что для него также важны слова, а слов он не слышит. Его одолевают сомнения.

Или ваш партнер дарит подарки, которые на его языке любви имеют большую ценность. Но для вас важней время, проведенное рядом с ним. И вы не чувствуете, что важны для него. Постарайтесь понять, на каком языке любви говорит ваш партнер. Говорите с ним на понятном ему языке.

Семилетний кризис брака, и правда, может поставить под удар самые прочные отношения. Но в ваших силах его преодолеть. Главное — приложить усилия.

Кризис 7 лет брака: смена стереотипов

Считается, что на начальном этапе семейной жизни все просто. В сказках герои живут «долго и счастливо», что формирует соответствующие стереотипы, согласно которым первый год брака – счастливое и романтичное время. Однако в действительности многие молодые пары сталкиваются с кризисом 1 года совместной жизни. Для него характерны:

• Притирки. Живя вместе, партнеры больше узнают о недостатках друг друга.
• Новоиспеченные супруги узнают о бытовых привычках друг друга. Часто они не совпадают, это создает легкое напряжение в отношениях молодой пары.

Обратите внимание

По статистике около 16% семейных пар разводятся после первого года отношений. Тем не менее этот кризис преодолим, нужно лишь:

• Стараться быть терпимее друг к другу.
• Чаще совершать романтичные поступки
• Обратиться к опыту родителей

Кризис семейной жизни, признаки:

Для решения проблем в личном плане, сперва надо суметь распознать, что между супругами наступил кризис, а не обычный разлад в отношениях.

Признаки кризиса в отношениях:

• Обсуждение любого вопроса сводится к ссоре, или, наоборот: в семье царит апатия по отношению друг к другу;
• В ходе дискуссии ни один из партнеров не пытается понять другого – каждый отстаивает свою позицию;
• Отсутствие желания выполнять супружеские обязанности;
• Муж не советуется с женой при решении вопросов, а жена перестает быть женственной и слабой, взваливая на себя груду семейных проблем;
• Трудоголизм – это тоже признак кризиса. Особенно это касается представителей сильной половины человечества. Зачастую, когда в семье не ладятся отношения, мужья уходят с головой в работу;
• Восприятие партнера только как виновника конфликта.

Три года совместной жизни

Кризис 3 лет — один из самых коварных. Он опасен как для людей в браке, так и для тех, кто еще не оформил свои отношения. В этот период в жизни уже нет места романтики, на смену ей приходит скучный быт. А еще три года брака – это:

• Момент обманутых ожиданий. Супруги понимают, что идеальные образы мужа и жены, созданные в воображении, не соответствуют действительности.
• Появление первого ребенка в семье.
• Неготовность супругов быть родителями.
• Частое вмешательство близких в семейную жизнь (тещи или свекрови).

По большей части кризис трех лет связан с рождением ребенка. Казалось бы, такое событие наоборот должно сплотить супругов, однако согласно статистике 18% браков распадается уже на 4 году совместной жизни.

В этот период трудности испытывают и бездетные пары. Коснулся кризис 3 лет и тех, кто состоит в отношениях без брака. К счастью, психологи давно разгадали, как преодолеть его. Необходимо:

• Постараться не зацикливаться на отношениях. Дать друг другу личную свободу.
• Стараться как можно больше говорить на разнообразные темы, не стремиться постоянно обсуждать личные проблемы.

Тем, кого трехлетний кризис настиг уже в браке, следует:

• Ограничить влияние посторонних на отношения внутри семьи.
• Обращать меньше внимания на недостатки друг друга.
• Больше разговаривать о проблемах, возникших после рождения ребенка. Жена должна объяснить мужу, что по-прежнему любит его, даже если не уделяет столько внимания, как прежде. Мужу стоит быть терпеливей, во всем помогать и поддерживать свою супругу.
• Проводить больше времени вместе. Например, оба супруга могут гулять с ребенком или купать его.

Пятилетний кризис

Прожив вместе 5 лет, супруги вновь сталкиваются с трудностями. В этот период женщина обычно возвращается на работу после декретного отпуска, что и является главной причиной кризиса. Он обусловлен тем что:

• Несмотря на возвращение к работе и привычной активной жизни, женщина понимает, что больше не может успевать делать все.
• Выбирая между своими личными потребностями и домашними обязанностями, женщина предпочитает первое, и это очень раздражает мужчин.

