Как избавиться от выпадения волос

Волосы — одно из главных украшений женщины, а также показатель её внимательного отношения к себе. Как же привлекательно выглядят блестящие, мягкие и ухоженные волосы! Поэтому мы так тщательно следим за их внешним видом: подстригаем, делаем всевозможные маски, используем масла и так далее. Однако, не всегда наши усилия дают ожидаемый результат. Волосы истончаются, теряют здоровый блеск и красоту и выпадают.

Что же мы делаем не так?

Специалисты Чистой линии собрали несколько типичных женских ошибок при уходе за волосами.

1. Моем голову каждый день.

Конечно, всем хочется выглядеть безупречно каждый день, а ведь, зачастую, эффект от мытья волос остаётся всего на сутки. Уже на следующий день волосы теряют объем. Дело в том, что, если шампунь не специализирован для ежедневного мятья, то он может смывать защитный липидный слой, побуждая наш организм поскорее восстановить его. Чем чаще вы моете голову подобным шампунем, тем быстрее корни становятся жирными. Получается замкнутый круг.

Совет специалистов:
Постарайтесь мыть голову хотя бы через день или использовать специальный шампунь, подходящий для ежедневного мытья. Чтобы поддержать привлекательный внешний вид волос, используйте сухие шампуни, собирайте волосы в причёску.

2. Используем неправильные средства для ухода за волосами.

Неправильно подобранные шампунь и бальзам способны существенно ухудшить состояние волос.

Совет специалистов:
Выбирайте шампуни и бальзамы на натуральной основе и с содержанием природных компонентов. Такие, как шампуни Чистая линия на основе отвара трав. При выпадении волос рекомендуется использовать специальные шампуни против выпадения волос.

3. Неправильно расчёсываемся.

Расчёсывание — важный ритуал для красоты волос. Благодаря ему мы не только приводим волосы в соответствующий внешний вид, но и делаем массаж кожи головы, который укрепляет волосы и способствует их росту. Пропуская расчёсывание, мы лишаем кожу головы должного внимания. Кроме того, использование металлической или пластиковой расчёски приводит к повреждению структуры волос и ухудшению их состояния.

Совет специалистов:
Расчёсывать волосы необходимо 2 раза в день, изменяя направление расчёсывания. Сначала от лба к затылку, затем от макушки по радиусам в стороны. Использовать рекомендуется расчёски из натуральных материалов. Например, деревянные гребни с редкими зубцами. Благодаря такому уходу, волосы станут блестящими и станут меньше выпадать из-за ломкости.

Усилить эффект массажа кожи головы поможет также шампунь против выпадения волос Чистая линия на основе отвара целебных трав с конским каштаном. Шампунь восстанавливает структуру волос и способствует их росту. В составе шампуня — особый* растительный комплекс.

4. Делаем горячую укладку каждый день.

Жар фена или утюжка для выпрямления разрушает структуру волос, из-за этого они становятся слабыми и сухими, особенно на кончиках.

Совет специалистов:
Укладывать волосы горячим феном без существенного вреда можно не более 1-2 раз в неделю. Лучше всего сушить волосы тёплым феном, или даже в режиме «холодной» сушки, если это позволяет ваш аппарат для укладки. Также стоит использовать специальные термозащитные средства для укладки, регулярно подстригать сухие кончики и стимулировать рост волос с помощью шампуней для роста волос, бальзамов и масок.

Для защиты волос от термических повреждений попробуйте легкий лак и пенку для волос Чистая линия Термозащита с календулой. Они обеспечивают идеальную фиксацию причёски от 12 часов без эффекта липкости** и защищают волосы при нагревании плойкой или утюжком до 220.

5. Не защищаем волосы от солнца, ветра и холода.

Внешние факторы, такие как жаркое летнее солнце или зимний мороз также негативно влияют на состояние волос. Под воздействием солнечных лучей или холода волосяные луковицы испытывают стресс, что способствует потере волос.

Совет специалистов:
Обязательно носите головные уборы! А для того, чтобы поддерживать нормальное состояние волосяных луковиц, используйте шампунь для роста волос в сочетании с бальзамом.

