ТОП-7 лучших поясов для похудения живота и боков: как выбрать, плюсы и минусы, отзывы

ТОП-7 лучших поясов для похудения живота и боков: как выбрать, плюсы и минусы, отзывы

Избавиться от лишнего веса и целлюлита сегодня можно не только с помощью косметологии и изнуряющих тренировок в спорт зале. Производители предлагают специальные пояса. Они прекрасно справляются с проблемами фигуры и возвращают девушкам уверенность в себе. При этом пояса делятся на несколько видов — компрессионные (эффект сауны, активная стимуляция организма в борьбе с лишними килограммами) и автоматические (имеют эффект миостимуляции, эффективно справляются с проблемами нависшего живота и боками). Но ассортимент постоянно расширяется, и ошибиться в выборе уже совсем несложно.

Мы составили рейтинг лучших поясов, они отличаются эффективностью и безопасным воздействием на организма.

как надевать пояс для похудения

  • ТОП-7 лучших поясов для похудения
  • Vulkan Classiс Standart
  • Vibra Tone массажный
  • BRADEX Вулкан про
  • Bradex KZ 0067
  • Gymform Abs-A-Round
  • Profy Sauna Belt
  • Body Belt
  • Сравнительная таблица характеристик
  • Как правильно пользоваться
  • Советы по выбору

ТОП-7 лучших поясов для похудения

В рейтинг лучших поясов вошли следующие марки и модели:

  • Vulkan Classiс Standart;
  • Vibra Tone массажный;
  • BRADEX Вулкан про;
  • Bradex KZ 0067;
  • Gymform Abs-A-Round;
  • Profy Sauna Belt;
  • Body Belt.

Мы расскажем подробнее об их характеристиках и свойствах, перечислим эффект и результаты от использования. Представим вашему вниманию несколько важных советов по выбору качественного и безопасного изделия и отзывы покупателей, успевших оценить пояса. Надеемся, наша статья будет полезна и информативна. Желаем вам приятного прочтения!

Vulkan Classiс Standart

Vulkan Classiс Standart_result

Пояс состоит из нескольких слоев, выполненных из прочных и качественных материалов. Он отлично облегает тело и надежно фиксируется. Размеры 110х20 см, пояс воздействует на область живота и талии. Стирка только ручная, в воде комнатной температуры. Ткань со временем не изнашивается и не линяет, сохраняет свою упругость. Фиксация осуществляется с помощью застежки-липучки, она обеспечивает комфорт во время ношения пояса, никуда не сползает и прекрасно переносит стирку и иные вмешательства.

Страна-производительТайвань
Особенности модели поясагибкий и эластичный пояс, защищает мышцы спины от перенапряжения
Эффектснимает болевые ощущения и напряжение в мышцах

Цена: от 435 до 569 рублей.

Плюсы

  • многофункциональность;
  • борьба с некоторыми заболеваниями;
  • надежная фиксация;
  • отсутствие противопоказаний;
  • защита мышц от перенапряжения;
  • похудение до 5 см за 5 месяцев (в талии);
  • стильный дизайн изделия;
  • долговечность.

Минусы

  • возможны раздражения на коже.

Пояс получила в подарок от знакомой, она пользуется таким же и много о нем рассказывала. Мне изделие понравилось, и результат порадовал, несколько см уже точно ушло с талии. Продолжаю заниматься, иногда надеваю пояс просто после сложного дня, чтобы расслабить мышцы.

Vibra Tone массажный

Vibra Tone массажный_result

Пояс работает по принципу вибромассажера, он позволяет в кратчайшие сроки избавиться от лишних килограммов и улучшить общее состояние фигуры. Основное преимущество — целлюлит быстро уходит за счет активных вибрационных потоков. Мышцы сокращаются до 50 раз за секунду, соответственно регулярные непродолжительные тренировки позволят добиться результата за 1 месяц. Пояс универсальный, используется на разных проблемных зонах, а именно живот, бедра и ягодицы.

Ожидаемый эффектустранение целлюлита, улучшение кровообращения
ПроизводствоКитай
Особенности моделилучший вибромассажный пояс с надежной фиксацией, устраняет целлюлит

Цена: от 1390 до 1460 рублей.

