«На грани сучки и хорошей девочки» Психолог учит управлять мужчинами и незаметно пускать газы. Ее советы набирают миллионы на YouTube

Самый популярный психолог в русскоязычном YouTube учит женщин манипулировать мужчинами, говорит о «писюлечках» и «попочках» и рассказывает, как правильно пукать в общественных местах. Ее любят и ненавидят: профессионалы от ее советов рвут на себе волосы, а фанаты считают, что высоколобые специалисты просто не понимают иронии, которую она освоила в совершенстве. Феномен популярности Вероники Степановой — в материале «Ленты.ру».

«Наконец-то мы сейчас все умрем»

Специалисты по мифологии давно установили — любое знание может быть получено двумя путями: кропотливым, долгим и нудным изучением или же сразу целиком и без особых усилий (например, чтобы начать понимать язык животных, нужно просто съесть волшебную рыбу или надеть волшебное кольцо). Конечно, второй способ работает в мифе и не работает в жизни, однако широкая популярность видео вроде «Как влюбить в себя мужчину» или «Как убрать второй подбородок за пять минут» показывает, как глубоко надежда обрести магическое спасительное знание без усилий пустила корни в современную культуру.

Одна из самых популярных YouTube-блогеров, чьи видео посвящены почти что волшебному получению знаний, — это психолог Вероника Степанова. Например, ее ролик под названием «Пять правил отличного секса» посмотрели более четырех миллионов раз. На канал Степановой подписаны почти полтора миллиона человек, фрагменты ее роликов превращают в тиктоки, а цитаты регулярно растаскивают на мемы.

Вероника Степанова живет в США, но образование получила в России. На личном сайте она называет себя клиническим психологом, кандидатом психологических наук и членом Российской Психотерапевтической Ассоциации. Степанова также указывает целый список учреждений, в которых она получила дополнительное образование.

Правда, многие относятся к ее образовательным достижениям скептически: некоторые блогеры, которые делали «обзоры» на специалиста, утверждали, что информации о том, что она защитила кандидатскую диссертацию, нет нигде, кроме ее личного сайта. Кроме того, отдельной критике подвергли институт ТЕМЕНОС, который Степанова также включила в свой список. С 2012 года он не работает, а его бывший ректор Владимир Евтюшкин сейчас публикует на YouTube видео о том, как создавать будущее через сновидения, предлагает «мотивировать иммунитет», обещает помочь с «исправлением эгоизма рода» и даже предлагает способ стать Буддой.

На все попытки уличить ее в образовательном подлоге или на просьбы показать дипломы Степанова отвечает весьма безапелляционно. В одном из роликов она признавалась, что, будучи весьма востребованным специалистом, может себе позволить написать в ответ: «Идите *** [к черту]».

Сама Степанова называет себя «экстремальным психотерапевтом», спокойно делится историями профессиональных провалов, без стеснения зачитывает негативные отзывы и рассказывает истории, в которых выглядит не в лучшем свете. Например, в одном из роликов она признавалась, что специально дружила с некрасивыми женщинами, чтобы самоутверждаться за их счет, а также неоднократно записывала депрессивные видео.

Вот очень часто, когда, например, самолет попадает в турбулентность или когда что-то такое происходит, у меня поднимается волна экстаза и какого-то счастья. Ура, наконец-то. Наконец-то вот сейчас все закончится. Наконец-то мы сейчас все умрем

В одном видео она также рассказала, как «уморила мальчика Жору»: на заре своей карьеры она повстречала программиста, который очень много зарабатывал, ни на что не тратился, носил ужасную одежду, питался «Дошираком» и был девственником в свои 30 лет. Степанова начала «лепить из него конфетку» и учить тратиться, «распотрошила» карточки, а затем, когда деньги закончились, утратила к нему интерес (предварительно успев уговорить его инвестировать в квартиру, так что безденежный Жорик не оказался на улице).

Спустя три года Степанова решила узнать, как у программиста дела, пришла к нему в гости и обнаружила, что терапия произвела обратный желаемому эффект. В «засранной» квартире летали мухи и стояла «вонища», а сам Жорик лежал на полу на грязном одеяле и никуда не ходил. «Вот такой был побочный эффект от моей веселой психотерапии», — констатировала психолог. По ее словам, впоследствии мужчина смог выкарабкаться и вернуться к той жизни, которую вел до терапии, помылся и снова устроился на работу. В свое оправдание Степанова добавила, что она привнесла в жизнь Жорика «праздник».

Конечно, блогерскую известность принесли не видео про Жорика — они скорее стали следствием ее популярности. Зрителей Степановой куда больше привлекают ее провокационные ролики о том, как строить отношения с мужчинами, или о том, как правильно заниматься сексом, а также довольно опосредованно связанные с психологией видео, к примеру, о том, как правильно пукать в общественных местах.

