Как восстановить сухие кончики волос, лучшие магазинные и домашние средства, салонные процедуры

Частое мытье головы, термическое воздействие, экологическая ситуация, неправильный уход способствуют разрушению естественной структуры волос. Она теряет свою природную красоту и эластичность. В результате у каждой второй женщины — сухие кончики волос. Полностью восстановить поврежденные сухие концы локонов практически невозможно. Зато грамотно удалить их и предпринимать все возможные меры для профилактики проблемы в будущем, под силу каждому.

Причины сухих кончиков

Волос — не что иное, как белок, состоящий из аминокислот. Белок скручен в жгутики, сначала в малые, а затем в большие. Гранулярный и диффузный пигмент в волосяном стержне дает окраску.

Кончики — это отросшие волосы. А поскольку это белок, он распушается и приобретает вид растрепанного каната.

Причины, вызывающие разрушение структуры волос:

• наследственный фактор;
• неправильное мытье, расчесывание, окрашивание;
• солнце, мороз, ветер;
• нехватка в организме витаминов А, В1, В6, В12, жирных кислот омега 3, 6, дефицит микроэлементов цинка, кальция, меди;
• курение;
• диеты, в которых отсутствует белок, способствующий росту всех клеток;
• нарушение работы кишечника;
• различные заболевания.

Как правильно ухаживать

Поддерживать красоту, данную природой, — вести здоровый образ жизни и правильно ухаживать за волосами.

Мытье головы

В этом процессе главное — найти золотую середину. Излишняя грязь утяжеляет локон, а частое мытье наносит вред защитному слою эпидермиса. Определять количество процедур очищения следует, исходя из типа волос, длины, состояния кожи, времени года.

Девушкам с сухими кончиками мыть голову нужно в среднем два раза в неделю. При регулярном использовании пенок и лаков мыть голову придется чаще.

Рекомендации по мытью локонов с сухими кончиками:

• Мыть голову не чаще двух раз в неделю.
• Чтобы избежать появления перхоти, шампунь разбавляется водой 1:2. Так он становится менее агрессивным и не вызывает отшелушивания эпидермиса.
• Шампунь вспенивается в ладонях и наносится на прикорневую часть локонов. Кончики промываются только пенкой, образующейся при смывании шампуня с головы.

Важный момент! После мытья шампунем обязательно увлажнение кончиков с помощью питательных бальзамов или масок. Они распределяются по всей длине локонов, уделяя особое внимание кончикам.

Подстригание

Для роскошной шевелюры недостаточно правильно ухаживать за ней, питать маслами и бальзамами. Кончики локонов нужны регулярно подстригать. И это должно стать системной процедурой. Для чего это нужно делать и как часто?

• Тонкие и ломанные концы портят вид прически.
• Посеченные концы — старые волосы, их нужно обновлять. Состригая регулярно до одного сантиметра, пряди получают доступ к кислороду, стимулирующему восстановительный процесс в волосяных фолликулах.
• Концы локонов достаточно стричь каждые два или три месяца. При сильно поврежденных, пережженных краской и утонченных прядях подравнивать кончики на несколько миллиметров нужно ежемесячно.

Средства для ухода

Главная цель ухаживающих средств — изменить РН в щелочную сторону, минимизировав травмирование чешуек кожи головы шампунями, жесткой водой, трением. Покупать профессиональные ухаживающие средства следует у фирм, которые продают натуральную, экологически чистую продукцию.

Например, американская фирма Эмвей имеет собственные поля, где выращивают продукты, используемые при производстве. Все ухаживающие средства, начиная от шампуней и заканчивая сывороткой для роста волос, не вызывают аллергии и оказывают благоприятное действие на волосы.

Шведская фирма Орифлейм также позиционируется как средства по уходу на натуральных ингредиентах.

Самые распространенные ухаживающие средства:

• Ополаскиватели. Представляют собой эмульсию «масло/вода» без моющей способности, питают, увлажняют волосы, облегчают расчесывание и укладку. Сухие кончики волос особенно нуждаются в таком уходе.
• Бальзамы питают волосяные луковицы, насыщают кератином, липидами, витаминами группы В, РР, экстрактными вытяжками из растений. Улучшают структуру стержня, оказывают лечебное действие на луковицу, стимулируя рост волосяного покрова. Рекомендованы при уходе за истонченными и ломкими волосами.
• Кондиционеры содержат силиконовые производные, которые придают волосам лучистый блеск, смягчают их и придают эластичность.
• Пенки-кондиционеры, лосьоны–восстановители дополняют линейку ухаживающих средств. Представляют собой спреи, которые наносятся без смывания.

Обязательно при покупке средств обращайте внимание на отсутствие следующих компонентов — в ухаживающих средствах быть не должно:

• SODIUM LAURETH SULPHATE (сульфат) — входит в состав даже дорогих шампуней; аллерген, вызывает дерматиты, раздражение, перхоть.
• MINERAL-oil — нефтепродукт, минеральное масло.
• SILIKON — более 50%.
• Соли металлов ртути, свинца, титана.

Щадящая укладка

Укладка даже здоровых прядей должна быть щадящей. Не следует пользоваться термоукладочными приспособлениями, металлическими деталями-фиксаторами, делать стягивающие прически.

В случае необходимости горячей укладки, нужно пользоваться термозащитой, которая предохраняет от потери влаги.

Чтобы не пользоваться феном, локоны закалывают в высокий хвост, а на корни волос наносят пену или мусс для объема. Влажные кончики подкручиваются расческой-брашингом. После высыхания волосы становятся визуально объемными, пышными и ухоженными.

Совет. Вариант укладки секущихся кончиков — прическа «колосок». Конец косы вставляется внутрь. Если длина не позволяет подобного плетения, тогда подкручивают кончики внутрь, под низ.

Методы лечения

Привычный способ решить проблему секущихся кончиков — срезать концы обыкновенными или горячими ножницами. Но этого недостаточно, когда шевелюра больна. Ее надо вылечить с помощью питания маслами, бальзамами, настоями.

Подпитка концов, конечно, принесет результат. Но питание нужно и корням. Ведь через кожу витамины и лечебные препараты быстро добираются к луковице, а далее распространяются по всей структуре.