6. Неправильно питаемся.

Перекусы на бегу, фаст-фуд, жирная и тяжёлая пища, а также диеты с жёсткими ограничениями — все это плохо сказывается на состоянии наших волос. Они теряют жизненную силу, тускнеют, истончаются и, как следствие, выпадают.

Совет специалистов:
Старайтесь питаться правильно, ведь всем нам хорошо известно, что для этого нужно! Употребление в пищу достаточного количества белка, свежих овощей и фруктов, зелени, цельнозернового хлеба, орехов обязательно отзовётся благодарностью ваших волос.

7. Не пьём витамины.

Вы замечали, что в демисезонный и зимний период, несмотря на все усилия (правильное питание, бережное отношение к волосам, использование укрепляющих шампуней против выпадения волос и так далее) мы все равно теряем волосы? Дело в том, что в «зимних» фруктах и овощах содержится куда меньше полезных веществ, а внешние факторы становятся все более агрессивными или переменчивыми.

Совет специалистов:
Для красоты и роста волос рекомендуется курсовой прием подобранных совместно со специалистом витаминов, богатых витаминами А, Е, селеном и кальцием.

Совершенно очевидно, что сила и красота волос зависят не только от ухода с помощью косметических средств, но и от внимания к состоянию всего организма. Соблюдайте наши простые советы, и волосы обязательно порадуют вас своей мягкостью, блеском и красотой!

*в ассортименте бренда Чистая Линия
** Потребительские свойства, фиксация от 12 часов, подтверждены потребительскими тестами, Россия, 2013 год.

Что нужно вашим волосам? Витамины, уход, терапия

Далеко не всем от природы достаются густые и шелковистые волосы. Чтобы их состояние и внешний вид радовали, важно заботиться о волосах изнутри: восполнить дефициты витаминов, подобрать правильный уход и, конечно, запастись терпением.

Услуги Expert Clinics

Кому нужны витамины

Когда волосы перестают получать необходимое количество витаминов, то их привлекательность заметно снижается:

— они пушатся, тускнеют, теряют блеск;

— кончики секутся и становятся сухими;

— начинается активное выпадение;

— возникает чрезмерная жирность у корней;

Волосы не получают необходимого количества питательных элементов, из-за чего становятся безжизненными и приносят своему обладателю немало хлопот.

Что ухудшает состояние волос

Разрушающее действие на состояние шевелюры оказывают:

— Частые стрессы и физическое напряжение;

— Анемия (снижение уровня гемоглобина – белка, отвечающего за снабжение клеток кислородом);

— Гормональная перестройка или сбой (беременность, роды, отмена контрацептивов, климакс);

— Недостаток белка в рационе;

— Проблемы ЖКТ (при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта нарушается нормальное всасывание полезных веществ, и они не поступают к волосяным фолликулам);

— Гиперандрогения у женщин – переизбыток мужских половых гормонов;

— Агрессивное воздействие окружающей среды (холод, палящее солнце);

— Недостаток витаминов и микроэлементов;

— Заболевания кожи головы (себорейный дерматит, микроспория, эритродермия);

— Частое мытьё головы;

Разновидность витаминов для волос

Дефицит витаминов и микроэлементов замедляет протекание биохимических реакций, скорость обмена веществ становится низкой, из-за чего клетки волосяного волокна начинают голодать.

К незаменимым витаминам для волос относятся:

— В2 (поддерживает приток крови в луковицах);

— В3, РР (нормализуют протекание обменных процессов);

— В5 (питает клетки луковицы, стимулирует кровообращение, защищает от преждевременного появления седых волос);

— В6 (предохраняет от перхоти и выпадения волос);

— В9 (активизирует синтез новых клеточных структур, усиливает полезные свойства В5);

— Н (отвечает за эластичность и прочность прядей, способствует восстановлению после кислородного голодания);

— С (нормализует кровообращение);

— А (уменьшает ломкость, укрепляет корни, ускоряет рост, нормализует скорость регенерации клеток);

— Е (защищает от негативного влияния УФ-лучей, устраняет воспалительные процессы и зуд);

— F (укрепляет, останавливает выпадение).