Туалетно-генитальные мотивы вообще занимают чуть ли не центральное место в блогерском творчестве Степановой. «Мне все говорят, почему вы все время про письки говорите, почему вы все время про какашки говорите. Я так люблю письки и какашки. Правда. Вот это мое искренне. Вот с этим я не попрощаюсь. Это мой главный изюм. Это то, с чем я родилась», — говорила в одном из видео психолог и признавалась, что была озабочена этими темами с ранних лет. Однажды в детстве она даже попросила девочку раздеться и «показать письку всему классу». «Я, вообще, жду, когда депутаты будут закрывать мой канал», — пошутила в том же видео Степанова.

«Грань сучки и хорошей девочки»

Еще одна яркая особенность ее роликов — это использование в активном словарном запасе психолога таких слов, как «писюлечка» и «жопка», обращение «котятки», а также различные словообразовательные игры с матерными названиями гениталий. Кроме того, Степанова советует подписчицам использовать различные манипуляции, делится «пикаперскими техниками» и приемами нейролингвистического программирования.

Например, в видео под названием «Как влюбить в себя любого мужчину» Степанова призывает женщин обязательно использовать манипуляции, потому что «без них, к сожалению, никуда» (правда, уточняет, что ее советы подойдут и для мужчин, которые хотят влюбить в себя женщин). «Если вы откроете свое сердце и пойдете навстречу к мужчине вот такая, какая вы есть, вы рискуете нарваться на некое нежелание, какое-то игнорирование, не будут брать на вас трубку, мужчине вы будете неинтересны», — учит зрительниц психолог. По ее мнению, «интересно всегда завоевывать», но при этом 80 процентов любого диалога должно быть посвящено мужчине, а женщина должна постоянно хвалить его.

Степанова предлагает подписчицам постоянно демонстрировать потенциальному возлюбленному свою востребованность, дразнить, не брать трубку и маневрировать на грани «сучки и хорошей девочки». Чтобы завлечь кавалера, психолог также советует «расширять зрачки при помощи возбуждения своих половых органов», чтобы «феромоны полетели» и использовать тактику «Шаг навстречу, шаг назад».

Женщинам рекомендуется сближаться с будущим партнером с помощью «адреналиновой встречи» (например, убежать из кафе, не заплатив, украсть что-то в магазине или покататься на каруселях), говорить, что кто-то значимый против их отношений, заявляться на встречи без трусов или снимать белье в ресторане, а также присылать в мессенджерах «сиси и писи», чтобы мужчина в течение дня «возбуждался на писюлюшку». Кроме того, психолог побуждает женщин врать, что они богачки. «Потом, когда он уже очнется и поймет, что все это миф, вы уже будете на девятом месяце беременности. Всех можно обманывать. Ведутся на это все», — объясняет свою рекомендацию Степанова.

В видео под названием «Как заставить мужчину думать о тебе» психолог дает советы по внешности: «Это обязательно должна быть женственность. Прежде всего это, конечно же, юбки и платья и никаких брюк, разве что, если у вас обалденная фигура, это обтягивающие лосины», — делится она. Кроме того, нужно облачаться в яркие цвета, выглядеть «красиво и со вкусом», распускать волосы и подражать в движениях кошке: «Они очень легкие, очень женственные. Спокойные, непосредственные вместе с тем, расслабленные, но с прямой спиной и втянутым животом».

Женщинам также предлагается перевоплотиться в триединую сущность, состоящую из заботливой мамы, философствующей подруги и сексуальной любовницы. Завоевание мужчины также включает в себя создание ситуации, с помощью которой он сможет почувствовать себя рыцарем. При этом манипулятивное общение должно выглядеть легким, непринужденным и спонтанным. Мужчину нужно погружать в веселье и радость, интриговать и хвалить, при этом как можно дольше не заниматься с ним сексом.

В целом же женщинам «нужно без конца хохотать, улыбаться и держать приоткрытым рот и томными глаза». «Любой мужчина, каким бы умным, богатым, таким прямо респектабельным он бы ни был, они все довольно примитивны. Примитивны на своих первых встречах. Он пришел пообщаться с вами, и он не собирается видеть в вас жену, как, например, женщина в каждом первом встречном ищет своего потенциального мужа. Вот он жену не ищет. Он ищет секс на самом деле. Ищет развлечение, легкость, удовольствие. И ваша задача привлечь его на первой стадии именно этим», — советует один из самых популярных психологов на YouTube. В то же время она рекомендует женщинам выходить замуж только за тех мужчин, для которых они идеал, и добавляет, что мужчина, за которым нужно бегать, не очень-то и нужен.