Профессиональные средства

Отличный лечебный и восстановительный результат дают димексидные маски. К различным народным средствам (маслам, настоям из трав), добавляют димексид. Это лекарственный препарат антимикробного и противовоспалительного действия.

В приготовленных масках он выступает еще и как проводник полезных компонентов.

Работая вместе с маслами, димексид способствует восстановительной функции и стимуляции быстрого роста волосяного покрова. Димексид проникает в глубинные слои эпидермиса, доставляя питательные вещества в волосяной фолликул.

Такие маски значительно улучшают кровоснабжение, убирают воспалительные процессы, регенерируют восстановительные. Не следует забывать, что димексид — лекарство. Его дозировку нужно согласовать с врачом.

Внимание! Димексидные маски наносят сугубо на вымытую кожу головы. Являясь проводником, препарат может доставить и вредные вещества, которые осели на волосах в виде пыли и грязи.

Очень благоприятный шампунь с восстанавливающим и лечебным воздействием, который также приобретается в аптеках, — «Лецитиновый». Его эффект заменяют в домашних условиях яичными желтками. Они служат питающей маской и прекрасно моют волосы. Для этого их нужно предварительно взбить, нанести на 10 минут, а затем смыть.

Из профессиональных средств, которые лечат и укрепляют истонченные и сухие локоны, хорошие отзывы получил «Комплекс восстанавливающий интенсивный с провитамином В5 Koaral Purify Restructure 12×10 ml». Главный компонент запатентованной формулы — пантенол. Комплекс имеет явно выраженный увлажняющий эффект, а витамин В5 молниеносно доставляет в волосяную луковицу аминокислоты, обеспечивает питание для восстановления структуры.

Упаковка состоит из 12 ампул, которых хватает на год. Ампулы с крышечкой. Поэтому содержимого одной ампулы хватает на 2–3 раза применения на длинные пряди. После применения локоны приобретают гладкость и блеск. Стоимость комплекса 1000 руб.

Народные средства

Бороться с секущимися концами можно и в домашних условиях народными средствами. Спасти увядшие кончики, скорее всего, не удастся. Но предупредить их образование в дальнейшем можно с помощью следующих эффективных средств.

Крапива

Свежие листья крапивы, настои и отвары широко применяют на дому. Благотворно влияющие на состояние локонов, придают блеск, защищают от ломкости и выпадения. Витамины и микроэлементы, находящиеся в крапивных отварах, легкоусвояемые. При втирании их в кожу головы, стимулируется рост волос. Витамин К усиливает циркуляцию крови, укрепляет стенки сосудов, участвует в обмене веществ кожных покровов. С участвует в синтезировании коллагена и структурирования белков. Локоны растут густые и упругие.

Растение содержит бета-каротин, который оказывает прямое влияние на рост прядей. Дубильные составляющие убирают воспаление, приводят в норму работу сальных желез, предотвращают перхоть. Воздействую на кожу комплексно, эфирные компоненты, органические кислоты и флавоноиды усиливают вещественный обмен, предупреждают отмирание волосяных луковиц.

Один из рецептов: листья крапивы, собирают в мае или июне, во время цветения. Сушат в тени до десяти дней. Можно купить и готовый вариант в аптеке. Из травы готовят отвар, который один раз в неделю втирают в кожу голову. Затем волосы ополаскивают. После одного месяца процедур делают недельный перерыв и повторяют втирания в течение следующего.

Аптечные листья крапивы (три столовые ложки) заливают 0,5 литрами кипятка. На водяной бане кипятят 20 минут. Процеженный отвар используют для ополаскивания или приготавливают маску: 2 ст. л. отвара смешивают с 1 ст. л. масла репейника. Втирают в кожу, утепляют. Через двадцать минут волосы промывают водой. Маску повторяют 3 раза в неделю.

Лечение луком

Неприятный запах лука — свидетельство наличия серы, участвующей в производстве белков (ногтей и волос). Поэтому лук обязательно надо включать в рацион, чтобы предупредить шелушение, сухость кожи, перхоть, выпадение волос. Лук богат кератином, дающий волосам крепость, блеск, упругость.

Восстановить природный кератин помогает луковый сок. На блендере дробят 1 среднюю луковицу, а отжатый сок наносят на корни волос на 30 минут. Перед нанесением сока, голову согревают в течение 10 минут теплым компрессом для увеличения циркуляции крови. Кровоток можно усилить, добавив к луковому соку пипетку аптечной настойки перцовки горькой.

Эффективны маски из чеснока и лука. Чеснок известен как антигрибковое средство, которое убирает перхоть, лечит себорею, способствует росту волос. Лук является стимулятором питания волосяных луковиц. Растертый чеснок и лук наносят на корни волос на 15–20 минут, затем смывают. Такие маски нужно накладывать хотя бы 1 раз в неделю на протяжении двух–трех месяцев.

Совет. Смягчить запах лука помогут добавки ароматических масел, ополаскивание волос белой или голубой глиной, являющейся сильным абсорбентом. Смывание лукового сока и масок яблочным уксусом также уменьшит луковый аромат на волосах.

Салонные процедуры

В салонах избавиться от секущихся концов помогают мастеры-профессионалы. После процедур волосы становятся мягкими, послушными, живыми.

Ламинирование

Процедура, позволяющая улучшить жизненную силу структуры волос, увеличить объем до 10%, сохранить окрашивающий цвет. Создается защитная обволакивающая пленка, которая сглаживает все структурные неровности. Волосы становятся ухоженными, блестящими, эластичными и упругими.

Эта процедура не является лечебной — она лишь ухаживает. Если волосы истончены или пересушены химическими завивками, утюжками, то целесообразно начать с их восстановления.