Не каждая супружеская пара доживает до 6 лет отношений. Согласно статистике 28% супружеских пар не справляются с кризисом пяти лет.

Однако его можно избежать, если:

• Супруги будут вместе отвечать за домашние обязанности.
• Муж будет более внимательным.
• Жена начнет рассказывать супругу о том, что ее на самом деле беспокоит.

Кризисы семейной жизни по годам

Семейную жизнь супружеских пар можно поделить на этапы, потому что для каждого времени характерны свои проблемы, связанные с теми или иными событиями. Какие бы условности не разделяли любящих людей, необходимо бороться за свои чувства и разрешать только начинающиеся конфликты. Постепенно появятся свои правила, традиции и ценности, но для этого нужно уметь пережить все кризисы семейной жизни по годам, чтобы с честью пройти длинный жизненный путь рука об руку.

До года отношения молодожёнов могут быть достаточно ровными, но уже спустя год, когда романтический настрой тускнеет, и появляются многочисленные обязанности, без которых невозможен быт, начинаются мелкие ссоры.

Кризис семейной жизни 1 год

В 1 год муж и жена начинают понимать, что семейная жизнь – это довольно рутинный процесс, когда приходится в чём-то себя ограничивать, выполнять домашние обязанности, а при этом, ещё и работать. А тут ещё выявляются не совсем приятные привычки партнёра, о которых раньше ничего не было известно, и он совсем не собирается от них отказываться. Обстановка начинает накаляться. Чтобы не довести до серьёзных размолвок, необходим откровенный разговор, где каждый должен услышать другого. Если все вопросы будут решены, можно сказать, что семья прошла первое испытание.

Кризис семейной жизни 2-3 года

Чаще всего ребёнок появляется в семье, спустя два или три года, на третьем году и начинается новый, сложный этап, когда каждый из родителей пытается воспитывать долгожданное чадо по своему, точнее по собственному сценарию. Это всегда вызывает недовольство второй половины. Ситуация усугубляется тем, что женщина больше времени посвящает ребёнку. Это вполне естественно, ею руководит материнский инстинкт, однако мужчина может воспринимать такое поведение жены, как невнимание к собственной персоне. В этот период необходимо не забывать о мужчине, стараться больше времени проводить вместе. Внимание, ласка и искренность помогут преодолеть барьер, который невольно возникает между супругами.

Кризис семейной жизни 5 лет

Кризис на пятом году совместной жизни, обычно, связан с тем, что жена возвращается на работу. Зачастую, женщина пытается компенсировать несколько лет «простоя» в профессиональной деятельности, с головой уходя в свои обязанности и пытаясь построить успешную карьеру. Супруг, который привык, что в доме порядок, приготовлена еда, а ребёнок ухожен, сталкивается с неприятными переменами. Женщина идёт на «разрыв», пытаясь успеть всё, но просто физически не способна охватить дом и работу. В такой ситуации конфликты неизбежны, а чтобы их миновать, мужчине придётся взять на себя хотя бы некоторые хлопоты. Понятно, это ему вряд ли понравится, но если он не хочет скандалов, а в дальнейшем и развода, ему придётся принимать важное решение.

Кризис семейной жизни 7 лет

К семи годам супруги, как правило, устают от совместных отношений – привязанность между ними слабеет, секс уже не кажется столь привлекательным, рутинные дела приводят к разочарованию. Чтобы пережить это непростое время и не разбежаться, понадобится освежить отношения любым доступным способом. Только вместе муж и жена смогут справиться с катастрофической монотонностью. Если жить такой жизнью на автомате и дальше, постоянно ощущая недовольство, можно потерять любимого человека навсегда.

Кризис семейной жизни 15 лет

Новое испытание ждёт супружескую пару, когда вместе прожито более 15 лет. В этом периоде семью поджидают очередные сложности. Взрослые люди меняются, по-другому себя ощущают, у них появляются новые ценности. В то же время подросшие дети добавляют своих проблем. Кризис среднего возраста способен принести в дом такое неприятное событие, как измена.

Как преодолеть кризисы семейной жизни и предотвратить разрыв после стольких лет совместных радостей и печалей? Для этого понадобится настоящая любовь и мужество. Чтобы не произошло, супругам никогда не надо скрывать своих чувств друг от друга, а разговор по душам может помочь избежать развода.