Когда нужно изменить уход за волосами

Очень часто состояние волос может меняться в зависимости от времени года. Летом из-за воздействия ультрафиолета они становятся более сухими, весной из-за авитаминоза – ломкими, а зимой и осенью из-за перепада температур более тусклыми и истонченными.

В такие периоды важно применять дополнительные средства. В первую очередь, не забывайте пользоваться бальзамом, масками для волос, средствами термозащиты, а также состригать кончики каждые 2 месяца.

Что делать при выпадении волос

Умеренная потеря волос – это закономерный и нормальный процесс. Поводом для беспокойства могут стать следующие факторы:

— выпадение волос в конкретный период;

— визуальное расширение пробора;

— увеличение оставшихся волос на расческе или после душа.

Ради улучшения качества шевелюры стоит обратиться к специалисту – трихологу. На консультации он соберет анамнез и проведет необходимые диагностические процедуры:

— Визуальную оценку волосистой части головы при помощи дерматоскопа;

— Осмотрит корень выпавшего волоса;

— Проведёт трихограмму, трихоскопию;

— Подготовит необходимые для сдачи анализы. Как правило, они включают комплексный анализ волос на наличие тяжёлых металлов и микроэлементов (23 показателя, среди которых Li, B, Na, Mg, Al, Si и т.д.), биохимический анализ, андрогенный комплекс, ТТГ, Т3, Т4, женские половые гормоны, комплексный анализ крови на витамины.

Выбор метода лечения зависит от активности процесса. Он может включать:

— Приём биологически активных добавок. Например, в осенний период очень полезны будут витамин Д, С, жирорастворимый витамин Е, никотиновая и фолиевая кислота, ретинол.

— Подбор лечебного комплекса уходовых средств.

— Нормализация питания с достаточным количеством белка.

Укрепление волос требует комплексного ухода. При лечении нельзя руководствоваться принципом «что помогло моей подруге, то может и мне». Подход должен быть индивидуальным, и тогда эффект не заставит себя ждать.