Плюсы

  • присутствует встроенный таймер;
  • использование на бедрах, ягодицах и животе;
  • активное воздействие с помощью вибраций;
  • устранение отечности и целлюлита;
  • разогрев мышц;
  • улучшение кровообращения.

Минусы

  • прибор работает только от сети.

Покупка пояса заняла много времени, хотелось купить качественное изделие, долговечное и эффективно. Остановила выбор на Вибре, мне понравился в целом принцип работы. От меня не требуется усилий и нагрузок, надела пояс, включила и занимаюсь своими делами. Например, просто читаю или работаю из дома. Отличный вариант за хорошую стоимость.

BRADEX Вулкан про

BRADEX Вулкан про_result

Одна из особенностей модели — универсальность. Пояс хорошо прорабатывает проблемные зоны, причем не только на животе. Миостимуляторы фиксируются на руках и ногах, ягодицах. Жировая ткань постепенно уменьшается в объеме, а пользователи замечают видимый результат уже после 1 месяца использования. Один из лучших вариантов, если вам хочется похудеть, и при этом на тренировки нет времени, сил и элементарного желания.

Основные характеристикинейлоновый пояс с функциями миостимуляции, универсальный
Результат использованияборьба с объемами жировой ткани на разных частях тела
СтранаИзраиль
Вам будет интересно  Кому нужны петли ТРХ: плюсы и минусы, обзор приложений

Цена: от 840 до 900 рублей.

Плюсы

  • 6 режимов работы;
  • 10 типов нагрузки;
  • универсальность использования;
  • отвечает всем потребностям пользователя;
  • безопасность использования;
  • отсутствие противопоказаний;
  • в комплекте есть активирующий гель.

Минусы

  • не найдено.

Перед покупкой консультировалась с врачом, он посоветовал миостимулирующий пояс. Купила незамедлительно, быстро приступила к носке. Собственно, никаких изменений в моей повседневной жизни нет, но фигура стала намного лучше. Результат есть, я его вижу, и это самое главное. Однозначно рекомендую!

Bradex KZ 0067

Bradex KZ 0067_result

Пояс от израильского производителя выполнен из материалов средней жесткости. Продольно прошитые детали обеспечивают удобство во время ношения пояса. Применяется он с разными целями: похудение в области живота, поддержка поясничного отдела позвоночника, реабилитация после травм. Пояс хорошо прогревает поверхность, помогает избавиться от дискомфорта и болевых ощущений. Подойдет в качестве изделия для ежедневного использования. Специалисты советуют изделие спортсменам — оно снимет напряжение после длительных занятий. Ширина пояса — 23 см, он универсален, подойдет женщинам и мужчинам.

Страна-производительИзраиль
Особенности модели поясаоптимальный выбор модели, подойдет ежедневному использованию
Эффектснятие болевых ощущений, прогрев участков и мышц, возвращение идеальных форм фигуре

Цена: от 839 до 900 рублей.

Плюсы

  • универсальность;
  • всем материалы и элементы проработаны и отстрочены;
  • небольшой вес изделия — 283 г;
  • удобно застегивается.

Минусы

  • слабая фиксация;
  • пояс просматривается под одеждой.

Изначально пояс брала как средство от боли. Он хорошо прогревает мышцы и позволяет быстро восстановиться. Но постепенно стала замечать подтягивающий эффект, талия и участки стали намного меньше в объемах. Получился результат, которого я никак не ожидала, но который меня очень приятно удивил.

Gymform Abs-A-Round

Gymform Abs-A-Round_result

Пояс оказывает активное воздействие на все участки живота. Принцип работы — миостимуляция. Во время ношения пользователь может заниматься своими делами, а пояс выполнит всю работу по проработке фигуры за него. Задействованы прямые и косые мышцы пресса, боковые мышцы. Помимо похудения пользователи замечают то, что рельефы тела получаются красивыми, словно они длительное время работали над фигурой в спортивных залах. На сегодняшний день пояс усовершенствован, в него встроено 600 режимов, а также 100 уровней частоты вибрации. Покупатели определяются с тем, какого результата они хотят достичь. Соответственно, ручная настройка режимов позволяет прорабатывать индивидуально отдельные части тела и участки живота.