Конечно, в своих видео Степанова поднимает не только вопросы о романтических отношениях. В частности, она разбирает популярные шоу и известные фильмы, рассказывает о том, как реагировать на хамство и защищать свои границы, как полюбить себя, как правильно встретить кризис 30 лет, как замотивировать ребенка делать уроки, как правильно убирать в квартире или как незаметно пукать в общественных местах. Иногда она говорит об отношениях с мужем Николаем, с которым они вместе уже 25 лет, и о своей жизни. Психолог также «разоблачает» известных россиян, которых она считает геями или «бишечками». Степанова призывает их перестать «прятаться в шкафу» и устроить массовый каминг-аут: она уверена, что молчание скрывающихся знаменитостей вредит всему ЛГБТ-сообществу России, а скрывающиеся знаменитости «сопричастны к гонениям на геев».

При этом психолог делится своим мнением об отношениях тех, кого она считает геями, с женщинами. К примеру, она уверена, что Алла Пугачева постоянно выходила замуж за геев. «Это или бишечки такие были, или стопроцентные геи. Филипп Киркоров — стопроцентный гей, и ее Галкин — стопроцентный гей. Там даже уже бишечкой не пахнет. Конечно, на какой-то момент первых отношений, когда надо было протоптать дорожку к славе, к деньгам, к телу и так далее, они выбирали как-то наступить себе на горло и заниматься сексом, по всей видимости. Но как только Филипп Киркоров уже достиг каких-то там высот, секса было все меньше и меньше, она увлеклась другим геем, который предоставил этот секс», — поделилась своим мнением Степанова и, чтобы избежать возможных упреков в голословности, уточнила, что «каждое слово было предположением».

«Елена Малышева на максималках»

Консультации Степановой по Skype стоят дорого. Сама она не публикует прейскурант, однако бывшие клиенты в отзывах называют стоимость от ста долларов до 52 тысяч рублей за час общения. При этом психолог периодически повышает цены и сокращает время консультации. Блогерша Алена Погребняк назвала Степанову «самым дорогим психологом на YouTube», однако осталась довольна консультацией, за которую в 2019 году заплатила 35 тысяч рублей, и добавила, что та вела себя как «рафинированный профессионал». Сама она объясняет такие цены большим количеством желающих попасть к ней на консультации. При этом чаще всего ценами в интернете возмущаются те люди, которые на консультации не ходят.

Отзывы на ее работу в сети попадаются прямо противоположные, что, безусловно, происходит с каждым известным человеком. Одни пишут, что видео, марафоны и книги Степановой помогли им изменить жизнь к лучшему и называют ее «свежим глотком в океане затхлого псевдоблагородия», а другие утверждают, что ее консультации не помогают. Некоторые из тех, кто побывал на Skype-аудиенции психолога, говорят, что в жизни она кажется не такой заботливой, как на видео, а еще откровенно скучает, грубит, зевает, задает общие вопросы, тянет время и относится к клиентам с брезгливостью.

Поклонники психолога отмечают ее актерский талант, оригинальность подачи, юмор, отсутствие «розовых соплей», искренность, свободу от догм, яркость, оптимистичность и харизматичность. При этом в комментариях к роликам Степановой многие признаются, что воспринимают ее видео как поднимающие настроение анекдоты или стендап и понимают, что ее ролики превратились скорее в «треп за жизнь», чем в психологию. Степанову называют «самой обворожительной хабалочкой рунета».

Их антагонисты, напротив, считают блогершу «экспертом-оборотнем», «Жириновским от психотерапии» и «Еленой Малышевой на максималках», а также утверждают, что она специально фрикует и кликбейтит. Специалисты нередко отказываются видеть в Степановой коллегу. В комментариях к ее видео некоторые в ответ на спорные утверждения шутят, что «выкинут диплом психиатра», а другие признаются, что ее сентенции доводят психотерапевтов и психологов до «полуобморочного гогота».

Врач-психиатр Андрис Саулитис посвятил Степановой часовое видео, в котором разобрал некоторые ее технологии. Он отметил, что самые популярные видео психолога посвящены теме секса, а саму ее посчитал коучем или секс-гуру. «Вот эти технологии, когда партнер партнера сводит с ума… я думаю, они психически нездоровы. Если мы видим, что полтора миллиона людей это смотрят, что им это нужно, просто можно видеть, насколько нездорово общество, что они хотят манипулировать и сводить с ума. Я думаю, здесь больше средняя школа, техникум, в университете уже не нужно. Потому что нормальным зрелым людям не нужно кого-то сводить с ума. Какого черта мне сводить с ума человека, с которым всю оставшуюся жизнь жить? Зачем мне сводить с ума партнера, мать своих детей?» — отметил Саулитис.