Что нужно вашим волосам? Витамины, уход, терапия

Далеко не всем от природы достаются густые и шелковистые волосы. Чтобы их состояние и внешний вид радовали, важно заботиться о волосах изнутри: восполнить дефициты витаминов, подобрать правильный уход и, конечно, запастись терпением. Услуги Expert Clinics Плазмотерапия для волос Это один из инновационных методов, позволяющий естественным образом восстановить волосяной покров и улучшить его качество. Плазмотерапия для волос Мезотерапия для волос Относительно новая методика уже успела полюбиться и врачам, и пациентам благодаря ее низкой травматичности и хорошим результатам. Мезотерапия для волос Консультация врача-дерматокосметолога Сориентироваться и подобрать максимально эффективную процедуру поможет консультация врача-дерматокосметолога в Expert Clinics. Консультация врача-дерматокосметолога Перезвоните мне Кому нужны витамины Когда волосы перестают получать необходимое количество витаминов, то их привлекательность заметно снижается: — они пушатся, тускнеют, теряют блеск; — кончики секутся и становятся сухими; — начинается активное выпадение; — возникает чрезмерная жирность у корней; — появляется перхоть. Волосы не получают необходимого количества питательных элементов, из-за чего становятся безжизненными и приносят своему обладателю немало хлопот. Что ухудшает состояние волос Разрушающее действие на состояние шевелюры оказывают: — Частые стрессы и физическое напряжение; — Анемия (снижение уровня гемоглобина – белка, отвечающего за снабжение клеток кислородом); — Гормональная перестройка или сбой (беременность, роды, отмена контрацептивов, климакс); — Недостаток белка в рационе; — Проблемы ЖКТ (при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта нарушается нормальное всасывание полезных веществ, и они не поступают к волосяным фолликулам); — Эндокринные заболевания; — Гиперандрогения у женщин – переизбыток мужских половых гормонов; — Агрессивное воздействие окружающей среды (холод, палящее солнце); — Недостаток витаминов и микроэлементов; — Заболевания кожи головы (себорейный дерматит, микроспория, эритродермия); — Генетическая предрасположенность; — Частое мытьё головы; — Курс антибиотиков. Разновидность витаминов для волос Дефицит витаминов и микроэлементов замедляет протекание биохимических реакций, скорость обмена веществ становится низкой, из-за чего клетки волосяного волокна начинают голодать. К незаменимым витаминам для волос относятся: — В2 (поддерживает приток крови в луковицах); — В3, РР (нормализуют протекание обменных процессов); — В5 (питает клетки луковицы, стимулирует кровообращение, защищает от преждевременного появления седых волос); — В6 (предохраняет от перхоти и выпадения волос); — В9 (активизирует синтез новых клеточных структур, усиливает полезные свойства В5); — Н (отвечает за эластичность и прочность прядей, способствует восстановлению после кислородного голодания); — С (нормализует кровообращение); — А (уменьшает ломкость, укрепляет корни, ускоряет рост, нормализует скорость регенерации клеток); — Е (защищает от негативного влияния УФ-лучей, устраняет воспалительные процессы и зуд); — F (укрепляет, останавливает выпадение). Когда нужно изменить уход за волосами Очень часто состояние волос может меняться в зависимости от времени года. Летом из-за воздействия ультрафиолета они становятся более сухими, весной из-за авитаминоза – ломкими, а зимой и осенью из-за перепада температур более тусклыми и истонченными. В такие периоды важно применять дополнительные средства. В первую очередь, не забывайте пользоваться бальзамом, масками для волос, средствами термозащиты, а также состригать кончики каждые 2 месяца. Что делать при выпадении волос Умеренная потеря волос – это закономерный и нормальный процесс. Поводом для беспокойства могут стать следующие факторы: — выпадение волос в конкретный период; — визуальное расширение пробора; — увеличение оставшихся волос на расческе или после душа. Ради улучшения качества шевелюры стоит обратиться к специалисту – трихологу. На консультации он соберет анамнез и проведет необходимые диагностические процедуры: — Визуальную оценку волосистой части головы при помощи дерматоскопа; — Осмотрит корень выпавшего волоса; — Проведёт трихограмму, трихоскопию; — Подготовит необходимые для сдачи анализы. Как правило, они включают комплексный анализ волос на наличие тяжёлых металлов и микроэлементов (23 показателя, среди которых Li, B, Na, Mg, Al, Si и т.д.), биохимический анализ, андрогенный комплекс, ТТГ, Т3, Т4, женские половые гормоны, комплексный анализ крови на витамины. Выбор метода лечения зависит от активности процесса. Он может включать: — Приём биологически активных добавок. Например, в осенний период очень полезны будут витамин Д, С, жирорастворимый витамин Е, никотиновая и фолиевая кислота, ретинол. — Подбор лечебного комплекса уходовых средств. — Нормализация питания с достаточным количеством белка. — Курс плазмотерапии. Укрепление волос требует комплексного ухода. При лечении нельзя руководствоваться принципом «что помогло моей подруге, то может и мне». Подход должен быть индивидуальным, и тогда эффект не заставит себя ждать. Записаться на консультацию

Рецепты ухода за волосами в домашних условиях

Чтобы иметь блестящие, здоровые и красивые волосы, необязательно тратить целое состояние и сутки напролет проводить в ванной комнате или посещать лучшие салоны города. Достаточно знать основные принципы грамотного ухода и активно ими пользоваться.

Правила ухода за волосами

Можно покупать самые дорогие средства для ухода и использовать только профессиональную косметику, но не получать должного результата. Важно знать некоторые нюансы, с которыми даже простые средства будут работать.

Основные правила ухода:

• Каждое мытье должно проводиться шампунем, который раскрывает чешуйки и убирает загрязнения. И бальзамом, который закрывает кутикулы, разглаживает поверхность и придает блеск.
• Шампунь желательно смыть после двух минут после нанесения на волосы. Бальзамы можно держать более 5 минут (иногда даже нужно).
• Жесткая вода портит структуру и негативно влияет на состояние волос. Можно ее предварительно смягчить 5 каплями нашатырного спирта на 5 литров воды или ложкой пищевой соды.
• Нельзя расчесывать спутанные пряди сразу после мытья или ложиться спать, если голова мокрая.