Основные характеристики600 встроенных режимов проработки разных участков тела, дополнительные миостимуляторы
Результат использованияпохудение, красивый рельеф тела, проработка разных групп мышц пресса
СтранаКитай

Цена: от 2870 до 2990 рублей.

Плюсы

  • отличная комплектация;
  • множество режимов и частот вибраций;
  • простота использования;
  • индивидуальные настройки;
  • наличие маленьких стимуляторов;
  • оптимальные нагрузки на тело.

Минусы

  • не найдено.

Некоторым пояс кажется дорогим, но я считаю, что он полностью оправдывает стоимость множеством функций и отличным результатом использования. Мне понравился эффект, а еще понравилось удобство и комфорт. Один из лучших поясов, советую к покупке. Богатая комплектация и множество эффектов не оставят вас равнодушными.

Profy Sauna Belt

Profy Sauna Belt_result

Одна из особенностей пояса — его функциональность. Несмотря на то, что основной эффект — сауна, пояс справляется с разными видами работ, устраняет целлюлит и помогает бороться с лишними килограммами даже когда вы бездействуете. Рекомендован к регулярному использованию, улучшает кровообращение, кожа выглядит ровной, от целлюлита не остается и следа. Также пояс поможет при длительных болях в спине и поясничном отделе, остеохондрозе и обострении хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Застежки-липучки надежно фиксируют изделие.

Ожидаемый эффектубирает лишние кг, устраняет целлюлит и выравнивает рельеф кожи
ПроизводствоКитай
Особенности моделиулучшение кровообращения, эффект и функции сауны

Цена: около 999 рублей.

Плюсы

  • многофункциональность;
  • надежная крепкая фиксация;
  • нет противопоказаний;
  • лечение и профилактика заболеваний;
  • улучшение кровообращения;
  • выбор разных режимов — ручной, автоматический, сауна;
  • самостоятельная настройка времени;
  • выбор среди нескольких интенсивностей вибрации.

Минусы

  • результат необходимо постоянно поддерживать, он не накопительный;
  • продается в 1 размере на талию объемом до 90 см.

Как по мне, прекрасный выбор пояса. Обычно пользуюсь режимом сауны, он мне кажется самым эффективным. Не испытываю дискомфорта, всегда интересно наблюдать за изменениями фигуры. Довольна изделием, советую его всем моим подругам и знакомым.

Body Belt

Body Belt_result

Одно из преимуществ пояса состоит в его эффективности. Он помогает сделать фигуру аккуратнее, похудеть в талии и боках, животе. В целом, от пользователя не требуется много усилий — 30 минут в день, и фигура действительно преобразится. Форма у пояса комфортная, застежка надежная, поэтому изделие не сползает во время ношения. Дополнительно можно во время ношения выполнять физические упражнения, заниматься нагрузками.

Страна-производительТайвань
Особенности модели поясаоказывает массажное и согревающее воздействие, нет ограничений по весу
Эффектубирает излишки жира в области талии и на животе
Вам будет интересно  Тренировки на степе дома для похудения

Цена: около 412 рублей.

Плюсы

  • удобство в использовании;
  • надежная фиксация;
  • требуется около 30 минут в день для получения результата;
  • нет ограничений по весу и возрасту;
  • легко стирать изделие;
  • согревающий эффект;
  • длина 110 см.

Минусы

  • не найдено.

Пояс комфортный, не затрудняет движения. Примерно за 1,5 месяца с талии ушло около 3 см, ощущаю легкость, мышцы постоянно прогреты. Ощущения во время ношения только комфортные, нигде не жмет, пояс надежно фиксируется. Нареканий по ношению и эффекту нет, хороший результат.

Сравнительная таблица характеристик

В таблице ниже представлены основные характеристики моделей поясов. Сравнив их друг с другом, пользователям будет проще сделать выбор в пользу действительно безопасного и качественного изделия.