После семи лет брака

Семейная жизнь не так проста. Поэтому после притирки, быта, рождения ребенка и обманутых ожиданий супругов ждет очередной кризис — 7 лет брака. Он обусловлен тем, что:

• После семи лет совместной жизни рутина просто захлестывает. В этот период времени многие пары вновь забывают о романтике, превращая свою совместную жизнь в обычную бытовуху.
• Супруги надоедают друг другу.
• Семейная жизнь становится обыденной и неинтересной.

С аналогичными проблемами можно столкнуться и после 8 лет совместной жизни. По статистике более 25% пар не знают, как пережить подобный кризис. Не понимая, как исправить ситуацию, супруги часто начинают изменять друг другу. Поэтому не каждая семья доживает до следующей годовщины, 9 лет отношений.

Однако подобных ошибок можно избежать, если:

• Супруги пойдут друг другу навстречу: жена попробует внести новизну в отношения, а муж оценит ее старания и начнет проявлять свои романтические порывы.
• Жена перестанет пилить мужа.
• Мужчина будет интересоваться жизнью своей второй половинки.
• Семейная пара будет стараться решить все противоречия сразу после их появления.
• Попробовать что-то новое: найдут новое совместное хобби, отправятся в путешествия, придумают что-то новое в интимных отношениях.

У вас хорошая семья и замечательный муж. Но вот однажды все начинает рушиться, вы ссоритесь, постоянно спорите из-за всего. Что случилось? У вас возникают мысли, а тот ли это человек, который вас нужен? Надо спокойно сесть и успокоиться.

Все дело в том, что у любой пару бывают кризисные моменты. Психологи выделили несколько этапов и как раз после семи лет отличного брака, может возникнуть такой переломный момент. Что делать с кризисом 7 лет и какие его особенности?

Особенности кризиса семи лет отношений

Скорее всего, в вашей семье есть уже ребенок и не один. Возможно, именно сейчас пришел черед вести первенца в школу. И родители часто начинают ссориться на фоне этого события. Ведь каждый стремиться к тому, чтобы его ребенок был лучшим. Отцу семейства важно знать, что его сын или дочь будут примером для других и покажут все лучшее.

Но в реальности так происходит редко. И поэтому родители начинают упрекать друг друга в ошибках воспитания. Хотя, возможно, их и не было просто не все должно быть так, как вы хотите. Ребенок он такой какой есть. И поверьте, каждая ваша ссора негативно отражается на нем, он чувствует свою вину в этом, потому что не может оправдать ваших надежд.

Не надо наседать на ребенка, у него, итак сейчас сложный период, лучше помогайте ему всей семьей, но не делайте за него все. А просто помогайте, разграничивайте свои обязанности, кто-то с ним рисует, лепит, мастерит, а кто-то задачки решает и читает книжки.

Постарайтесь избавить вашу семье от раздражающих факторов. Одним из таких может быть ремонт. Это понятно, что он может затянуться на годы. Поэтому сядьте и спокойно поговорите с мужем что надо доделать только что-то определенное до такого-то срока. А все остальное отложить на пару лет. Предложите сэкономленные деньги откладывать на отпуск или на машину, которую так хочет муж. Поверьте, в вашей семье появится больше радости, будет меньше поводов для ссор и будет общая цель.

Вам необязательно быть идеальной хозяйкой. Особенно если вы еще и работаете сами. Когда вам успевать делать по 10 блюд, убираться в квартире и заниматься с детьми. Поэтому разделите обязанности и выделите время и средства для себя. Вы должны быть красивой и счастливой. Только так у вашей семьи будет хорошая мама и жена.

Подумайте, как можно разнообразить вашу семейную жизнь. Психологами доказано, что для счастья человеку нужно путешествовать один раз в 2–3 месяца. Вот и продумывайте совместные путешествия. Иногда с детьми, а иногда и вдвоем, чтобы вспомнить романтику и предать страсти вашим отношениям.

Все сейчас подумают откуда денег взять. Но на самом деле поездки могут быть и в ближайшие города. В какие-то музеи, крепости и т. д. Совместные походы, вылазки в парк и катание на лыжах объединят вашу семью. Бегите от обычной рутины и быта. Конечно, он всегда будет присутствовать, но может стоит сменить отношения к нему или взять за правило один выходной посвящать семье, без уборок, готовки и т. п.