Процедура ламинирования включает следующие этапы:

1. Локоны обрабатываются составом, состоящим из двух компонентов — искусственного кератина и вещества, нейтрализующего окрашивание.
2. На влажные волосы наносят бесцветный гель, не содержащий консервантов. В его состав входит пшеничный кератин — увлажняющее и питающее средство. Сюда же входит экстракт ромашки, тысячелистника, хмеля, которые работают оказывают противовоспалительное и укрепляющее воздействие. Набор аминокислот оказывает дружеское и родственное воздействие.
3. Гель подвергают тридцатиминутному прогреванию через полиэтиленовую пленку.
4. Препарат смывается, а волосы пропитываются специальными бальзамами.
5. В течение двух суток не рекомендуется мыть голову, так как препарат еще работает. Также не рекомендуется выпрямлять волосы утюжком. В будущем при использовании утюжка его рабочая температура не должна превышать 120 градусов.

Эту процедуру желательно делать после окраски волос. Защитная пленка из кератина не позволит качественно окрасить волосы, но сохранит тон краски, нанесенной ранее. Ламинированные волосы выглядят роскошно. Укладка сохраняется даже при повышенной влаге.

Экранирование

Инновационная процедура по уходу, которая призвана создать волосам ухоженность, красоту, природный блеск. Этапы процедуры экранирования:

1. Волосы моются, просушиваются полотенцем.
2. Локоны увлажняются и выравниваются двухфазным кондиционером «Q3 INTENSE», который предназначен для сильно поврежденных структур. Мастер распыляет средство по всей длине шевелюры.
3. Наносится «Q3 THERAPY», который восстанавливает и укрепляет. Две–три помпы распределяют на локоны так, чтобы не затронуть корни. Особо смачивают кончики. Затем, не смывая, расчесывают гребнем.
4. Наносится масло-блеск «Q3 LAKSHERI» для защиты внешнего слоя и сияния. Оно распыляется на волосы либо на щетку для расчесывания.
5. Высушиваются волосы обычными способами: фен, утюжок, щетка.
6. После закрепления прически масло Q3 LAKSHERI вновь распыляется по прядям.

Результат — ухоженные, роскошно блестящие локоны.

Стрижка горячими ножницами

Стрижка эффективна в том случае, когда кончики посечены, разной длины, выбиваются из укладки. Времени процедура занимает много (два с лишним часа), поэтому требует терпения.

Волосы делятся на секции и скручиваются в маленькие жгутики. Средняя температура «горячих ножниц» до 135 градусов. Чем больше поврежденных волосков, тем температура ножниц ниже.

Выбившиеся из жгутиков кончики состригают и как бы запаивают. Полотно становится равномерным, гладким, приобретает ухоженность и полированный вид.

Процедура «горячих ножниц» имеет накопительный эффект. Невозможно за один раз обработать все кончики. Чтобы добиться желаемого результата, процедуру надо сначала сделать раз в квартал, затем один раз в полугодие.

Внимание! Стрижка горячими ножницами не отражается на густоте, так как состригаются лишь утонченные кончики, отличающиеся по цвету.

Мезотерапия

Мезотерапия волосистой части головы — инъекционная процедура, призванная:

• укрепить луковицу;
• повысить рост волосков;
• насытить кровоток подкожного покрова микроэлементами;
• улучшить кровоснабжение волосистого покрова головы;
• подготовить тонкие растущие волоски для ухода.

Прежде чем приступить к подобной процедуре, надо обратиться к дипломированному врачу-трихологу, чтобы установить истинную причину облысения или выпадения волос. Возможно это наследственный фактор. Тогда мезотерапия не даст никакого эффекта — кожа головы пострадает зря, а деньги будут выброшены на ветер.

Следует помнить о противопоказаниях: грибковые заболевания, диабет, плохая свертываемость крови и беременность. Чтобы заметить эффект, необходимо провести пять или шесть процедур. Результаты будут видны только через полтора месяца.

Кератиновое выпрямление

Долговременное выпрямление, которое еще называют бразильским. На вымытые волосы наносят кератиновый состав, затем сушат и выпрямляют утюжком. Волосы приобретают гладкость и блеск. Сохраняется эффект до четырех месяцев.

Главный минус процедуры — наличие в выпрямляющем составе мителен-глюколя, который является сильным аллергеном и канцерогеном. Через определенное время после процедуры волосы начинают ломаться, тускнеть, теряют природный тонус, появляется перхоть.

Процедура хоть и считается инновационной, но аналогична химической завивке, только локоны выпрямляются.

Полировка

Во время процедуры специальной машинкой убираются секущиеся концы по всей длине полотна. Длина не уходит, как при обыкновенном подстригании кончиков. Волосы выглядят ухоженными, нет выбивающихся волосков, которые пушатся. Волосинки, которые торчат по всей длине, — это новые отрастающие. Машинка срезает их не под углом, а как бы раздавливает, отсекает ударом. Поэтому есть риск, что волосы начнут сечься по всей длине.

Общие рекомендации

Использовать или нет салонные процедуры — самостоятельное решение каждого. Лучше всего ухаживать за волосами естественными способами: правильно мыть, укладывать, сушить. Вовремя питать маслами, подстригать до нужной длины.

Поскольку волосы — это белок, то и питание они должны получать белковое. При не компенсированных белком диетах состояние волос значительно ухудшается — они начинают выпадать, блекнуть и сечься.

Волосы всегда нуждаются в профилактическом уходе, который заключается в следующем:

• Мыть голову натуральными шампунями.
• Еженедельно применять масляные маски. Нанесенные на кончики масла, заставляют их оживать.
• Использовать масла (репейное, облепиховое, кедровое, касторовое и другие) перед мытьем головы.
• Наносить на поврежденные сухие кончики после высушивания флюиды, керастаз, специальный крем, например, Liv Delano. Если нужно усилить действие, то наносится до сушки волос и после.
• Вовремя стричь кончики.
• При горячих укладках пользоваться термозащитой.
• Принимать комплекс витаминов, благотворно влияющих на состояние волос. Хороший эффект лечения оказывает прием рыбьего жира в капсулах, кальция Д3 (1 таблетка в три дня), витаминов Витрум-бьюти.
• Проблемные локоны обязательно показать врачу-трихологу или дерматологу. Доктор назначит необходимые препараты, лечащие не только волосы, но и кожные покровы. Назначит массажные процедуры. Стимулированная массажем кожа является базой и доставщиком всех питательных веществ и микроэлементов.

