Уход за кожей тела в домашних условиях

Уход за кожей тела в домашних условиях

lyudmila Уход за телом

Представитель AVON с 2005 года.
Координатор с 2010 года.
Сапфировый уровень в «Звездном клубе».

«Регистрирую для получения скидки 30%, обучаю ведению бизнеса в Эйвон, предлагаю наставничество координаторам»

Новые статьи на сайте

0 Smotri katalog 3 2022 Ejvon rossiya v otlichnom kachestve 005800581 Уход за телом

Смотри каталог 3 2022 Эйвон

kto takie trendsettery 005800581 Уход за телом

Кто такие трендсеттеры Эйвон

0 Kak podobrat tonalnyj krem 005800581 Уход за телом

Как подобрать тональный крем

platinovyj klub 2022 005800581 Уход за телом

Платиновый Клуб Эйвон 2022

Поиск по сайту

Экспресс-регистрация в Avon

Рубрики

Кожа тела, как лица, требует постоянного внимания и заботы. Правильный уход включает в себя три этапа: очищение, пилинг и питание. Множество косметологических салонов предлагают свои услуги в этой сфере. Для этого придется потратить не только время и значительные средства из бюджета семьи. К сожалению, не каждая из нас может себе это позволить.

Поэтому большинство женщин предпочитают самостоятельно ухаживать за кожей тела. В домашних условиях это сделать легко и просто с помощью косметики Avon, дополняя уход косметическими средствами собственного приготовления. Получается недорого, но эффективно.

Очищение

Из-за воздействия окружающей среды и физических нагрузок на коже скапливаются частички грязи и пота. Поэтому первым и ежедневным этапом ухода за телом в домашних условиях является применение контрастного душа утром, а теплого – вечером. Это поможет держать кожу в чистоте и тонусе.

Очищение кожи тела в домашних условиях

Когда ты пользуешься моющим средством, помни и соблюдай несколько рекомендаций по уходу за разными типами кожи:

Galochka Уход за теломДля жирной – подойдет мыло или другое средство для душа на гелевой основе. К примеру, парфюмерные ухаживающие продукты с нотами популярных парфюмов Эйвон. Они подсушивают кожу и придают ей приятный аромат.

Galochka Уход за теломДля чувствительной и сухой – используй продукты 2 в 1: очищение плюс питание. Это мыло или моющие средства для душа с добавлением масел и увлажняющих компонентов или средства для мытья на кремовой основе – увлажняющие крем-гели для душа.

Galochka Уход за теломДля увядающей и возрастной кожи применяй щадящие средства с натуральными компонентами и интенсивным увлажнением. Это могут быть восстанавливающие крем-гели с гиалуроновой кислотой, мыло с витаминами Е, A, группы B или гидрофильные масла для ванны с омолаживающим эффектом.

Чтобы было легче разобраться в ассортименте очищающих средств для тела, я сделала обзор популярных средств для душа из онлайн каталогов Avon. Благодаря подробному описанию можно легко выбрать себе подходящий продукт для ухода за телом в домашних условиях. Посмотреть и выбрать полезный для своего типа кожи вариант можно на этой странице.

Пилинг

При помощи процедуры пилинга – второго и не менее важного этапа ухода за телом происходит очищение кожи, отшелушивание и удаление омертвевших частиц. Такая процедура – прекрасное средство для омоложения. Кожа тела станет более ровной, подтянутой мягкой, бархатистой, улучшатся восстановительные и обменные процессы организма.

Ухаживаем за телом в домашних условиях

Смесь для пилинга легко приготовить в домашних условиях. Хочу поделиться несколькими эффективными рецептами, которые я использую во время косметических процедур:

  1. Самый простой и бюджетный способ очищения – солевой пилинг. Это прекрасный помощник для похудения и удержания веса в комплексе с другими процедурами в домашних условиях. У способа есть один минус, его нельзя применять, когда на коже есть порезы, воспалительные процессы и иные повреждения.

Рецепт приготовления – перемешать 60 г поваренной или морской соли с любым кисломолочным продуктом, до образования густой кашицы. Добавить ложку питьевой соды и несколько капель любого масла.

  1. Кофейно-медовый скраб прекрасно подходит для тех, кто борется с целлюлитом. Такой пилинг полезен в комплексе с физическими нагрузками и массажем с антицеллюлитными средствами Эйвон.