Напоследок один важный момент – шампунь и бальзам не относятся к средствам для ухода. Это обычная гигиена. Если нужно восстановление и лечение, хочется улучшить блеск и подарить гладкость, то нужны маски. Без них ничего не получится.

Как правильно сушить волосы

Идеальный вариант сушки – подержать волосы на воздухе, через несколько часов влага испарится. Если времени нет, то воспользоваться феном. Перед этим желательно замотать голову в полотенце. Оно соберет лишнюю влагу и сократит время работы с феном.

Как правильно сушить волосы феном:

• Включить средний режим фена. Горячий воздух использовать нельзя.
• Расположить фен на расстоянии минимум 15-20 см от головы.
• Просушить 3-4 минуты, направляя поток воздуха на прикорневую зону, это обеспечит объем.
• Как только кожа головы просохнет, включить прохладный воздух, обработать пряди по длине.

Если используется самый простой фен с горячим воздухом, то после сушки пряди необходимо остудить, сразу наносить средства для укладки нельзя.

Как использовать тритмент для волос

Тритмент – современная процедура глубокой реконструкции, которую сейчас предлагают многие салоны красоты. Состав питает, наполняет влагой, придает ухоженный вид каждому волоску, предотвращает сечение. Стоимость процедуры бюджетной не назвать, но ее можно легко провести в домашних условиях.

Как правильно использовать тритмент:

• Нанести состав на пряди, тщательно распределить.
• Выдержать указанное в инструкции время.
• Смыть водой.

Часто тритмент не смывают, а наносят в небольшом количестве перед химической завивкой, кератиновым выпрямлением. Точная инструкция, как и время выдержки состава, зависит от производителя.

Как правильно мыть волосы

Нельзя использовать для мытья головы горячую воду. От нее сухие волосы станут ломкими, а при жирном типе начнет выделяться еще больше сала. Оптимальная температура воды 35-37 °C.

Правильное мытье головы:

• Вспенить шампунь в руке или в миске. В чистом виде выдавливать нельзя.
• Не нужно «мочалить» волосы, травмировать и запутывать. Достаточно нанести на прикорневую зону, помассировать, затем распределить пену по длине волос и смыть.
• Слегка отжать пряди, нанести бальзам по прядям разглаживающими движениями. Выдержать 2-3 минуты.
• Смыть прохладной водой до 30 °C.

Если в уходе используется покупная маска, то она наносится после мытья перед бальзамом. Домашние средства в 90% используются за 1-2 часа до мытья и наносятся на грязную голову.

Особенности ухода за разными типами волос

Грамотный уход должен не только поддерживать чистоту головы, но и обеспечивать качественное увлажнение, решать основные проблемы.

• Сухой тип. Важно питать и увлажнять, предупреждать сечение, ломкость. Для этого отлично подходят домашние маски, ниже есть разные рецепты.
• Жирный тип. Важно использовать хороший очищающий шампунь, который будет качественно адсорбировать кожное сало.
• Смешанный тип. Нужно подобрать средства, которые хорошо очищают прикорневую зону от жира, при этом не пересушивают длину. Жирные маски на кожу головы не наносятся.
• Кудрявые волосы. Они могут быть любого типа. Вьющиеся локоны требуют использования средств от спутывания и для облегчения расчесывания.
• Нормальный тип. Для поддержания здорового блеска требует периодического питания и увлажнения, защиту от сечения.

Если у женщины тонкие волосы, которые часто путаются, страдают от недостаточного объема, нужно выбирать легкие увлажняющие средства без утяжеления.

Использование базовых масел для ухода за волосами

Быстро подарить привлекательный вид, блеск и гладкость поможет покупная косметика. Маски, бальзамы, сыворотки быстро работают, за 5-10 минут превращают сухую копну в нечто струящееся, здоровое, но только на вид. Эффект сохраняется до первого мытья головы.