Такой подход в лечении не заставит себя ждать с результатом. Через пять, шесть месяцев локоны перестанут ломаться, приобретут здоровый блеск и ухоженность. А самое главное — правильно питаться, отдыхать, быть доброжелательным и улыбчивым.

Полезные видео

Жирные у корней, сухие на кончиках — решение проблемы найдено!

Уход за сухими волосами: увлажнение и питание кончиков волос.

Словно солома: как восстановить очень сухие волосы и кончики?

Волосы становятся сухими из-за недостаточной выработки кожного сала, когда кожа головы стремительно теряет влагу. Поэтому шевелюра выглядит такой безжизненной и становится очень ломкой.

Безусловно, сухие волосы могут быть генетической особенностью, но чаще всего эта неприятная особенность обусловлена обстоятельствами нашей жизни. Так какие же причины лежат в основе этой проблемы?

• Авитаминоз или снижение иммунитета
  В этом случае начать лечение волос следует с обследования у врачей и общего укрепления тонуса организма.
• Стресс
  Если вы часто переживаете, страдаете от расстройства сна или депрессии, проблемы сухости волос вам не избежать! Предотвратить эту проблему поможет поход к специалисту и правильно подобранное лечение.
• Несбалансированный рацион
  Сухие волосы нередко сигнализируют о том, что вам следует изменить систему питания и употреблять больше богатой витаминами пищи.
• Вредные привычки
  Курение, алкоголь и даже кофе неблагоприятным образом отражаются на здоровье волос. Не увлекайтесь этими привычками, если хотите, чтобы ваши волосы выглядели роскошно.
• Неправильно подобранный уход за волосами
  Самая распространенная причина ухудшения состояния волос и сухости кожи головы — отсутствие ухода или, наоборот, чрезмерное злоупотребление химическими воздействиями: частое окрашивание, химическая завивка, а также термические воздействия (фен, плойка, утюжок).
• Окружающая среда
  Прямые солнечные лучи, морская соль, ветер, мороз, городской смог и другие внешние факторы не зря называют агрессивными. Одними из первых от них страдают волосы.

Чаще всего сухие волосы являются следствием сочетания нескольких факторов. Так как полностью искоренить их в условиях современной жизни в мегаполисе едва ли удастся, то постарайтесь хотя бы минимизировать их и уделить внимание правильному уходу.

Стилист, творческий партнер L’Oréal Professionnel

Следует запомнить: основы ухода за очень сухими волосами

Чтобы навсегда забыть о проблеме сухих волос, нужно ликвидировать причину. Для этого необходимо принять комплексный ряд мер. Нужно обеспечить волосам дополнительное увлажнение и не забывать о регулярном уходе: увлажняющих масках и средствах против посечения волос.

Стилист, творческий партнер L’Oréal Professionnel

О чем еще следует помнить, если вы хотите восстановить поврежденные и очень сухие волосы:

Делаем правильный выбор средств для сухих волос

Одним из ключевых моментов в уходе за сухими волосами является правильный выбор косметических средств.

Шампуни для сухих волос

При выборе шампуня для сухих волос первое, на что стоит обратить внимание, — ухаживающие компоненты в составе средства. Лучше всего зарекомендовали себя масло ши, авокадо и миндаль. Также в составе должны содержаться ланолин, глицерин и пантенол.

Эксперты советуют обратить внимание на Absolute Repair от L’Oréal Professionnel и Oil Renew от Biolage. Шампунь All Soft от Redken с обновленной формулой, включающей в себя 2% интенсивного увлажняющего комплекса, наши эксперты рекомендуют использовать при ломкости и чувствительности сухих волос.

Сухие волосы склонны электризоваться и трудно расчесываются, именно поэтому использование бальзама после шампуня является необходимой мерой ухода и профилактики ломкости и посечения кончиков.

Кондиционеры для сухих волос

Эксперты рекомендуют обратить внимание на кондиционер с маслом Moisture Me Rich от Matrix и несмываемый бальзам Oil Renew от Biolage. Питательный и смягчающий кондиционер All Soft от Redken, содержащий мощный увлажняющий комплекс в концентрации 5%, тоже отлично справится с задачей смягчения прядей и восстановления нормального уровня увлажненности в стержне каждого волоса.

Оптимальным решением будет использование бальзама той же марки и серии, что и шампунь. И ни в коем случае не забывайте про маски для волос. Благодаря насыщенному составу и более длительному и глубокому воздействию они должны стать вашими лучшими друзьями в борьбе с ненавистной проблемой!

Специалисты рекомендуют делать маски два-три раза в неделю, а чтобы все необходимые компоненты лучше впитались, необходимо сразу же после нанесения укутать волосы в полотенце.

Маски для сухих волос

Как и в случае с шампунями, маски для сухих волос содержат масла, удерживающие влагу. Протеины и растительные экстракты — еще две категории компонентов, которые только приветствуются. Попробуйте маску для сухих волос Hydrasource от Biolage или All Soft Heavy Cream от Redken. В последней концентрация увлажняющего комплекса достигает рекордных 12%.

И присмотритесь к средствам с пометкой Leave In (что означает «не смывать»), которые создают на волосах тончайшую защитную пленку и сохраняют необходимый уровень увлажнения. Для сухих и ломких волос несмываемые средства — просто палочка-выручалочка!

Эксперты рекомендуют приобрести крем-контроль Miracle Creator от Matrix, несмываемый спрей-вуаль All in One от Biolage или несмываемый уход для питания очень сухих волос All Soft Mega Hydramelt от Redken. С ними ваши волосы получат необходимое увлажнение и запас важных микроэлементов, которые позволят вернуть прядям эластичность, мягкость, блеск и ухоженность.

Выбираем эффективные салонные процедуры

Попробуйте услугу паротерапии — здесь главными героями выступают профессиональные уходы L’Oréal Professionnel. Все подробности о процедуре вы узнаете из видео.

Пока мастер колдует над вашими волосами, насладитесь текстурами гаммы Absolut Repair и деликатностью парового стайлера SteamPod. Волосы после паротерапии преображаются и моментально восстанавливаются от корней и кончиков. Да, такой результат ждет даже сильно поврежденные и очень сухие пряди.