Рецепт приготовления – нужно смешать две столовые ложки кофейной гущи с тем же количеством жидкого меда и двумя чайными ложками любого растительного или эфирного масла.

  1. Самый приятный, эффективный, но наиболее дорогой пилинг – кососовый. Он подходит для ухода за чувствительной кожей тела, дает смягчающий и питающий эффект.

Рецепт приготовления – кокосовую стружку (60 г) дополнительно измельчить в кофемолке и смешать с несколькими ложками миндального масла или масла какао, добавив столовую ложку сахара.

Скрабирование в домашних условиях рекомендуется проводить 1 раз в неделю после принятия ванны, во время посещения сауны или бани, когда тело распарено и поры расширены. Подсуши кожу и нанеси смесь снизу от кончиков пальцев ног и рук вверх, активизируя микроциркуляцию крови. Распредели скраб аккуратно по всему телу и промассируй, направляя движения к лимфатическим узлам. Это улучшит работу системы очищения организма. Тщательно воздействуй на проблемные зоны бедра, живот и плечи. Через 5 минут смой средство и прими душ.

Необходимо помнить, что при воспалительных процессах, ранах и кожных заболеваниях пилинг противопоказан.

Питание

Заключительный этап ухода за кожей тела в домашних условиях – увлажнение и питание. Ухаживающие средства должны быть направлены на устранение сухости и дискомфорта, сохранения молодости и упругости тела. Они защищают от потери влаги и производят дополнительное воздействие, обогащая кожу витаминами и полезными микроэлементами.

Вам будет интересно  Мой ежедневный уход за телом

3 Uhod za telom pitanie i uvlazhnenie Уход за телом

В каталоге Avon представлены:

  • Для сухой и очень сухой кожи – ухаживающие лосьоны для тела эко серии Avon Care и двухфазные спреи Skin So Soft.
  • Для жирной – бюджетные спреи для тела и лосьоны Avon Naturals.
  • Для увядающей и возрастной кожи – питательные кремы и антиоксидантные суфле линейки Platet SPA.
  • Самые популярные продукты – универсальные увлажняющие лосьоны для любого типа кожи.

Если твое любимое косметическое средство закончилось или просто захотелось разнообразия, для ухода за кожей тела в домашних условиях ты можешь применять различные растительные масла: кунжутное, персиковое, жожоба или любое другое.

Предварительно определи, подходит ли масло для тебя. К примеру, масло оливы, чайного дерева или сандала подсушивает и матирует, а кокоса, какао или карите (ши) – увлажняет и придает коже сияние. Поэтому для каждого случая и момента тщательно подбирай нужный продукт.

Регулярный уход за телом в домашних условиях сохранит молодость, здоровье и красоту на долгие годы. Достаточно трех простых действий, чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии. Не забывай уделять себе любимой несколько минут в день, и результат не заставит себя ждать.

Уход за кожей лица в домашних условиях

Уход за кожей лица в домашних условиях

Красивым хочет быть абсолютно каждый человек, и это понятно. Лицо – это то, на что люди смотрят в первую очередь, а следовательно, наша кожа всегда должна выглядеть чистой и свежей. Но часто внешние факторы, такие как погодные условия, антропогенный фактор нагрузки, различного рода загрязнения могут создавать проблемы для кожи.

Уход за кожей – это комплекс процедур, которые направлены на поддержание и укрепление кожи. Советы по уходу за кожей вызывают большой интерес у многих групп населения, ведь от красоты зависит наша уверенность в себе. Наиболее популярным уходом за кожей является очищение, отшелушивание и увлажнение.

Очищающая процедура для кожи лица

Facecare shutterstock 474824287 Уход за телом

Очищение – одна из главных процедур в уходе за лицом. То, как мы делаем это, влияет на красоту и в целом на здоровье кожи. Очищающая процедура начинается, в первую очередь, с удаления макияжа и очищения пор. В данном случае нам необходимы очищающие средства. Это может быть гель для умывания, молочко, пенка или лосьон. Средство наносится на кожу круговыми движениями, затем промывается водой. Ни в коем случае не используйте горячую или холодную воду, это может пагубно сказаться на работе капилляров. Для умывания достаточно использовать теплую воду, тогда не происходит расширения или сужения сосудов, особенно это важно для обладательниц «хрупких» сосудов или воспалений на коже. После основного очищения лицо освежают тоником или лосьоном, удаляя остатки очищающих средств и макияжа. После рекомендуется нанести питательный или увлажняющий крем, а если есть сыворотка, можно использовать и ее. Крем обязательно должен быть подобран по типу кожи.