Займитесь чем-то общим с мужем, например, тем о чем мечтали еще до рождения детей. Многие женщины после рождения детей начинают жить только ради них, но ведь это неправильно, т. к. надо жить вместе в ними и быть счастливыми!

Финансовые проблемы надо также решать вместе. Если ваш муж не видит перспективы в своей работе, то возможно, самое время ее сменить. Также и вы должны рассуждать о своей работе. Конечно, если вы занимаетесь любимым делом, то не надо его бросать, но тогда надо попробовать найти дополнительные источники дохода. А семейный бюджет обсуждайте вместе. Подумайте на чем можно сэкономить, отчего отказаться и тогда у вас появятся дополнительные средства на что-то другое.

Не надо превращать ссоры в бесконечные извинения и обиды. Учитесь прощать и извиняться. Ходить обиженным по несколько дней совсем не вариант, ведь когда-то это надоест вашей второй половинке, и она прекратит всякие попытки наладить отношения. А вы останетесь одни со своими обидами.

Вы еще молоды и красивы. Из-за кризиса отношений возникают мысли, а может попробовать что-то новое. Тем более кандидатов то много. Возможно, на работе кто-то делает вам недвусмысленные намеки. Если мужчина в этот период изменяет лишь бы с кем и просто, чтобы отвлечься и почувствовать себя мужиком. То вот женщины начинают думать, что семья им больше не нужна. И мужа она неудачно выбрала.

Ведь есть более успешные, симпатичные, ухоженные. Именно в этот период многие семьи рушатся по женской инициативе. Но это неправильно. Никто не будет лучше заботиться о детях, чем их отец. Конечно, не рассматриваются случаи, когда муж пьет, принимает наркотики или бьет жены и детей. Тогда уж точно надо бежать и сразу. А вот если у вас хороший муж, который работает и любит вас. То поверьте кто-то другой его не заменит.

У другого мужчины будут свои минусы и недостатки, и буквально через короткое время вы их увидите. Так же, как и в своем муже недавно, потому что розовые очки пропадут. А вы получите лишь такое же разочарование. Поверьте, кризис временный и другой человек не решит вашу проблему. Лучше постараться пережить его вместе и со временем вы поймете, что сделали все правильно, ведь никого ближе и ценнее вашего мужа у вас не будет.

Берегите и боритесь за свое семейное счастье!

Возможно вам также понравится:

Кризис 11-13 лет

Прожив вместе более 10 лет, супруги вновь начинают ссориться. Наступает начальный период разочарования в жизни. Чувствуя опустошенность, и муж, и жена хотят как-то изменить существующий быт. Однако они не знают, как это сделать, поэтому начинаются:

• Взаимные упреки.
• Поиск развлечений на стороне.

Часто после 12 лет супруги изменяют друг другу только потому, что хотят чего-то нового и яркого. Бурный роман возвращает жажду жизни, но лишает возможности на примирение внутри семьи. Поэтому около 22% выбирают развод.

Однако если оба супруга готовы обсудить проблемы и хотят восстановить отношения, разлада можно избежать. Для этого необходимо:

• Поговорить, забыв о разногласиях предыдущих 11 лет совместной жизни. Прошлое должно быть забыто.
• Посмотреть на своего партнера другими глазами: вспомнить все его положительные качества и снова полюбить.
• Больше интересоваться жизнью друг друга.

Кризис пятнадцати лет

Прожив в браке 15 лет, пары вновь сталкиваются с трудностями. Этот кризис семейных отношений не так просто разрешить. Это время, когда обоим супругам под 40 лет. Для женщины это означает снижение интимных потребностей и скорый климакс, а для мужчин – кризис среднего возраста. Этот период характеризуется:

• Эмоциональным и сексуальным застоем.
• Неврозы у обоих супругов.
• Желание снова стать юным.

Обратите внимание. Согласно статистике разводов 19% браков разваливается после 15 лет совместной жизни.

Чтобы преодолеть кризис однообразия необходимо:

• Заново пробудить интерес друг к другу. Супруги должны попытаться снова стать молодыми вместе.
• Попробовать сходить на свидание, оставив детей дома.
• Поговорить о накопившихся проблемах и недовольствах.