Чтобы действительно вылечить и восстановить структуру, разумнее использовать средства без силиконов. Идеально подходят для этого базовые масла. Они обеспечивают быстрый рост волос, блеск, облегчают расчесывание, но все зависит от выбранного вида.

Репейное масло

Этот вид масла издавна используется при облысении, различных формах алопеции, входит в составы многой косметике и встречается в народных рецептах красоты.

Эффект от репейного масла:

• укрепляет луковицы;
• увлажняет кожу головы;
• предупреждает выпадение;
• борется с перхотью.

Продается репейное масло в аптеке. Желательно выбирать упаковку из темного стекла, так как солнечный свет губительно действует на продукт.

Кунжутное масло

Это масло обладает хорошими защитными свойствами, снижает вред солнечных лучей, соленой и хлорированной воды, оно незаменимо в отпуске.

Эффект от кунжутного масла:

• регулирует жирность кожи головы;
• устраняет перхоть;
• дарит блеск;
• препятствует сечению.

Кунжутное масло продается в косметических, продуктовых магазинах и в аптеках. Судя по отзывам, не всегда подходит сухому типу волос.

Касторовое масло

Настоящая находка для людей с тонкими, слабыми, выпадающими волосами. Положительно действует на кожу головы, помогает бороться с шелушением, перхотью. Чаще используется в смешанных средствах, перед применением требует подогрева. Касторовое масло продается во всех стационарных аптеках, имеет низкую стоимость, неприхотливо в хранении.

Масло жожоба

Это масло косметологи часто называют жидким воском. Средство положительно влияет на пористые, поврежденные, истонченные локоны, заполняет пустоты, придает здоровый вид.

Эффект от масла жожоба:

• регулирует выработку кожного сала;
• наполняет волосы, утяжеляет;
• придает блеск;
• повышает эластичность.

Это масло можно найти в аптеке, но лучше приобретать через специализированные магазины и сайты.

Оливковое масло

Масло оливы портит окрашенные волосы, вымывает цвет. Но часто используется именно для избавления от оттеночных бальзамов. Редко применяется моно, часто в составе с другими средствами.

Эффект от оливкового масла:

• дарит блеск;
• повышает эластичность;
• смягчает сухие кончики.

Для косметических целей используется масло холодного отжима, которое легко купить в продуктовых магазинах.

Льняное масло

Этот вид подходит для всех типов, хорошо работает в смешанных средствах, может сочетаться с любыми ингредиентами. Продукт незаменим в уходе после окрашивания, содержит незаменимые жирные кислоты, которые положительно влияют на кожу головы.

Эффект от льняного масла:

• разглаживает;
• утяжеляет, придает здоровый вид;
• повышает эластичность.

Продается этот продукт в аптеках и магазинах. Он быстро портится, поэтому рекомендуется приобретать в темной таре из стекла, в открытом виде хранить не дольше месяца.

Масло ши

Стимулирует работу волосяных луковиц, предупреждает выпадение, укрепляет. При нанесении на длину дарит необыкновенный блеск, прическа преображается, облегчается расчесывание.

Эффект от масла ши:

• повышает эластичность, уменьшает ломкость;
• разглаживает;
• облегчает распутывание.

Масло ши можно найти в аптеке, но лучше приобретать в специализированных магазинах, можно заказать через интернет.

Масло авокадо

Этот продукт показан окрашенным, поврежденным химической завивкой или горячими приборами локонам. Используется в чистом виде или в составе других средств.

Эффект от масла авакадо:

• глубокое увлажнение;
• блеск;
• восстановление по длине;
• уход за кожей головы.

Желательно приобретать нерафинированный продукт. Его продают магазины косметики, лавки для мыловаров.

Кокосовое масло

Масло кокоса занимает лидирующие места в рейтингах самых эффективных средств. Оно используется для восстановления, лечения и даже выпрямления. Локоны действительно начинают меньше виться.

Эффект от кокосового масла:

• питает, увлажняет;
• лечит перхоть;
• используется в масках для ламинирования;
• облегчает расчесывание.