Психиатра также возмутило то, что Степанова, будучи психологом, касалась серьезных проблем вроде агедонии или бессонницы, с которыми должны разбираться психиатры. Это же отметила и блогерша Рина Драгунова: «Одна из очень больших проблем Степашки состоит в том, что она пытается мерить дефинициями психолога психиатрические диагнозы, а это просто недопустимо».

Психология взаимоотношений: признаки осознанных чувств

Осознанность сейчас в тренде. Мы стараемся осознанно питаться, покупать, потреблять, работать, отдыхать. Но, когда дело доходит до отношений, осознанность вдруг куда-то испаряется, а поступками управляют страсть, эмоции, обстоятельства. В итоге партнеры не понимают друг друга, а зачастую и себя. Ничем хорошим такие отношения не заканчиваются. После них остаются взаимные обиды, злость, чувство неполноценности. Это типичный сценарий отношений, которых строится на импульсах, эгоизме, эмоциональной зависимости. В этой статье я расскажу, что такое осознанные отношения, зачем они нужны и как их построить.

Что такое осознанные отношения

Осознанные отношения — это отношения, в которых партнеры понимают, почему они вместе, какие потребности каждый из них может реализовать в этом союзе. Другими словами, осознанность — это ответственность. Ответственность за свои поступки, решения, поведение, за выполнение взятых на себя обязательств.

Далеко не каждый человек готов брать на себя такую ответственность. Большинству проще плыть по течению, а попав в водоворот или наткнувшись на речные пороги, обвинить партнера, что тот плохо рулил и разбил их корабль (семью).
Осознанные отношения часто завязываются между людьми, которые давно знакомы. Нередко в любовь трансформируется многолетняя дружба. Не удивительно, что такие браки по статистике самые крепкие. Они не заключаются скоропалительно. Прежде чем стать семьей, мужчина и женщина присматриваются друг к другу, стараются рассмотреть как позитивные, так и негативные черты. Оценивают перспективы совместной жизни. В таких отношениях женщина не рассказывает подругам, что ее мужчину после свадьбы «словно подменили». Был любящий, заботливый, а стал грубый, безразличный. А мужчина не жалуется приятелям на жену-пилу, которую он давно бы бросил, если бы не дети.

Психология отношений между мужчиной и женщиной, в которых нет осознанности

Начало таких отношений — это время иллюзий и розовых очков. Любимый человек кажется идеальным, а его мелкие изъяны — легко поправимыми. Мало зарабатывает — ничего, со временем найдет нормальную работу или бизнес свой откроет. Выпивает — не страшно, как-нибудь разберемся. Ревнует — не беда, если не давать поводов и ревности не будет. Главное — он и она любят друг друга, а значит, вместе преодолеют все препятствия.

Но проходит время и вот она уже смотрит на партнера не через розовые очки, а через лупу. Выискивает мельчайшие недостатки и всеми силами старается их исправить. Но оказывается, это не так-то просто. Никакие разговоры-уговоры не могут заставить его читать книги, которые ей нравятся, кататься на лыжах и терпеть дома трех котов и собаку. Бросать пить и искать новую работу он тоже не собирается, его и так все устраивает. А еще, как оказалось, для ревности поводы ему не нужны, он сам их придумывает.
Набравшись решительности, она ставит в отношениях точку и еще долго мучается вопросами — кто виноват? Мужчина, который не оправдал ожиданий, или женщина, потому что не смогла убедить, уговорить, переделать его.

В том, что отношения не сложились, бывшие влюбленные обычно винят друг друга. На консультациях я часто слышу от женщин:

• Он меня не понимал;
• Игнорировал мои просьбы;
• Все делал наперекор;
• Относился ко мне, как к пустому месту;
• Он меня не слышал…

Когда я задаю вопрос, а слышала ли женщина своего партнера, все собеседницы уверенно отвечают «Конечно!». Но большинство из них на самом деле не понимает, что в принципе означает — слышать другого человека. Ведь для этого необходимо осознавать собственные чувства и чувства партнера. А этому, к сожалению, не учат в школе и ВУЗах.