Название моделиПроизводительОсобенности изделияЭффект от использования
Vulkan Classiс StandartТайваньгибкий и эластичный пояс, защищает мышцы спины от перенапряженияснимает болевые ощущения и напряжение в мышцах
Vibra Tone массажныйКитайлучший вибромассажный пояс с надежной фиксацией, устраняет целлюлитустранение целлюлита, улучшение кровообращения
BRADEX Вулкан проИзраильнейлоновый пояс с функциями миостимуляции, универсальныйборьба с объемами жировой ткани на разных частях тела
Bradex KZ 0067Израильоптимальный выбор модели, подойдет ежедневному использованиюснятие болевых ощущений, прогрев участков и мышц, возвращение идеальных форм фигуре
Gymform Abs-A-RoundКитай600 встроенных режимов проработки разных участков тела, дополнительные миостимуляторыпохудение, красивый рельеф тела, проработка разных групп мышц пресса
Profy Sauna BeltКитайулучшение кровообращения, эффект и функции сауныубирает лишние кг, устраняет целлюлит и выравнивает рельеф кожи
Body BeltТайваньоказывает массажное и согревающее воздействие, нет ограничений по весуубирает излишки жира в области талии и на животе

Как правильно пользоваться

пояс для похудения

В использовании поясов есть несколько определенных правил. Во-первых, перед покупкой и началом процедур проконсультируйтесь со специалистами. Дело в том, что есть определенные противопоказания, обязательно учитывайте их. Во-вторых, необходимо знать уровень нагрузки на ваш организм. Большинство моделей сегодня имеют несколько встроенных режимов работы, и пользователь подбирает их в зависимости от личных потребностей.

Необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией по использованию. После наденьте пояс на выбранную зону (например, на талию) и надежно зафиксируйте с помощью застежки. Выберите определенный режим и расслабьтесь. Иногда работу пояса можно сочетать с занятиями спортом, фитнесом и даже пробежками. Так вы добьетесь эффекта еще быстрее.

Пояс для фитнеса

Пояс для фитнеса

Каждый из нас занимается спортом, чтобы получить красивое и здоровое тело, но иногда тяжелые нагрузки грозят травмами и другими неприятными последствиями. Безопасность – вот ключевое правило любого вида спорта. Пояс для фитнеса призван стать залогом безопасности и достижения своей цели.

Для чего нужен?

Удивительно, но некоторые новички покупают себе атлетический пояс лишь ради подражания опытным спортсменам, даже не задумываясь, в чем цель его ношения. Подход этот в корне неверный, ведь постоянное ношение этого приспособления в спортзале может пагубно сказаться на опоясывающих мышцах.

Чтобы объяснить подобное явление, важно узнать некоторые факты из анатомии. Так, человек имеет от природы свой мышечный «пояс». Он состоит из мышц живота и некоторых мышц туловища. Их работа проста и сложна одновременно. Сокращаясь, они повышают давление внутри брюшной полости, что обеспечивает удержание позвоночника в вертикальном положении. Таким образом подготовленные и натренированные мышцы спины и пресса – естественный и лучший механизм, данный нам для спорта.

poyas dlya fitnesa 1 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 3 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 4 Домашние тренировки

И все же пояс для тяжелой атлетики имеет место быть. Дело в том, что во время силовых тренировок нагрузки могут быть настолько высоки, что дополнительный каркас просто необходим мышцам, сводя возможность получения травм к минимуму.

Увлекаться его ношением не стоит, ведь время на тренировке, проведенное в поясе равнозначно времени, когда мышцы живота находятся в состоянии покоя и никак не задействованы. Они быстро привыкают к расслабленности, делая тело ослабленным. Поэтому специалисты рекомендуют надевать модель при начале подхода и снимать после его окончания. Небольшой вес поднимают без дополнительных устройств, тренируя и оздоравливая свое тело.

Разновидности

Атлетические пояса разделяются на две большие группы:

  • тяжелоатлетический;
  • для пауэрлифтинга.