Отшелушивание кожи

Facecare shutterstock 474842404 Уход за телом

Отшелушивание – весьма важная процедура, применяемая не чаще 1-2 раз в неделю. Эту процедуру можно проделать и в домашних условиях, достаточно обзавестись скрабом. Скраб для лица направлен на удаление верхних слоев мертвых клеток, которые придают коже тусклый цвет. Большинство людей часто пропускают пилинг, однако если вы начнете правильно отшелушивать кожу, вы заметите разницу очень быстро. По словам Рона Берга, одна из причин, по которой кожа у мужчин дольше сохраняется молодой, заключается в том, что они ежедневно отслаивают часть кожи во время бритья. Но следует быть осторожными при выборе скраба, поскольку он подходит далеко не всем. Например, людям с чувствительной и проблемной кожей рекомендуется наиболее щадящий скраб с не очень острыми частичками.

Увлажнение кожи

Facecare shutterstock 474851977 Уход за телом

Увлажнение – очень важная процедура в уходе за кожей. Правильное увлажнение кожи – залог ее красивого и здорового внешнего вида. В независимости от ее типа, ее нужно увлажнять, даже если кожа жирная. Исключение составляет лишь наличие акне. Тут главное не переусердствовать и увлажнять кожу по мере необходимости, иначе это может привести к засорению пор.

Берегите свою кожу с юных лет, ухаживайте за ней, пользуйтесь солнцезащитными кремами, это позволит сохранить ее максимально долго красивой и молодой.

ДЕТОКС-программа: как «перезагрузить» организм в домашних условиях

Затянувшаяся череда праздников, изменение привычного ритма жизни в связи с карантином, авральные периоды на работе – ситуаций, в которых мы выбиваемся из привычного графика и забываем о должном уходе за собой, немало. И для того, чтобы вернуться в строй с новыми силами, порой требуется полная перезагрузка, буквально «от макушки до пяток». Нам понадобятся: щепотка здорового эгоизма, небольшой бьюти-арсенал и готовность посвятить целый день себе.

Для души

Любая бьюти-процедура окажется в разы действеннее, если подходить к ней в спокойном, расслабленном состоянии и с улыбкой.

Диета для хорошего настроения

Для выработки серотонина, так называемого гормона счастья, требуется, чтобы в организм поступало достаточное количество аминокислоты триптофана. Поэтому в рационе должны присутствовать продукты с содержанием этого элемента: творог, жирная рыба (лосось, треска) и яйца. А тем, кто избегает продуктов животного происхождения, в рацион стоит ввести грецкие орехи, кунжут, бананы, тофу и бобовые.

Пребывание на свежем воздухе

Постоянное нахождение в четырех стенах – верный путь к тому, чтобы «закиснуть» и захандрить. Короткая прогулка по времени займёт столько же, сколько просмотр очередного эпизода сериала, а энергии вы точно получите в разы больше. А уж если ввести ежедневный моцион в привычку, то ни завывания метели, ни стук дождя за окном не смогут переубедить вас и заставить свернуться калачиком под одеялом.

Вам будет интересно  Сухая кожа тела и уход за ней

24 часа для себя

Почаще разрешайте себе отдохнуть по-настоящему – так, как вам хочется. Провести целый день с друзьями или пролежать в пижаме с книжкой в руках и маской на лице – решать вам. Выберите активность (или не-активность ), которая действительно помогает вам «перезарядть батарейки», отключите назойливые уведомления в почте и социальных сетях и на сутки позвольте себе забыть обо всех обязательствах.

Для тела

Перед тем, как приступить к интенсивному уходу, важно уделить время тщательному очищению и отшелушиванию ороговевших частиц кожи. В зависимости от типа кожи и интенсивности желаемого эффекта, сделать это можно разными способами.