Об отношениях между мужчиной и женщиной: зачем нужна осознанность

У осознанных отношений есть несколько конкретных признаков:

1. Каждый из партнеров остается в них личностью, а второй принимает и уважает ее. Пример осознанных хороших отношений между мужчиной и женщиной — семья моей приятельницы Владиславы. Ее муж Володя заядлый рыбак, а она терпеть не может рыбалку. Сырость, лягушки и комары — ее самый страшный кошмар. Зато Влада обожает современное искусство, от которого мужа бросает в дрожь. Это не мешает им быть счастливыми вместе. Володя спокойно уезжает на неделю порыбачить, а Влада летит в Париж на открытие выставки любимого художника. Каждый реализует свои потребности и получает от этого удовольствие.
2. Поддержка в любой ситуации. Когда хорошо и когда плохо. В таких отношениях ты знаешь, что тебя любят не только когда ты улыбаешься. Любимый человек поддержит, когда тебя уволили с работы и ты так расстроена, что ненавидишь весь мир. Когда какой-то хам подрезал тебя на дороге, ты еле справилась с управлением и остановилась, чтобы успокоиться, он не будет торопить, даже если опаздывает на «судьбоносную» встречу.
3. Партнеры вместе развиваются. Это их общее желание и общая цель. Если один поднимется вверх, а другой остается внизу, в какой-то момент между ними исчезнет последняя точка соприкосновения. Они осознают, что значит личностный рост в отношениях, и стараются двигаться синхронно. Укрепляют то, что их объединяет. К сожалению, чаще мне приходится видеть обратную ситуацию — пары, в которых один партнер подавляет второго, ограничивает его возможности.
4. В осознанных отношениях мужчина и женщина могут чувствовать все что угодно — обиду, злость, неуверенность, страх, радость. Они не бояться показывать и озвучивать свои чувства. И это, наверное, самое главное. Ведь только так ты можешь быть честным с собой и с любимым человеком.

Жить по этим принципам сложно. Ведь нужно уметь отдавать и получать, слушать и слышать, просить прощения и прощать. Это намного труднее, чем кажется. Особенно когда за плечами опыт неудачных отношений. Но приложить усилия необходимо, если вы не хотите повторять его снова и снова.

Как построить осознанные отношения

Осознанные отношения начинаются с осознанного выбора партнера

На одной из консультаций собеседница спросила, можно ли сделать осознанными отношения, которые уже есть, но они не устраивают? Я честно ответила, что в принципе это возможно, но работать придется обоим партнерам. Девушка грустно вздохнула и сказала, что ей проще попытаться создать семью с другим человеком, чем уговорить партнера что-то предпринять для их совместного будущего.
В каком-то смысле я с ней согласна. Осознанность необходима отношениям с самого начала. Еще на этапе конфетно-букетного периода нужно понять, насколько вы совместимы с вашим избранником. Это сложно, поскольку период влюбленности — время розовых очков и бабочек в животе, которые мешают мыслить рационально.
Но все же необходимо абстрагироваться от эмоций, включить здоровый прагматизм и внимательно присмотреться к любимому. На что именно обращать внимание, я подробно рассказала в этом видео. Обязательно посмотрите его.

Принимайте человека или ставьте точку

Оценивая мужчину, не надейтесь, что он изменится и тем более, что вы сможете его изменить. Я слышала сотни историй о том, как сильно ошибались женщины, когда выходили замуж с расчетом изменить будущего мужа. Одни надеялись исправить ревнивцев, другие лентяев, третьи любителей алкоголя. Были также девушки, которые хотели перевоспитать маменькиных сынков, транжир, заядлых болельщиков, ходоков «налево». И, знаете, ни у одной из них не получилось переделать мужчину под себя.
Обнаружив в любимом какой-то изъян, десять раз подумайте, сможете ли мириться с ним всю жизнь? Готовы ли вы связать судьбу именно с тем человеком, который рядом с вами в эту минуту? Помните, вы никогда и никаким способом не сможете его изменить. Почему? Ответ в этом видео.

Стройте партнерские отношения

Устанавливайте правила, обговаривайте условия, делайте все возможное, чтобы отношения строились по принципу партнерства, а не монархии или диктатуры. У каждого из супругов должны быть не только обязанности, а и права. Только в такой атмосфере каждый из них сможет реализовать свои потребности, развиваться, расти профессионально.
Ни о какой осознанности речь не идет в семьях, где муж запрещает жене работать, требует от нее полного повиновения, игнорирует её интересы и желания. То же можно сказать и о парах, в которых жена требует, чтобы муж много зарабатывал, выполнял все её прихоти, все время был рядом. Ведь это абсолютно несовместимые задачи.
Супруги-партнеры вместе решают, как проводить время, куда ехать в отпуск, как воспитывать детей. Они могут положиться друг на друга, поддержать, а в сложной ситуации, даже принять удар на себя. Такие пары не разрушит быт, отсутствие денег, другие жизненные катаклизмы. Ведь каждый из них — каменная стена для другого.

Почему не работают книги о психологии взаимоотношений между мужчиной женщиной

Прочитав несколько популярных книг по психологии, многим кажется, что теперь они знают все об отношениях мужчины и женщины. Знают какими должны быть правильные взаимоотношения и даже уверены, что понимают как их построить. Но, когда дело доходит до самой «стройки», оказывается, что советы из книг не работают.
Авторы врут? Не обязательно. Просто не каждая женщина способна посмотреть на отношения глазами мужчины. То, что кажется ей правильным и логичным, с точки зрения партнера может выглядеть странным или даже абсурдным.