Если волосы очень сухие, что делать, чтобы вернуть им здоровый вид?

Сухость может быть заложена генетически, но такое бывает редко. Почти всегда это приобретенная проблема, которая может возникнуть по одной из следующих причин.

Переизбыток химических средств или термических обработок в домашних условиях. Плойка, фен, утюжок, аммиачная краска, химическая завивка — все это медленно, но верно сушит локоны.

Если вы не можете обходиться без ежедневной укладки феном, плойкой и прочими парикмахерскими электроатрибутами, то наносите перед их использованием термозащитные средства – они предупреждают потерю естественной влаги.

Плохое состояние здоровья. Особенно влияют на состояние волос нервная, гормональная и пищеварительная системы.

Стресс, депрессия, хроническая усталость, нервные перегрузки, нарушения обмена веществ, высокая температура сразу же отражаются на внешнем виде, в том числе приводят к сухости и выпадению волос.

Если здоровье ослабло, то обязательно нужно его восстановить: избегать переживаний, пропить курс витаминов и соответствующих лекарственных препаратов.

Волосы (а также кожу и ногти) в это время необходимо поддержать более внимательным, чем обычно, уходом. Например, провести в домашних условиях курс масок.

Дефекты питания, плохие привычки. Мы – это то, что мы едим (пьем, вдыхаем), а наши волосы – часть нас самих.

Чтобы волосы были красивыми, нужно включить в рацион орехи, фрукты, морепродукты, ягоды, соки из сырых овощей.

Связь между питанием и волосами хорошо знакома любительницам диет. Стоит только попытаться восстановить фигуру диетой – через некоторое время волосы начинают выпадать сильнее, чем обычно.

Поэтому «ветераны» похудения совмещают любую диету с приемом комплекса витаминов и микроэлементов.

Плохая погода и экология. Городская атмосфера насыщена ядовитыми газами и пылью, а волосы очень хорошо впитывают их из воздуха.

Кроме этого, нашу шевелюру сушат солнце и ветер, поливает кислотный дождь, обезвоживает летом соленая морская вода, а зимой – сухой воздух помещений с паровым отоплением.

Если кожу мы еще привыкли защищать дневным кремом, то волосы страдают «молча», постепенно теряя влагу, а вместе с ней – эластичность и блеск.

Особенности мытья головы

Даже если волосы очень ослабленные, не стоит мыть их часто. От этого они не станут крепче. Необходимо следовать следующим правилам:

• Перед мытьем головы следует делать маски на 10 минут. Они должны предназначаться для сухих, поврежденных кончиков. Лечебным действием обладает растительное масло, которое нужно втирать в кожу головы. А расческой средство распределяется по прядям. Спустя несколько минут можно мыть голову.
• Необходимо пользоваться нейтральным pH шампунем. Он должен состоять из увлажняющих компонентов Прекрасно подходит средство с маслом ши, протеинами шелка, аминокислотами, кератином, лецитином.

Шампунь наносится в умеренном количестве. При этом нужно аккуратно массировать кожу головы, а затем ополоснуть теплой водой. В домашних условиях можно воспользоваться эффективным средством для мытья головы. Полезно мыть голову свежим куриным яйцом. В нем есть протеины, которые восстанавливают ослабленные сухие кончики. Делать такие процедуры можно регулярно.

Для лечения очень сухих кончиков потребуется витаминная маска. Она создается на основе желтков (2 шт.), коньяка (2 ст. л.), простокваши (1 ст. л.). Компоненты необходимо смешать, а затем можно использовать вместо обычного шампуня. Спустя несколько процедур локоны облетают блеск и гладкость.

Для окрашенных волос будет полезна следующая маска. Потребуется черный хлеб (200 г.) и теплая вода. Состав должен настояться сутки. Затем массу нужно отжать через марлю, а затем смешать с желтком. Маска используется смесь шампуня. С ней получится восстановить ослабленные концы. Делать процедуры можно и для профилактики.

Можно самостоятельно сделать лимонный шампунь. Потребуется детское мыло, которое следует натереть. Из состава нужно взять стружку (150 г.), которая смешивается с кипятком (100 г.). В другой посуде необходимо измельчить лимонную цедру, залить водой (250 г.). Средство нужно прокипятить и смешать с первым составом. Маска хранится в холодильнике. Ее можно использовать при каждом мытье головы. Ополаскивание Для восстановления сухих кончиков полезно делать маски и выполнять ополаскивания. С помощью этих средств происходит укрепление волос. После этого они будут лучше расчесываться. Каждое мытье головы следует завершать ополаскиванием, а использовать для этого лучше натуральные средства.

• Вместо бальзама лучше пользоваться травяным настоем. Благодаря ему происходит укрепление волос, они начинают быстрее расти. Потребуется ромашка (3 ст. л.), цветки календулы, мать-и-мачехи и подорожник. Травы заливаются кипятком (2 стакана). Средство настаивается на протяжении 2 часа. Перед использованием его нужно разбавлять водой.
• Чтобы смягчить хлорированную воду, потребуется яблочный уксус (1 ст. л. эссенции). Его нужно смешать с водой (1 литр).
• Для лечения очень сухих кончиков используются оттеночные ополаскиватели. Шатенкам можно выбрать средство для придания рыжеватого оттенка. Для его создания потребуется луковая шелуха (200 г.), вода (2 литра). Средство используется для смывания шампуня. Блондинки могут использовать осветляющий состав. Он готовится на основе воды (3 литра) и лимонный сок (0,5 стакана).

Профессиональный подход

Если обратиться в салон с проблемой сухих кончиков и ломкости волос, вам предложат несколько профессиональных процедур.

Мезотерапия. Это процедура, при которой полезные вещества вводятся в кожу головы инъекционно. Состав инъекции зависит от проблемы.

После процедуры волосяные луковицы восстанавливаются, исчезает перхоть, нормализуется салоотделение, все это способствует восстановлению структуры волоса: жирные корни подслушивает, а сухие кончики питает.

После проведения мезотерапии два дня нельзя мыть волосы и в течение суток принимать ванну. Противопоказано проводить такое лечение в период беременности, кормления и месячных.

