Секция женского бокса в Москве

Секция женского бокса в Москве

Секция женского бокса в Москве - секции в клубе Moscowboxing

Женский бокс — звучит несколько грубо, не правда ли? Но на этой странице мы постараемся развеять очередной миф касаемо бокса. Читайте и приходите к нам в секцию для девушек.

Что такое женский бокс?

Итак, что же такое «женский бокс»? Это вид спорта, к котором участвуют только женщины. Мы предлагаем Вам тренироваться среди девушек в наших группах. Бокс — это очень интенсивная альтернатива фитнесу и одновременно прекрасная школа уверенности в себе и самообороны. Спорт для девушек — не всегда такой жесткий как мужской, однако это не плохо — не всегда в жизни нужна настоящая жесткость или жестокость.

Зачем это нужно?

Занятия боксом нужны для разных целей: кому-то просто интересно само название, кто-то хочет поставить удар, кому-то хочется подтянуть физическую форму. Мы выделяем в женском боксе следующие цели:

  • улучшение физической формы, общего тонуса организма;
  • повышение уверенности в себе (и как в человеке, и как в Женщине);
  • навыки эффективной самообороны.

Тренировки прежде всего необходимы тем, кому он интересен — тем девушкам, которые ставят перед собой одну или несколько из выше перечисленных задач. Однако подойдет и всем остальным, так что милости просим наших драгоценных девушек в наши секции.

Вам будет интересно  Денис Борисов

Кто занимается этим спортом?

Женским боксом занимаются девушки, женщины и девочки, вне зависимости от возраста. Спорт — это особенное состояние организма. Наш спорт — это великолепнейшая ОФП, классный «жиросжигатель» — называйте как хотите. Кроме того, на занятиях Вы обязательно найдете себе товарищей по интересам. Вы сможете стать сильнее, быстрее, овладеть навыками простой, но очень увлекательной самообороны.

Где женщине и девушке заняться боксом?

А вот заняться боксом Вы можете в нашем клубе Moscowboxing. Во всех наших секциях Вы сможете спокойно прийти и позаниматься: как в общей группе, так и в мини-группе (возможны также персональные занятия с тренером). Приходите к нам, мы ждем Вас!

news pic 26-27 марта состоится третий турнир ЛИГИ МОСБОКС 2022

ЛИГА БОКСА МОСБОКС 2022 ПРОДОЛЖАЕТСЯ! ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ И ТРЕНЕРОВ .

news pic 6 февраля пройдет первый турнир ЛИГИ МОСБОКС 2022

ЛИГА БОКСА МОСБОКС 2022 ОТКРЫВАЕТ ДВЕРИ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ И ТРЕНЕРОВ .

news pic 5 декабря состоится турнир памяти Пустовалова

Традиционный турнир памяти Пустовалова проводится в конце осени в Перово .

Женский бокс – тренировки по боксу для девушек

Женский бокс москва

В современно мире отрицать связь любого вида человеческой деятельности с модой не станет никто. Мода – это стиль поведения, это одежда, это занятие спортом. И современный женский бокс – это тоже мода. Конечно, речь идет не о виде спорта, который уверенно пробивает себе путь к олимпийскому признанию.

Модным стал женский бокс в том виде, которые пропагандируют звезды Голливуда.

Именно они обнаружили, что бокс позволяет лучше занятий на тренажерах поддерживать тело в тонусе и быстрее привести его в необходимую спортивную форму. Современный женский бокс это чаще всего фитнес бокс, фитбокс, гармонично сочетающий технику бокса и методику фитнеса.

Сегодня в каждом городе найдется для желающих освоить женский бокс секция и специализированный спортзал. Чаще всего такие занятия предлагают своим посетителям престижные фитнес клубы. Но следует ли доверять рекламе, и обращаться к тому тренеру, который работает поближе к дому? Конечно же, это будет далеко не самым правильным решением. Тем более, если есть выбор.

Вам будет интересно  Программа тренировок для девушек в тренажерном зале по типу фигуры прямоугольник

фитнес бокс москва

Для занятий по совершенствованию фигуры женский бокс в Москве имеет множество вариантов.

Наберите в строке поиска любого поисковика «женский бокс секция Москва», и Вы удивитесь, сколько мест в нашей столице, где можно совершенствовать свою фигуру и дух посредством бокса. Прежде всего, это секции бокса в фитнес центрах и в различных спортивных залах.

Но также следует обратить внимание на некоторые боксерские клубы, которые предлагают групповые и индивидуальные занятия для женщин и девушек. По некоторым параметрам такие секции предпочтительнее.

Например, даже занятия с девушками в боксерском клубе «Ударник» проводят опытные тренеры – бывшие спортсмены, которые в свое время выступали на ринге и завоевывали медали и титулы.

Даже как альтернатива более привычного фитнеса, женский бокс, занятия которым Вы начнете с целью совершенствования фигуры, со временем окажет влияние на все Ваше поведение, отношение к окружающим. Ведь бокс – это не только удары по груше или многократное повторение определенных движений. Боксерский поединок – это комбинация защитных и наступательных действий.

Спортсмен учится молниеносно анализировать действия соперника и принимать решение, как на них отвечать.

И женский бокс тренировки которого проходят каждую неделю, не исключение. Постоянно работая в таком ключе, Вы и за пределами спортзала: на улице, в офисе, за рулем будете постоянно анализировать окружающих, предугадывать их действия и, в конечном итоге, чувствовать себя увереннее.

Источник https://moscowboxing.ru/woman_boxing

Источник http://extrimpower.ru/zhenskij-boks-trenirovki-po-boksu-dlya-devushek

Источник

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Ягодичные мышцы это больше, чем просто подушки для сиденияЯгодичные мышцы это больше, чем просто подушки для сидения

Ягодичные мышцы это больше, чем просто подушки для сидения Ягодицам, так называют большую ягодичную мышцу (musculus gluteus maximus) , многие из нас редко придают значение, и не считают важными эти

Типы женских фигур (телосложения) и тренировки для нихТипы женских фигур (телосложения) и тренировки для них

Типы женских фигур (телосложения) и тренировки для них Перед походом в спортзал, чтобы правильно выстроить свой индивидуальный план питания и подобрать упражнения для тренировки, девушкам необходимо знать свой тип фигуры.