Массаж сухой щёткой – эффективная сразу в нескольких направлениях процедура, которую легко выполнить в домашних условиях. Она помогает сделать кожу гладкой и мягкой, предотвращает врастание волос и закупорку пор. Кроме того, драйбрашинг улучшает циркуляцию и обеспечивает легкий лимфодренажный эффект, помогая избавиться от отечности и усиливая тонус кожи.

Лучше всего для массажа подойдёт щётка с деревянным основанием и натуральным ворсом – например, из волокон агавы (более жесткий вариант) или из щетины кабана (более мягкий).

При массаже щёткой следует придерживаться определенной техники:

  1. Приступайте к массажу перед тем, как принять душ. Во-первых, наиболее заметного отшелушивающего эффекта удастся добиться на полностью сухой коже. Во-вторых, после процедуры в любом случае понадобится смыть с кожи приподнятые щёткой ороговевшие частички.
  2. Не переусердствуйте: сильный нажим может травмировать кожу. Массируйте кожу плавными, длинными непрерывными движениями в одном направлении. Процедура должна вызывать ощущение легкого покалывания без боли и дискомфорта.
  3. Делайте массаж снизу вверх: начните с щиколоток, постепенно поднимаясь к бедрам и ягодицам, затем проработайте спину, живот, плечи и руки, обходя грудь. В последнюю очередь мягкими движениями пройдитесь по зоне декольте и шее – но только в том случае, если кожа в этих областях не слишком чувствительная.

Проводить такую процедуру можно 1-2 раза в неделю.

Массаж сухой щёткой противопоказан при ожогах и воспалительных процессах, повышенной чувствительности и сухости кожи, а также после загара. Воздействия щеткой следует избегать в областях поражения варикозом, экземой или псориазом, а также на участках с выпуклыми родинками или папилломами.

Процедура массажа «по-мокрому» обеспечивает гораздо более мягкое воздействие и, соответственно, менее выраженный эффект. Зато она подходит для чувствительной кожи, а уделить ей время можно прямо в душе.

Для отшелушивающего массажа на влажной коже можно использовать ту же деревянную щётку, джутовую мочалку или рукавичку кесе. Направление движений аналогично технике сухого массажа, а уделить процедуре следует 10-15 минут.

Ещё один из вариантов эксфолиации кожи – использование скрабов и пилингов. За счет того, что что в составах этих средств помимо отшелушивающих компонентов содержатся масла и другие увлажняющие и смягчающие компоненты, воздействие получается максимально щадящим. Наносите скраб на сухую кожу для выраженного эффекта или на влажную – для мягкой и деликатной эксфолиации.

Интенсивность воздействия также зависит от характера скрабирующих частиц.

Частицы соли имеют острые края, поэтому оказывают достаточно жесткое отшелушивающее воздействие. Кроме того, соль является природным антисептиком и имеет естественное подсушивающее воздействие, а значит, такой формат средства лучше всего подойдёт для для жирной кожи.

ar7032 srkab dlya tela front w400 Уход за телом

Кристаллики сахара имеют более мягкую, округлую форму, за счет чего они полируют кожу, не травмируя её. В отличие от солевого, такой скраб комфортен для использования после депиляции или при других микроповреждениях кожи, ведь он не оставляет ощущения жжения. Тем не менее, использовать его непосредственно на поврежденных участках не стоит.

Кофейные скрабы чаще всего также включают в себя частицы сахара, поэтому по эффекту их можно приравнять к сахарным скрабам. Однако, в отличие от сахара, частицы молотого кофе не растворяются в воде, поэтому такое средство понравится тем, кто любит отшелушивать кожу прямо в душе. Главный бонус: умопомрачительный запах!

Если в вашей душевой кабине есть функция парогенератора, не пренебрегайте её использованием, даже если вы не фанат посещения «настоящей» русской бани или сауны. Деликатное тепло в домашнем мини-хаммаме не подвергает организм экстремальным нагрузкам, зато способствует очищению пор и удалению глубоких загрязнений, стимулирует работу сальных и потовых желез и оказывает расслабляющее действие.

Пожалуй, самая распространенная релакс-процедура – расслабляющая теплая ванна. А сделать её не только приятной, но и максимально полезной поможет добавление английской соли.