Лечение кератином также отлично восстанавливает структуру волос, заполняя полости кератином – уникальным белком, входящим в состав ногтей и волос.

Защитный слой после процедуры надолго остается на сухих кончиках, предотвращая их ломкость и расщепление.

Процедура не имеет противопоказаний, кроме состояния беременности и периода грудного вскармливания. Недостаток терапии – высокая стоимость.

Отзывы женщин, которые ее попробовали, в большинстве своем положительные.

Лечение дарсонвалем представляет собой обработку кожи головы электроприбором. Слабые импульсы тока воздействуют на нее, нормализируют состояние жирных корней и очень сухих кончиков, а также снижают выпадение волос.

Прибор можно приобрести и использовать самостоятельно в домашних условиях. Он полезен не только для волос, но и для проблемной кожи лица.

Криотерапия волос жидким азотом – уникальная, безболезненная процедура лечения. Этот метод заключается в воздействии на шевелюру низких температур (примерно -160 градусов).

После этого происходит насыщение клеток кислородом, улучшается циркуляция крови, структура волос омолаживается, и очень сухие кончики восстанавливаются.

Не рекомендуется делать процедуру тем, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов, нервной системы, а также во время беременности.

Все профессиональные способы лечения воздействуют индивидуально на разные типы локонов, поэтому очень важно побольше узнать о том, как именно процедура влияет на организм, прежде чем идти в салон

Правила ухода

Чтобы навсегда забыть о проблеме, необходимо устранить ее причину. Понять, что волосы требуют срочного лечения несложно. Симптомами являются их грубость и сухость на ощупь, они сбиваются после мытья, становятся непослушными, ломкими, теряют жизненную силу и начинают выпадать. При этом у них могут быть жирные корни. Если девушка замечает данные симптомы, необходимо пересмотреть правила ухода за локонами. Нужно правильно мыть голову и укладывать пряди.

Кроме того, придется пересмотреть пищевой рацион, сделать его более разнообразным, пропить курс витаминов. В стрессовой ситуации придется сначала посетить доктора.

Мытье

Мыть волосы с сухими концами нужно не чаще 1-2 раз в неделю. В противном случае будет нарушаться процесс выработки кожного сала. За 10-15 минут до мытья головы необходимо нанести на пряди растительное масло. Распределять его лучше расческой с редкими зубьями, не забывая и о коже головы. Если не получается обрабатывать пряди по всей длине, можно наносить масло на сухие кончики.

Необходимо правильно выбрать шампунь. Он должен быть нейтральным, без агрессивных и утяжеляющих компонентов. В его состав не должны входить парабены, сульфаты, силикон. Если у девушки перхоть, шампунь нужно разводить водой в соотношении 1: 2.

Желательно покупать шампунь на натуральной основе с увлажняющим и смягчающим эффектом. Можно купить средство с лецитином, травяными экстрактами, кератином, жирными кислотами. Подходящим средством для мытья волос может стать шампунь на основе мыльного корня. Перед тем как наносить его на пряди, в него можно добавить пару капель эфирного масла.

Мыть пряди желательно теплой водой, горячая иссушает волосы. После мытья на концы нужно нанести несмываемый кондиционер либо бальзам. Также можно ополаскивать пряди травяными отварами. Вытирать их насухо полотенцем нельзя.

Расчесывать почти высохшие пряди нужно бережно, не дергая. Не стоит ждать полного высыхания: после расчесывания такая прическа будет выглядеть неопрятно.

Подстригание

Сухие концы невозможно реанимировать и восстановить, поскольку сухой волос – мертвый. Его необходимо обрезать, поскольку сухость приведет к сечению, которое будет распространяться все дальше по длине

Однако если срезать мертвый волос и уделить внимание уходу, можно вернуть прядям жизненную силу и природный блеск

Подравнивание концов прядей является действенной мерой профилактики. Подстригание должно быть системным, срезание сухих концов предотвратит их сечение. При этом достаточно подравнивать пряди на длину до 1 см. Обновление способствует восстановлению прядей и их волосяных фолликулов. Отрастающие волосы будут наполнены живительной влагой.

Частота подравнивания зависит от степени сухости локонов. Если волосы сильно посеченные и истонченные, подстригать их нужно не реже 1 раза в месяц, укорачивая длину на несколько миллиметров. В остальных случаях достаточно подравнивать их 1 раз в 1,5-2 месяца. При этом стричь пряди можно как обычным, так и горячим способом.

Укладка

На время устранения проблемы необходимо отказаться от частых термических процедур укладки волос. Нельзя пользоваться подсушивающими приборами, волосы должны высыхать естественным образом. Фен, плойка, утюжок, а также иные стайлеры подвергают пряди стрессу, поскольку нагревают их до неестественного уровня. Горячий воздух поднимает волосяные чешуйки, увеличивает пористость прядей.

На время лечения нужно ограничить использование пенок, муссов, гелей для укладки. Для расчесывания и придания формы нужно пользоваться щеткой с ворсом из натуральной щетины. Она не вредит волосам и не электризуется. Нежелательно собирать пряди в пучок, тугой хвост, нельзя пользоваться металлическими заколками и делать начес.

Почему секутся волосы и их кончики?

На общее состояние волос и их концов влияет очень много причин. Для выявления той, которая послужила основной, необходимо проанализировать каждую из них. Для этого выделим их группы.

Генетическая предрасположенность

Иногда даже самый тщательный уход может лишь замаскировать секущиеся кончики волос, но не решить проблему

В этом случае следует обратить внимание на своих старших родственников. Унаследовать можно любую мелочь, в том числе и склонность волос к сечению, не говоря про седину, густоту, сухость

Если причиной стала именно генетика, то от вас потребуется во много раз больше усилий по уходу за волосами.

Погода

Погодные условия и отказ от головных уборов. Шапка зимой и панама летом – это гарантия хорошего состояния волос. Мороз может сделать их сухими и ломкими, а также нарушить кровоснабжение волосяных луковиц. Если волосы длинные, то постарайтесь прятать их под верхнюю одежду. Солнце может не только обесцвечивать волосы, но и обезвоживать их. Всегда покупайте специальные шампуни и средства с УФ-фильтрами. Мойте голову после купания в море, ведь соль также пересушивает.