В первом случае модель имеет широкую заднюю часть и узкую переднюю. Такая конструкция позволяет спортсмену с легкостью осуществлять наклоны вперед и поднятие тяжестей.

poyas dlya fitnesa 5 Домашние тренировки

Второй вариант предусматривает равную ширину задней и передней части. Экипировка для пауэрлифтинга незаменима для становой тяги с большими весами и приседами.

poyas dlya fitnesa 6 Домашние тренировки

Существует и специфический мужской вид пояса с отягощением для подтягиваний. Он представляет собой широкий пояс с цепью, на которую легко закрепляется необходимый груз. Цепь и крепления при этом очень прочные, ведь порой вес достигает до 50 килограммов.

poyas dlya fitnesa 7 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 8 Домашние тренировки

Модель для женщин помимо поддерживающей функции может иметь и свойства эстетические. Утягивающий пояс, выполненный из эластичного материала позволяет визуально подтянуть фигуру, создать эффект «сауны». Обильное потоотделение под поясом провоцирует сокращение даже мелких мышц, что, безусловно, положительно сказывается на процессе похудения.

Вам будет интересно  Упражнения для девушек в тренажерном зале. Какие они?

poyas dlya fitnesa 9 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 10 Домашние тренировки

Как правильно выбрать?

Выбор пояса должен быть осознанным и доскональным, ведь от этого может зависеть не только результат занятий, но и собственное здоровье.

poyas dlya fitnesa 13 Домашние тренировки

Размер

Специалисты настоятельно рекомендуют предварительную примерку перед приобретением или, в крайнем случае, снятие мерок сантиметровой лентой. Пояс, хорошо подобранный по размеру должен застегиваться на среднее отверстие, ведь в процессе занятий спортом масса тела может быть набрана либо, напротив, снижена, а значит, запас должен быть.

poyas dlya fitnesa 14 Домашние тренировки

Размерные сетки известных фирм часто совпадают друг с другом. Так, объем талии 62-80 см соответствует размеру S, 72-90 – M, 82-100 см равнозначно размеру L. Однако использовать значения без проверки размерной сетки конкретного производителя нецелесообразно и чревато неудачной покупкой.

Говоря о размере, нельзя не сказать и о ширине изделия. Широкий пояс для пауэрлифтинга составляет в среднем 10 сантиментов. То же расстояние можно наблюдать и на задней стороне тяжелоатлетического пояса.

Материал

Сегодня атлетические модели поясов изготавливаются из самых разнообразных материалов, что существенно влияет на их стоимость.

Самыми демократичными являются синтетические пояса из нейлона и других смесовых волокон. Их прочность находится на низком уровне, а значит, применение таких моделей для тяжелоатлетов нецелесообразно. При этом синтетические ткани прекрасно справляются с небольшими женскими нагрузками, позволяя существенно сэкономить бюджет. Специфическим материалом здесь является неопрен, используемый для создания экипировки для похудения.

poyas dlya fitnesa 15 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 16 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 17 Домашние тренировки

Второе место в ценовой категории занимают модели из кожзаменителя. Их прочность превосходит нейлоновые модели, а вид застежки имеет варианты, отличные от тканевых конкурентов на липучке.

Лучшим и самым прочным вариантом является натуральный кожаный пояс. Кожа при этом должна быть многослойна, ведь здесь предусмотрена максимальная прочность ремня.

poyas dlya fitnesa 18 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 20 Домашние тренировки

Гибкость

Гибкость материала — принципиально важный критерий выбора, особенно если говорить об тяжелоатлетических ремнях. Многочисленные наклоны спортсмена вперед не должны быть скованны поясом, а потому последний должен хорошо сгибаться, не заламываясь и впиваясь в кожу. Гибкой моделью для профессионалов считают натуральную кожаную экипировку с особой прошивкой слоев кожи зигзагом.

poyas dlya fitnesa 1 Домашние тренировки

Застежка

Правильно подобранная застежка позволит забыть о поясе на время тренировки, а значит, подходить к ее выбору нужно ответственно.