Английской солью называют сульфат магния – вещество, целебные свойства которого были обнаружены благодаря минеральному источнику в английском городе Эпсом (отсюда и ещё одно название – соль Эпсома). Купание в воде, насыщенной этим веществом, способствует восполнению недостатка магния в организме, и, как результат, оказывает благотворное влияние на работу сердца и нервной системы, улучшает сон и снимает напряжение в мышцах.

Чтобы осуществить процедуру в домашних условиях:

  • наполните ванну теплой водой (36–38 градусов);
  • добавьте необходимое количество английской соли (около одной чашки), предварительно ознакомившись с рекомендуемой концентрацией на упаковке продукта, и размешайте до полного растворения;
  • перед погружением в ванну выпейте стакан воды или чашку травяного чая;
  • принимайте ванну в сидячем положении – вода может доходить до уровня сердца, но не должна превышать его (иначе возможно усиление нагрузки на сердечную мышцу).
Вам будет интересно  Уход за кожей лица в домашних условиях

Длительность процедуры составляет 15-20 минут, а в связи с сильным расслабляющим эффектом проводить её оптимально в вечернее время, перед сном.

Обертывание – одна из наиболее время- и трудозатратных домашних процедур. Но результат того стоит!

В зависимости от используемого состава, обертывания имеют различный эффект и позволяют воздействовать на различные проблемы. Но техника во всех случаях примерно одинакова: на проблемные участки наносится специальная смесь и обертывается пленкой или фольгой.

Морская соль – настоящая сокровищница полезных микроэлементов. В её химическом составе — натрий, йод, медь, железо, калий, бром. И это только начало списка. Именно поэтому обертывание с солью имеет массу преимуществ:

  • Легко устраняет отеки, способствуя выведению лишней воды из организма.
  • Оказывает скрабирующий эффект, возвращая гладкость
  • Активизирует кровообращение и восстанавливает тонус кожи.

Зачастую обертывания с морской солью обогащены эфирными и базовыми маслами, медом или морскими водорослями, которые усиливают эффективность процедуры.

За счет разогревающего действия состава под пленкой образуется парниковый эффект. Поры раскрываются, соответственно, лишняя жидкость уходит, а полезные ингредиенты состава активно проникают в кожу. Кожа становится подтянутой, гладкой, выравнивается рельеф.

Составы для холодного обертывания, напротив, способствует сужению пор и обеспечивает отток крови. Они наиболее эффективны против отечности и обладают отличным тонизирующим эффектом.

Шоколадное и медовое обертывания

«Сладкие» обертывания полезны, в первую очередь, в качестве релакс-терапии. Приятный аромат отлично поднимает настроение, а питательные компоненты состава делают кожу мягкой, бархатистой и ухоженной.

Для лица

Глиняные и грязевые маски

Эти две разновидности масок схожи способом применения и своеобразным внешним видом – однако они выполняют разные функции. Каковы же их различия?

Лечебная грязь, которая используется в грязевых масках – это иловые отложения, образующиеся на дне водоемов. В зависимости от места происхождения, они могут быть богаты соединениями углерода, серы, азота, железа, различными минералами и микроэлементами. Дополнив этот коктейль эфирными маслами и растительными экстрактами, мы получаем средство с мощным антиоксидантным эффектом, способное быстро восстановить тонус, подтянуть и освежить «уставшую» кожу и успокоить воспаления.

Основным компонентом глиняных масок является мелкозернистая осадочная горная порода. Глиняный порошок имеет сильное абсорбирующее действие, поэтому такая маска отлично очищает поры и удаляет жирный блеск. Однако помимо излишков себума глина вытягивает из кожи и воду, поэтому в процессе её использования необходимо избегать пересыхания маски, при необходимости увлажняя её водой из пульверизатора, а после применения потребуется нанесение увлажняющего крема.

Ещё одно средство для быстрой перезагрузки кожи – маски на основе уникальных веществ, получаемых из водорослей: альгиновой кислоты и её солей. Сами по себе эти компоненты положительно влияют на общее состояние кожи, участвуют в борьбе с акне, розацеа, куперозом и другими воспалениями.

Однако самая важная особенность альгинатов в том, что они способны притягивать и удерживать множество молекул воды, превращаясь в пластичную пасту. За счёт этого после нанесения на кожу маска застывает, но не высыхает, а образует плотно прилегающую к коже плёнку. Таким образом, остальные активные компоненты в составе маски проникают глубже, а их действие усиливается.