Дефицит витаминов

Чтобы восполнить его нужно внести изменения в меню, включив в него много овощей, фруктов, масел и орехов. Кроме того, в аптеке легко купить сбалансированные витаминные комплексы. Они должны состоять из витаминов группы В, витамина А, Е, С, Д, кальция, магния, кремния, цинка.

Длина волос

Очень длинные волосы часто имеют секущиеся кончики, потому что ресурса волос не хватает на поддержание их увлажненности. Вам следует приобрести специальное масло для увлажнения и питания кончиков.

Недостаток жидкости

Если в организме недостаточно жидкости, то и волосы будут сухими. Пейте больше чистой воды (до 2 л в сутки), пользуйтесь увлажнителям воздуха.

Болезни пищеварительной системы

Все в организме человека связано. Если у вас есть проблемы с желудком или кишечником, то, скорее всего, нарушена усвояемость витаминов и микроэлементов. Обратитесь к гастроэнтерологу, чтобы поучить необходимое лечение.

Вредные привычки

Неправильное питание и вредные привычки – это явная причина плохого состояния волос. Даже самый дорогой и натуральный шампунь не спасет волосы, если рацион основан на жирном, жареном, сладком. Алкоголь разрушает витамины, сахар старит и способствует хрупкости костей и выпадению волос. То же самое разрушительное действие имеют никотин и кофеин.

Неправильный уход и укладка

Эту причину стоит рассмотреть более внимательно, поскольку она является второй по значимости после неправильного питания и вредны привычек. Просто помыть, расчесать и высушить волосы – этого очень мало для того, чтобы они были здоровыми

1. типу волос и подбору соответствующего шампуня;
2. раз в 6 месяцев меняйте шампунь;
3. всегда хорошо промывайте волосы, ополаскивайте прохладной проточной водой или специально приготовленными растворами;
4. не пытайтесь сразу высушить волосы полотенцем, дайте им отдать влагу, а потом воспользуйтесь феном;
5. используйте для расчесывания керамическую расческу;
6. сведите к минимуму количество укладочных средств, больше готовьте натуральных масок и ополаскивателей.

Секущиеся и ломкие кончики: могут свидетельствовать о многих заболеваниях либо неблагоприятных факторах, домашние маски помогут придать волосам красивый и ухоженный внешний вид, а также увлажнят локоны изнутри и укрепят волосяную луковицу

Почему кончики волос становятся сухими и тонкими

Генетика

В первую очередь стоит обозначить генетическую предрасположенность. Тонкие волосы, которые «достались в наследство»,очень часто претерпевают от сухости кончиков и их сечения. Но даже в данном случае можно решить вопрос, просто обеспечив своим прядкам должный регулярный уход в домашних условиях.

Неправильный уход

Это вторая распространенная причина, по которой проявляются сухие кончики волос. Иногда не хватает финансовых средств, иногда, напротив, мы выбираем широко разрекламированное и дорогое средство, которое просто не подходит для того или иного типа волос. В любом случае, к выбору шампуней, кондиционеров, масок и бальзамов, необходимо подходить тщательно.

Не стоит забывать и о стайлинг-средствах, которые становятся пагубными для локонов, в ежедневной погоне за красотой. Тут тоже применимы правила тщательного отбора – любое укладочное средство должно иметь маркировку именно для вашего типа волос. А фены, плойки или утюжки использовать только по необходимости, не злоупотребляя экспериментами над нежными локонами.

Болезни и питание

Если ваши волосы дышали здоровьем и в одночасье стали видоизменяться в худшую сторону, появилась сухость кончиков и тусклость, то стоит незамедлительно проверить работу внутренних органов. Такое состояние прядей может быть вызвано нарушениями в ЖКТ, проблемами с щитовидной железой, плохой работой почек или воспалительным процессом в организме.

Ну и, пожалуй, одной из распространённых и легко поправимой причиной сухости кончиков волос, являются жесткие диеты. Девушки и женщины, которые лишают свой организм полезных веществ и элементов, желая похудеть, наносят непоправимый вред не только прядям, а также коже, ногтям и всему организму. Это не означает, что придется оставаться в пышном теле, но процесс похудения лучше доверить квалифицированному диетологу и тренеру, совместное «творчество» которых убережет вас от многих ошибок.

Как восстановить сухие концы волос

Полностью восстановить нормальный уровень влажности волос не получится. Следует состригать сухие кончики, предотвращать испарения влаги у новых. Еще можно попробовать сменить диету на средиземноморскую. Так, кожа головы будет вырабатывать достаточное количество кожного сала, чтобы напитать локоны по всей длине.

Продукты питания должны включать жирные кислоты, цинк и витамин А. Полезными являются морепродукты, рыб, каши:

• рисовая;
• гречка;
• овсяная.

Крупы содержат компоненты, употребление которых придает блеск сухой шевелюре. Не стоит забывать о капусте, тыкве, цитрусовых и хурме.

Рекомендации, как правильно мыть голову, чтобы восстановить сухие концы волос:

1. Мыть голову 1 раз в 7 дней теплой, не горячей водой (чтобы не смывать подкожный жир).
2. Не расчесывать мокрые локоны.
3. Не сушить феном, если это позволяет погода.
4. Мыть фильтрованной водой.
5. Мыть быстро, так как при излишней влаге волос разбухает.
6. Сразу после процедуры полотенцем промокнуть (не тереть).
7. Наносить термозащитное средство всегда, даже если они не будут сушится феном.

Что делать в домашних условиях

Если прическу портят очень сухие концы волос, а денег нет, то стоит воспользоваться домашними рецептами. Их используют даже те, кто обладает большим бюджетом. Домашние шампуни с кондиционерами приобрели популярность благодаря своей доступности, эффективности.

На просторах интернета есть множество рецептов, поэтому вопрос, что делать если сухие концы, исчезает сам собой. Шампунь с касторовым маслом и яйцом, приготовленный в домашних условиях, судя по отзывам, прекрасно увлажняет сухую шевелюру. Рецепт приготовления и применения:

1. Смешать 2 ложки касторового масла и 1 куриное яйцо.
2. Вымыть голову, тщательно массируя ее.