Например, жена уверена, что каждую субботу ужинать в элитном ресторане — это нормально. Её любимый блогер написал, что именно к этому стремится каждая современная семья. Муж считает такой подход бредом. Он не понимает, почему должен потратить немаленькую часть своего недельного дохода на один ужин. К тому же вся эта светская суета его утомляет. Субботние вечера он хочет проводить дома, в кругу семьи, которую он почти не видит из-за работы.

Советы психологов об отношениях мужчины и женщины, которых масса в книгах, блогах, статьях, это не пустые слова. Они дают обобщенную информацию, в которой нужно найти то, что подходит именно для вашей пары. Но сделать это можно, только после глубокого анализа отношений. А с этим у большинства возникает сложность. Вместо того, чтобы обратиться к опытному психологу, они переступают через этот этап и пытаются внедрить в свою жизнь абстрактные советы. Получить желаемый результат им вряд ли удастся, а вот ухудшить даже те отношения, которые есть, легко.
Как-то на консультацию ко мне обратилась Нина. Женщине было на тот момент 38 лет и она совершенно отчаялась: любимого человека нет, друзей также, с родственниками напряженные отношения, найти работу не получается. И во всех своих несчастьях Нина винила книгу по психологии известного автора.

Она рассказала, что прочла её и решила следовать советам. Развелась с мужем, который якобы мешал ей развиваться. Перестала общаться с друзьями, потому что они не вдохновляли её. Уволилась с работы, которая, как женщина внезапно осознала, забирает у нее слишком много энергии и не оставляет времени на творчество, саморазвитие. От родственников Нина также отдалилась, поскольку они критиковали её желание кардинально изменить жизнь и призывали одуматься. Женщина сожгла все мосты и приготовилась к светлому будущему. Но оно не наступило ни через месяц, ни через год.

Виноват ли автор книги в проблемах Нины? Нет. На самом деле он призывал читателей не бросаться в омут с головой, а жить осознанно. А то, как интерпретировала его слова моя собеседница, с осознанностью не имеет ничего общего.

Современные отношения мужчины и женщины

Психология поведения человека в отношениях в наше время в корне отличается от отношений в парах, которые были нормой несколько десятков лет назад. Сейчас они стали более потребительскими. Все меньше семей готовы работать над своими взаимоотношениями. Проще найти другого, более удобного партнера, чем принимать и понимать существующего. Но новый возлюбленный также оказывается неидеальным. И снова поиски, разочарования.

Я не говорю, что ради отношений нужно идти на любые жертвы, терпеть абьюзера, соглашаться на роль жертвы. Я призываю осознанно оценивать то, что вы имеете. Да, вы не можете изменить свою вторую половинку, но можете сделать так, чтобы он сам захотел измениться.

Мудрость, любовь и осознанность — три кита, на которых держатся счастливые отношения.

Но не спешите ставить точку, если в ваших взаимоотношениях какого-то из них не хватает. Приходите ко мне на консультацию. Мы вместе проанализируем вашу ситуацию и, если есть способ изменить к лучшему, мы обязательно его найдём.

Вам также может быть интересно

Комментариев: 2

Евгения

Осознанность — вообще классная штука… Во всем, в отношениях особенно. Жаль, что приходит она с опытом. Мне этот опыт стоил первого брака. Зато во втором все по-другому. И дело не только в том, что второй муж не похож на первого. Отличается само моё отношение к браку, к нашим с мужем взаимоотношениям. Я больше не живу по принципам «ты должен», «хочу и буду». Стараюсь продумывать поступки, смотреть на них со стороны мужа, его глазами. И это дает результат. За годы, которые мы вместе, муж тоже очень изменился, стал лучше, и я очень ценю его старания.
Очень понравилась мысль о книгах по психологии. Вот уж где нужно максимум осознанности и скептицизма, так это в применении советов из таких книг. Когда-то тоже увлекалась такой литературой, но хватило ума не верить слепо всему, что в них написано. Хотя было сумасшедшее желание и работу бросить чтоб найти призвание, и мужа другого (третьего) искать)))
Спасибо, прочитала статью с удовольствием)

Мария Горшкова

У меня нормальная внешность, я умная, хорошо зарабатываю и хозяйственная. Не могу сказать что я зануда, чувство юмора присутствует. Почему меня не любят, ну на работе отношения с коллегами отличные, а вот личных взаимоотношений нет. У других мужья, поклонники. А у меня абсолютно не складываются отношения с мужчинами. Но ведь хочется чувствовать себя любимой и любить самой. Что делать?