Как преодолеть кризис брака 7 лет

У каждой семейной пары наступает непростой период, когда кажется, что эмоциональная близость исчезает, а страсть и сексуальное влечение теряют былую силу. В этот момент люди чувствуют, что их жизнь зашла в тупик. С одной стороны, налаженный быт, дети, общие друзья и планы, а с другой – понимание того, что идти дальше по жизни некуда. Наступил предел. Чего? Чувств? Терпения?

На самом деле, все не так безнадежно и многочисленных конфликтов и чувства безысходности можно избежать. Семь лет – это лишь условная цифра, у многих пар кризис может произойти намного раньше, у других – позже. Но рецепт для всех один: нежность и уважение партнерам помогут вместе пережить любые трудности.

Находясь много лет в браке, заботясь о доме, детях, зарабатывая деньги, люди просто забывают о чудесном периоде – времени своей влюбленности. Это первое чувство, некогда скрепившее пару, может помочь и в момент кризиса семейных отношений. Просто нужно заново научиться говорить слово «люблю» и делать это необходимо как можно чаще.

Психологи советуют в этот период отправиться в путешествие. Совместные поездки очень освежают отношения. Мини-отель Garden 4* с его уютными номерами, интересные экскурсии и просто прогулки под луной способны возродить любые отношения. Единственное условие: люди, действительно, должны хотеть быть вместе.

Увлекательная поездка – это эффективное средство для восстановления отношений. Кроме того, путешествие – своеобразная терапия, которая поможет паре понять корень своих проблем. Вдали от бытовых проблем люди, ранее бывшие счастливой семейной парой, должны научиться слушать и слышать своего партнера. Этот момент нужно использовать для того, чтобы отпустить обиды и начать благодарить.

Быть семьей непросто, а быть ею много лет – еще сложнее. За время совместной жизни, однозначно, было много хорошего и плохого. И как раз последнее, почему-то, запоминается на долгие годы. Помнить обиды – это путь в никуда, а точнее – к разводу. Тем, кто хочет восстановить свои отношения, самое время забыть о недовольстве.

Заново сплотить пару помогут новые традиции. Например, семейный ужин раз в неделю. Что может быть лучше родных людей, собравшихся за одним столом, чтобы обсудить недавние события и отведать вкусных блюд? Нет желания устраивать совместные трапезы, можно организовывать походы в кино или театр. Главное – это искренне желание быть вместе!

Кризис «середины жизни»

Разногласия, возникшие на 15 году жизни, могут прогрессировать, и превратиться в итоге в кризис «середины жизни». Он охватывает целое десятилетие между 13-23 годами брака. Этот период характеризуется множественными проблемами:

• Кризис среднего возраста у родителей.
• Переходный возраст у детей.
• Разногласие супругов по вопросам воспитания.
• Совместная жизнь этого периода идет по привычке.
• Наступает момент, когда дети уходят во взрослую жизнь и покидают родительский дом.

Если предыдущие кризисные ситуации семейной жизни часто решались миром ради ребенка, то теперь все изменилось. Оставшись вдвоем, муж и жена понимают, что ничего нового в жизни больше не будет. Именно поэтому, прожив вместе 15 или даже 20 лет, многие супружеские пары распадаются.

Статистика разводов этого периода неутешительна: 12,4% пар не могут преодолеть этот период.

Однако, кризис «середины жизни» преодолим, для этого необходимо:

• Вспомнить былые времена. Супруги должны вновь начать заботиться друг о друге.
• Выстраивать доверительные семейные отношения. В этот период особенно важно иметь возле себя надежного союзника – свою вторую половинку.
• Найти новые интересы, окунуться в мир развлечений.
• Чаще отвлекаться от плохих мыслей.
• Вернуть в семейную жизнь интим.
• Быть терпеливее друг к другу.

Кризисы семейной жизни: причины

Не до конца понимая мотивы своей второй половины, чем она дышит и к чему стремится, трудно будет найти общий язык с супругом или супругой. Для того чтобы ужиться, недостаточно только хорошего секса, и проблема ссор иногда является результатом того, что люди не успели лучше узнать друг друга, а встречи перед свадьбой, в основном, сводились к романтике и интимному времяпровождению. Но брак состоялся, свадьба сыграна, и дальше придётся навёрстывать упущенное – изучать характер своего возлюбленного или любимой.

Если не задумываться о причинах появления конфронтации, враждебность будет нарастать с каждым днём – уж такова природа эмоциональной неудовлетворённости действиями своего партнёра. Значит, понадобится провести анализ факторов, влияющих на постоянные разборки в семье.