Касторовое масло положительно влияет не только на сухие и ломкие концы волос, но и на рост шевелюры. Хранить смесь можно не более 2-х дней в холодильнике и закрытой посуде.

Домашний кондиционер с медом придает упругость и увлажняет сухие локоны. Яично-медовое средство готовится и наносится следующим образом:

1. Растопить 2 ст. л. меда на водяной бане.
2. Добавить в емкость со 100 мл воды.
3. Растереть желток одного яйца.
4. Добавить его в емкость и тщательно все перемешать.

Маска для сухих концов волос

Увлажнить сухие и секущиеся концы волос помогут специальные маски. Здесь выбраны 3 самых популярных из них. Кефирная маска готовится и используется следующим образом:

1. Немного нагреть полстакана кефира.
2. Распределить по волосам на 30-40 минут.

В увлажнении поможет и яйцо. Яичная маска для сухих концов в домашних условиях готовится проще простого, нужно лишь:

1. Добавить к желтку минеральную воду без газа (в пропорции 1:1).
2. Капнуть 6 капель лимона.
3. Смесь взболтать и нанести на длину.
4. Надеть шапочку и носить состав 25 минут.
5. Смыть маску шампунем.

Популярна и домашняя маска с соком алоэ и натуральным йогуртом. Для приготовления необходимо:

1. Нужно взять стеклянную емкость.
2. Соединить 2 ст. л. алоэ, столько же несладкого натурального йогурта.
3. Нанести на всю длину и ходить так 60 минут.

Сухие концы волос – частая проблема, которая не имеет мгновенного решения. Для восстановления и увлажнения следует на регулярной основе использовать специальные средства. Однако лучше предотвратить проблему, чем решать ее последствия.

Витамины

Иногда ломкость волос свидетельствует о хроническом недостатке витаминов в питании. В свою очередь это вызывает дефицит кислорода и полезных веществ, поступающих в корни волос, провоцирует тусклость и выпадение. Грамотный подбор витаминного препарата простимулирует клеточный обмен веществ и укрепит волосы, лечение которых в комплексе станет эффективнее.

Основные микроэлементы для здоровья и красоты локонов:

• Витамин A. Недостаток ретинола приводит к нарушению зрения, ослаблению иммунной системы, проблемам с кожными покровами. Если возникла перхоть, а волосы ломкие и безжизненные — это главный сигнал дефицита витамина A. Введение в рацион продуктов, богатых ретинолом, поможет вернуть прядям эластичность, блеск. Например, можно употреблять яйца, печень, желтые, оранжевые и красные овощи и фрукты.
• Витамин E. Микроэлемент обладает иммуномоделирующим и антиоксидантным эффектом, отвечающим за молодость и красоту. Его нехватка приводит к ослаблению волосяных луковиц, потере гладкости волос. Искать витамин E следует в оливковом, подсолнечном масле, семечках, орехах, бобовых, зелени.
• Витамин C. Аскорбиновая кислота известна своими антиоксидантными свойствами, защищающими организм от свободных радикалов. Недостаточное количество витамина негативно сказывается на состоянии кожи и волос — последние перестают расти и выпадают. Даже дети знают, как предотвратить дефицит аскорбиновой кислоты — достаточно налегать на цитрусовые, киви, клубнику.
• Витамины группы B. Считаются самыми важными для внешности женщины, их недостаток влияет на работу всех органов. Трихологи рекомендуют первым делом исключить возможность недополучения витаминов группы B, если у пациентки есть жалобы на очень ломкие волосы. Восполнить недостаток витаминов группы B можно с помощью цельных злаков, субпродуктов, орехов, шпината.

ВАЖНО! При некоторых отклонениях в работе пищеварительного тракта всасывание полезных веществ затруднено, в этом случае врач может назначить внутримышечное введение витаминов. Не следует бесконтрольно принимать витаминно-минеральные комплексы, нанося вред здоровью

Лучше доверить выбор витаминных препаратов специалисту, который подберет оптимальную дозировку

Не следует бесконтрольно принимать витаминно-минеральные комплексы, нанося вред здоровью. Лучше доверить выбор витаминных препаратов специалисту, который подберет оптимальную дозировку.

Салонные процедуры

Чтобы устранить проблему и оживить тусклые пряди с сухими концами, в профилактических целях необходимо комплексное курсовое лечение. Это может быть традиционный и криомассаж, дарсонваль, мезотерапия. Кроме того, можно дважды в неделю делать специальные увлажняющие маски

При этом важно понять: восстановить можно структуру живых волос, мертвые лучше срезать

Сухие и безжизненные пряди можно лечить кератином. Этот белок способен придать локонам послушность и упругость. Он не только обладает увлажняющим эффектом, но и является средством защиты волос от вредных компонентов краски. Кератиновое выпрямление считается средством эстетически скорой регенерации прядей. По сути, это заполнение волосяных пор, которое отнюдь не оживляет мертвый волос, однако и не позволяет распространяться сечению. Кроме того, сухие концы ламинируют, покрывая специальным бесцветным составом.

Мастера салонов считают, что от сухости кончиков можно избавиться путем элюминирования. Эта процедура заключается в особой покраске волос. Также в салоне клиентам могут предложить и полировку прядей. Ее суть заключается в удалении не только сухих, но и посеченных концов. Длина остается практически прежней, однако, сама прическа становится более опрятной.

Среди более радикальных средств можно отметить плазмолифтинг. Кроме того, в салонах выполняют комплексные процедуры с поэтапным использованием препаратов разного эффекта.

Источник https://expertpovolosam.com/uhod/suhie-volosy/suhie-konchiki

Источник https://www.salonsecret.ru/uhod/problemy/kak-vosstanovit-ochen-suhie-volosy

Источник https://101hairtips.com/vash-triholog/suhie-konciki-volos-cto-delat-esli-oni-ocen-lomkie-na-koncah-posle-okrasivania-i-po-inym-pricinam.html

Источник