  • Правильный массаж лица выполняет массу полезных функций.
  • Улучшает микроциркуляцию. За счет притока крови в кожу попадает больше полезных веществ, улучшается её тонус, цвет лица становится свежим и здоровым, уходит дряблость. Кроме того, это помогает уходовым средствам, нанесенным на кожу во время или сразу после массажа, действовать более эффективно.
  • Укрепляет мышцы лица, препятствуя помогая сохранить черты четкими, а овал – безупречным.
  • Оказывает лимфодренажный эффект, помогая снять отечность.

Перед массажем очистите кожу, слегка распарьте её теплой водой, паром или горячим полотенцем. Обязательно нанесите крем, масло для лица ли специальное массажное масло: проводя процедуру «на сухую», вы рискуете растянуть кожу.

Начните с 3-5 минут, постепенно увеличивая время массажа до 15-20 минут. Cочетайте похлопывающие, надавливающие и поглаживающие движения, двигаясь по массажным линиям.

От центральной части к вискам.

Верхнее веко – от внутреннего уголка глаза к внешнему, нижнее веко – от внешнего уголка глаза к внутреннему.

От кончика и крыльев носа вверх, к переносице.

От уголков губ и выступающих «яблочек» щек – к вискам.

От середины подбородка – к мочкам ушей.

Круговыми движениями от центра нижней губы к центру верхней.

Середина шеи – от яремной впадины вверх, к основанию подбородка. Боковая поверхность шеи – от основания шеи вниз, к ключицам.

Для волос

Отшелушивание и обновление

Сначала уделим внимание коже головы. Время от времени она нуждается в тщательном очищении от излишков себума и скопившихся ороговевших частиц: выполнить эту задачу помогут специальные пилинги.

Просто нанесите средство на корни волос, вмассируйте в кожу и оставьте для воздействия. Затем смойте состав шампунем и приступайте к привычному уходу за волосами.

Быстро привести волосы в порядок помогут экспресс-маски: обратите внимание на средства в пакетиках-саше «на один раз» – их формулы специально разработаны так, чтобы обеспечить мгновенный эффект.

Перечисленные детокс-средства и техники хороши тем, что в сочетании позволяют добиться моментального эффекта, тем самым не только улучшая внешний вид и самочувствие, но и обеспечивая заряд положительной энергии и уверенности в себе. А сохранить и усилить эту гармонию помогут правильный сон, хорошее питание и адекватная физическая нагрузка.

И, конечно, не стоит забывать о маленьких повседневных ритуалах ухода и любви к себе: почаще прислушивайтесь к собственным желаниям и не отказывайте себе в маленьких удовольствиях – будь то ванна с ароматной пеной в разгар рабочей недели, ужин в любимом месте без повода, покупка новой бьюти-«хотелки» или возможность побыть наедине с собой вместо шумной компании.

Источник https://avon-mix.ru/uhod-za-kozhej-tela-v-domashnih-usloviyah.html

Источник https://www.bodycare.az/uxod-za-kojey-lica-doma

Источник https://www.pharmacosmetica.ru/information/uhod-za-licom/idealnyy-ton-i-relef-lica/detoks-programma-kak-perezagruzit-organizm-v-domashnih-usloviyah.html

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Уход за теломУход за телом

Уход за телом Уход за телом является неотъемлемой частью ухода за собой. Стройное, подтянутое тело — это здоровье, нормальные обменные процессы в организме, легкость движений, хорошее настроение и уверенность в

Мифы и факты о гелях для душа, что важно знать при выборе продукта

Мифы и факты о гелях для душа, что важно знать при выборе продуктаМифы и факты о гелях для душа, что важно знать при выборе продукта

Гели для душа — это неотъемлемая часть нашего ежедневного ухода за телом, но вокруг этого продукта существует множество мифов, которые иногда могут ввести в заблуждение. Верно, станет изучить некоторые распространенные

Уход за кожей лица и тела осенью: советы косметологаУход за кожей лица и тела осенью: советы косметолога

Уход за кожей лица и тела осенью: советы косметолога Уже заканчиваются теплые солнечные дни, и нашу кожу ждет испытание низкие температуры, сырость и ветер. Осень — переходный период, когда кожа,