Секреты психологии отношений и любви между мужчиной и женщиной

Банальные тексты никто не читает, это факт. В каждой статье должна быть некая пикантность.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

• 6791
• 18
• 11 мин.

Психология любви и отношений складывается из неоправданных ожиданий и претензий друг к другу. Когда человек влюблен, он не замечает недостатков, наоборот они кажутся милыми и приятными. Любимый человек предстает единственным достойным внимания, все в нем хорошо, других людей просто не замечаем, их нет, они растворились и исчезли, есть только он и она.

Быть рядом и вместе, участвовать во всех делах, помогать, облегчать, переживать за каждое действие или бездействие до боли, до умопомрачения, единственная цель в жизни. Работа на второй план, скорее к ней, скорее увидеть, услышать голос – вот истинная радость и смысл существования. Центр Вселенной переместился в одного любимого. «Джульетта – солнце», говорит Ромео.

Идеальные отношения i

Повезло тем, кто испытал такую любовь. Психология любви и отношений достойна исследований для большего понимания и предотвращения ошибок. До кульминационного момента, вы способны иметь дружеские отношения со многими людьми и переключаться то на одного, то на другого.

А вот любить, способны только одного, двоих любить не дано, так как это одержимость какая-то. Концентрация внимания на одном человеке — основное условие романтического отношения.

Каждая мелочь, связанная с личностью обожания, возводится в ранг, будь-то письмо, расческа с запутавшимся волоском, прогулка в парке и вдруг распустившиеся почки, совместное приготовление ужина, все имеет огромное значение в его воображении. Недостатки в любимом, тоже кажутся уникальными и милыми, они не заметны для здравого разума.

Такое впечатление, что на глазах шторки розового цвета – «розовые очки». Говорят же, что любовь слепа. Так и есть, сознание отказывается воспринимать недостатки и пороки предмета страсти, они его не волнуют.

Лед и пламя совместимы 2

Необычайный прилив энергии бывает во время страстных отношений, не хочется ни есть, ни спать и так энергии хватает. Юноши утверждают, что когда он думает о ней, он может подпрыгнуть до небес, сердце начинает биться быстрее, заслышав голос возлюбленной.

Перепады настроения происходят моментально и зависят от того, насколько на вас обращают или не обращают внимания. От восторга, до захлестывающего гнева. Писатель Анри-Фредерик Амьель сказал: «Чем сильнее человек любит, тем больше он страдает.»

Несчастья и преграды только усиливают страсть. Ведь не даром говорят, что запретный плод сладок, вот и стремятся его сорвать и смести все барьеры. Как ни странно, стимулом может послужить даже ссора и временное расставание. Тем сильнее возникает желание сексуального контакта и является вершиной отношений. При этом оба надеются на сохранение верности одному партнеру. С этим согласились 95 процентов опрошенных.

Но верность рождает, как назвал ее Шекспир, «зеленоглазое чудовище» — ревность. Она сопровождает настоящую страсть и любовь – это их топливо и подпитка. Любовь и ревность настоящие захватчики сознания, больше ни о чем думать не можешь и на время буквально сходишь с ума.

Один из самых уравновешенных людей современности Джордж Вашингтон в письме предостерегал внучку от любви, так как «зов страсти непреодолим». 80 процентов опрошенных сказали, что любовь не была их осознанным выбором, она сама их захватила случайно.

Любовь не птичка, не поймаешь, не запрешь 3

Вместе с тем, любовь, как родилась так и умерла внезапно. Пролетела мимо и вернуть уже нельзя. На смену может прийти привычка, уважение, удобное совместное проживание. Но не факт, может вспыхнуть вновь. Нет никакой надежности, уверенности, что это навсегда. Все проходит, пройдет и это – фраза под все перипетии жизни. Нужно беречь свою половинку и радоваться тихой совместной жизни.

Разнообразить можно путешествиями, походами к друзьям, поездками на отдых. Привлекать впечатления из вне. Хобби и увлечения дают возможность для совместного творчества. Правда, не у всех это получается, люди не понимают, что с ними происходит и не они управляют ситуацией, а животные страсти берут верх.

Проходит время, влюбленность идет на убыль, а неприятности так и лезут со всех сторон на глаза. Тот, кто сказал, что любовь – это счастье, оказывается абсолютно не прав. Это спонтанное чувство приносит эйфорию и вместе с ней огромную боль. Это – болезнь ума и тела, бесконечная одержимость другим человеком и умопомрачение.

Проследив историю любви по великим литературным произведениям, замечаем, что сильные страсти, часто заканчиваются смертью влюбленных. Ромео и Джульетта, Отелло и Дездемона, Парис и Елена никто из них не уцелел в переделках страсти. В реальной жизни тоже немало примеров трагических развязок, к сожалению.