Итак, кризисы семейной жизни причины:

• Наиболее распространённое явление – неготовность к совместной жизни, когда брак является результатом неожиданной беременности. В этом случае уживаться приходится, фактически, посторонним людям, которые совсем не ожидали, что им придётся, вообще, нести какую-то ответственность. Если чувства при этом не слишком сильны, обоих будут выводить даже ничего не значащие мелочи.
• Конфликт способен возникать периодически, если один из супругов обладает более сильной и властной натурой. Борьба за верховенство смогла уничтожить ни одну семью.
• Разное воспитание диктует определённый вид поведения в семейных отношениях, Вряд ли долго смогут быть вместе люди, у которых разное понятие о браке.
• Причиной регулярных ссор может стать разница в самооценке мужа и жены. Как правило, это приводит к тому, что один из супругов не в состояния признать свою вину, а это выливается в нападки на невиновного. Склока в разгаре, остановиться, практически невозможно. Самоутверждение переходит в настоящую войну.
• Особенности характера, такие как упрямство и непоколебимая вера в свою правоту, тоже может сыграть злую шутку с семейными людьми. Априори, не существует человека, который был бы прав во всём и всегда, и это начало конфликта.
• Иногда причиной размолвок становится банальный эгоизм мужа или жены – мало кто будет постоянно терпеть к себе неуважение. К сожалению, эгоизм не лечится, и возможно, расставание с таким человеком – это только дело времени.
• Ещё одна неприятная черта – лень. Семья предполагает равные обязанности и права. Когда же все тяжёлые дела и заботы ложатся только на одного человека, рано или поздно можно ждать вполне справедливого протеста.
• Когда кто-то один их семейной пары обладает вспыльчивым и гневливым характером, это закономерно влечёт за собой ссоры. Неумение сдерживать себя может быстро разрушить тёплые отношения, посеять обиду и даже вызвать желание мести.
• Месть в семье – не редкость, хотя звучит это и дико. Накопленные мелкие обиды нередко выливаются в потребность отомстить, и такое отношение очень скоро превратит семейную жизнь в настоящий ад.

В семье причиной ссор может стать то, что супруги отличаются разным темпераментом, национальностью, по-разному зарабатывают, имеют разные интересы и взгляды. Усугубить недовольство могут редкие сексуальные контакты, курение или любовь к выпивке у одного из партнёров, различные методики воспитания собственных детей.

Что и говорить, предпосылок много, поэтому надо научиться вовремя гасить ссору, чтобы она не превратилась в настоящий скандал.

Постепенно назревают кризисы семейной жизни по годам, как преодолеть их, мужчина и женщина знают не всегда. Но существует определённая закономерность и вызывающие их факторы. Не помешает рассмотреть их все, чтобы разобраться, как разрешить периодически появляющиеся проблемы в семье.

Семейная жизнь после 20

Преодолев кризис «середины жизни» многие супружеские пары расслабляются, полагая, что больше никаких разногласий не предвидится. Однако после 20 лет брака наступает очередной кризисный период. У него есть своя характеристика и особенности:

• У мужчин заканчивается кризис среднего возраста.
• У женщин наступает климакс.
• Супруги перестают поддерживать друг друга. Каждый зациклен на собственных проблемах.
• Поводов для ссор становится все больше.
• Очередной застой в отношениях.

Эти разногласия вполне могут довести до развода. Согласно статистике около 1о% пар расстаются, так и не отпраздновав серебряную свадьбу.

• Однако и этот кризисный период преодолим, нужно лишь:
• Больше времени проводить вне дома, общаться с друзьями
• Попытаться вернуть в отношения романтику

Признаки кризиса в семье

Кризис в семейной жизни является стрессовым периодом для партнеров, который появляется с завидной регулярностью. Как и у заболеваний, у него существует симптоматика, и вы легко сможете определить, что происходит в вашей ячейке общества. Важно помнить, что преодолев эти сложные этапы, взаимоотношения супругов выйдут на новый благоприятный уровень.

Источник https://vplate.ru/vozrastnoj-krizis/7-let-braka/

Источник https://fb.ru/post/marriage/2022/2/6/346150

Источник https://xn--80aaajgt0aotg.xn--p1ai/raznoe/krizis-semejnoj-zhizni-7-let-kak-preodolet.html

Источник