Виды застежек:

  • двухрядная металлическая застежка – характерна для кожаных поясов и моделей из кожзама;
  • липучка-застежка, быстро приходящая в негодность и ослабевающая под воздействием силовых упражнений;
  • замок-карабин – одна из наиболее удобных форм застежек;
  • трещоточный механизм – передовая модель, позволяющая с легкостью застегивать и расстегивать экипировку, не затрачивая сил на процесс.

poyas dlya fitnesa 21 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 22 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 23 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 24 Домашние тренировки

Советы профессионалов

Профессионалы рекомендуют использовать экипировку исключительно при подходах, будь то тяга штанги или подтягивания. Окончание подхода должно сопровождаться снятием пояса.

Помимо этого, эксперты дают несколько советов по надеванию конструкции. Так, спортивный пояс прикладывают широкой частью к спине, после чего туго фиксируют с помощью застежки спереди. Модель для пауэрлифтинга также плотно фиксируют, располагая как можно ближе к тазовым костям.

Модель для похудения из неопрена специалисты советуют надевать на хлопчатобумажную майку, не рекомендуя использовать данное средство ежедневно. Кроме того, подобные пояса, повышающие потоотделение требуют дополнительной чистки тела, например, с помощью скраба.

poyas dlya fitnesa 27 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 26 Домашние тренировки

Популярные производители

Находясь в поиске хорошей модели, разумнее всего довериться проверенным компаниям и брендам с хорошей репутацией. О них всегда можно найти много информации и учесть все особенности конструкции.

Особенно часто можно увидеть некачественную экипировку для похудения от неизвестных фирм. Женщины покупают их, но потом сожалеют о покупке. Проверенным брендом в этой отрасли можно считать фирму Waist Belt, предлагающую пояс-сауну на застежке-липучке. Отличает модель неопреновый материал и ширина изделия, равная 21 см.

Torneo – бренд, зарекомендовавший себя как производитель качественных синтетических ремней. Их стоимость находится в диапазоне от 700 рублей.

Модели из натуральной кожи представляют марки Grizzly и Raw Power. Стоимость на высококачественные модели варьируется от 2000 до 3000 рублей.

poyas dlya fitnesa 28 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 29 Домашние тренировки

poyas dlya fitnesa 30 Домашние тренировки

Отзывы

Экипировка для фитнеса становится все более популярной среди спортсменов-любителей. Жалуют при этом как кожаные, так и синтетические пояса. Как утверждают пользователи, небольшие нагрузки тканевый пояс выдерживает достойно и даже после полугода использования выглядит вполне приемлемо. Застежка-липучка же медленно, но верно ослабевает.

Пользователи с постоянными высокими нагрузками отдают предпочтение кожаным моделям. По их мнению, они прекрасно держат спину и служат не один год. Однако такие модели также не обошли несовершенства. Так, модели на пряжках выпускаются в ограниченных размерах и порой подобрать для себя идеально сидящую модель становится проблемой. В дорогих моделях на карабинах подобной неприятности не наблюдается.

Массу положительных мнений можно увидеть о неопреновых моделях для похудения. Занятия в них в тренажерном зале эффективно сокращают время на похудение в зоне живота. При этом пользователи отмечают, что нахождение в поясе в кресле перед телевизором не приносит ни удобства, ни заветного удаления лишних сантиметров с талии.

Подробнее о том, какие бывают атлетические пояса, вы сможете увидеть в следующем видео.

Источник https://oxko.ru/luchshie-poyasa-dlya-pohudeniya/

Источник https://wlooks.ru/poyas/dlya-pohudeniya/dlya-fitnesa/

Источник

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Это вам не балет: как и где поиграть в Москве в американский футболЭто вам не балет: как и где поиграть в Москве в американский футбол

Это вам не балет: как и где поиграть в Москве в американский футбол Тем, кто слишком низок для баскетбола, слишком тяжел для балета или слишком быстр для шахмат, стоит обратить

Лучшие упражнения для занятий дома: список простых, но эффективных упражненийЛучшие упражнения для занятий дома: список простых, но эффективных упражнений

Лучшие упражнения для занятий дома: список простых, но эффективных упражнений Поскольку они являются базовыми, каждое из них возможно масштабировать под любой уровень физической подготовки. Во-вторых, можно выполнять более простые, но