Но есть и хорошая новость в этом водовороте, такое умопомрачение длится сравнительно недолго, от полугода до восемнадцати месяцев. Дальше пелена с глаз слетает и начинается не менее трудный период в жизни пары. На первый план выходит недовольство партнером, то он принес не тот кефир из магазина, не вытер ноги у порога, дарил цветы, но не такие. Перечень претензий может накапливаться долго, пока не перерастет в скандал.

Как же пережить и не разорвать навсегда любовные отношения, а заложить совместную основу на долгие годы? Не нужно уходить в себя от проблемы, лучше выяснить причины недовольства и посмотреть насколько это важно для двоих. От того, что кефир оказался не той марки, жизнь окончилась?

Завтра будет новый день и новый кефир. Определить значимость проблемы, рассмотреть по важности. Если раздражающий фактор не влияет на пять основных потребностей человека, то и расстраиваться не стоит:

Если кефир оказался не того качества, то:

• Угрожает ли это моей жизни?
• Или близких мне людей, сестре, брату, маме, моим детям?
• Потеряю ли я от этого крышу над головой (свой дом, квартиру)?
• Потеряю ли я от этого работу, (хотя ее можно изменить)?
• Потеряю ли я полностью деньги до конца дней своих?

Вот пять пунктов, определяющих возможность и комфорт проживания в дальнейшем, все остальное мелочи. Будьте великодушны, позвольте своему спутнику иметь право на мелкую ошибку. Не нужно менять характер никому, подстраивайтесь сами, старайтесь понять, простить, принять.

Ничего плохого вам никто не сделает. Плохое кроется в описанных пяти пунктах, другого плохого не существует, все можно пережить. Конечно, если есть угроза жизни, то нужно срочно принимать меры и все менять.

Тогда вы заметите, что если ваш супруг любит поспорить, то это его защитная реакция и не способность ясно изъясняться, чтобы его поняли, вот он и горячится.

Приступы его недовольства помогут открыть невидимые причины в ваших отношениях. Нужно только прислушаться и присмотреться.

Лучше горькая правда, чем сладкая ложь 4

Недовольства в идеальных отношениях возникают из-за погрешностей нашего характера. Мы можем быть излишне эгоистичны или хотим, чтобы все проблемы кто-то решал за нас.

Многие погрешности характера мы несем с собой из прошлого в настоящее, как эмоциональную ношу.

Таким образом мы учимся идти на компромиссы, отказываться от фантастических ожиданий и принимать реальность, как она есть.

Проблемы – это наши учителя, которые учат находить любые выходы из ситуаций.

Стоит при этом помнить, что состояние счастья важнее всего на свете. Мы добиваемся справедливости любой ценой, наш оппонент обязательно должен признать, что не прав. Это не правильно, пусть он остается при своем мнении, а вы при своем. Главное – вы вместе и это – счастье для обоих. А мнение в любой момент может поменяться.

Нам нужно больше разговаривать друг с другом, только так мы сможем выяснить причину конфликта, прийти к общему мнению и согласию.

Нужно выработать спокойную манеру говорить, чтобы вас услышали и повышать голос только в критический момент.

Правильно задавать вопросы, доходя до сути проблемы, иметь свою точку зрения и отстаивать в желаниях, убеждениях, ценностях и самоограничениях.

Верните мне меня настоящую 5

Правильно выстраивать свою жизнь задача не из легких. То что хорошо сегодня, завтра кажется постылым и скучным, нужны новые ощущения и впечатления. От однообразия устаешь, от любви устаешь, от жизни устаешь. И в то же время, когда просишь Всевышнего избавить тебя от череды влюбленностей и жгучих страстей, то получаешь мир вокруг черно-белый без единой краски.

Смотришь и не узнаешь свой город, свой район. Еще недавно он сверкал яркими красками, искрился и блестел, сегодня покрылся серым налетом, грязной пылью и наполнился мрачными людьми. Стало не просто скучно, а такое впечатление, что ты умер, но почему-то ходишь, видишь и не находишь себя в природе.

Радость ушла, краски померкли и не знаешь, куда себя приложить, как употребить. Нет, любовь и кипучие страсти лучше. Верните мне влюбленность! Больше информации о психологии семейных отношений и о всех ее этапах читаем в нашей следующей статье дальше по ссылке.

Источник https://lenta.ru/articles/2020/11/25/stepanova/

Источник https://blog.mkravchuk.com/psixologiya-vzaimootnoshenij-priznaki-osoznannyx-chuvstv/

Источник https://intrigue.dating/otnoshenija/psihologiya-lubvi-i-otnosheniy-peremenchiva-i-sklonna-k-izmene/

Источник