Покупать нужно исключительно нерафинированное масло кокоса, оно часто используется и в пищевых целях, в масках для лица, средствах для тела.

Масло виноградной косточки

Это масло базовое, можно использовать одно, но чаще смешивают в масках с другими ингредиентами. Масло виноградной косточки хорошо преображает кучерявые волосы. Можно растереть одну или две капли в руках, прогладить влажные пряди после мытья.

Рецепты масок для волос в домашних условиях

Независимо от выбранного рецепта, маски нужно делать ровно на один раз, использовать сразу, если ничего другого в инструкции не указано. Все указанные здесь средства наносятся на грязные пряди минимум за 30 минут до мытья. Так как используются исключительно натуральные ингредиенты, можно держать час, два и даже оставлять на всю ночь. Желательно делать 2 раза в неделю, желательно проходить курсами по 6-10 процедур.

Для роста волос

Эффективный и простой рецепт, который действительно поможет обзавестись косой до пояса. Маска для роста волос готовится на основе аптечной настойки жгучего перца и масел.

Ингредиенты:

• 20 мл настойки перца;
• 0,5 ст. л. кокосового масла;
• 0,5 ст. л. касторового масла.

Приготовление:

Масла слегка подогреть, смешать с настойкой перца, втереть в кожу головы. На длину наносить не стоит, но можно использовать любую другую маску. Обмотать голову полиэтиленом, утеплить и выдержать минимум один час.

Для сухих волос

Эта маска для сухих волос мгновенно наполняет влагой, добавляет эластичность, придает ухоженный вид, но при этом состоит всего из двух ингредиентов. Не рекомендуется блондинкам, может красить пряди в желтый цвет.

Ингредиенты:

• 100 мл отвара ромашки;
• 1 ч. л. аптечного глицерина.

Приготовление:

Смешать компоненты, смазать пряди по длине и кожу головы, укутать на полчаса. Далее вымыть обычным способом. По желанию в такую маску можно добавлять усилители: сок алоэ или аптечный экстракт, витамины. Подобные смеси дают хороший эффект.

Для густоты волос

Это средство хорошо питает кожу головы, луковицы, улучшает кровоснабжения, используется такая маска для густоты волос, помогает предотвратить выпадение, облысение.

Ингредиенты:

• 1 желток;
• 1 ст. л. сока алоэ;
• 1 ст. л. меда;
• 2 ст. л. базового масла.

Приготовление:

Любое базовое масло соединить с медом, чуть подогреть, ввести взбитый желток и сок столетника. Втереть в прикорневую зону, остатки распределить гребнем по длине. Выдержать минимум полчаса.

Для секущихся волос

Самое действенное средство, которое запечатывает кончики, препятствует дальнейшему сечению.

Ингредиенты:

• 1 ст. л. желатина;
• 4 ст. л. воды;
• 2 ст. л. бальзама для волос.

Приготовление:

Размочить желатин в течение получаса, растопить, смешать с бальзамом для волос. Этот состав наносится после мытья головы на длину. Укутать, выдержать час и смыть обычной водой без использования шампуня.

Для блеска волос

Это средство особенно преображает кудри. Готовится маска для блеска волос с оливковым маслом, по желанию заменить другим видом.

Ингредиенты:

• 2 желтка;
• 3 ложки масла оливы;
• 2 капли эфирного масла лимона.

Приготовление:

Желтки взбить в пенку, смешать с маслами. Смазать пряди, укутать, через час смыть.

Для поврежденных волос

Восстанавливающая маска для поврежденных волос помогает вернуть мягкость, дарит эластичность, но может вымывать цвет после окраски.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. кокосового масла;
• 1 ст. л. меда;
• 1 желток.

Приготовление:

Соединить в миске, поставить на водяную баню, растворить до жидкой консистенции. Теплую смесь втереть в пряди, выдержать под шапочкой минимум час.

Для жирных волос

Эта маска для жирных волос хорошо адсорбирует жир, продлевает свежесть, придает объем от корней, при этом не провоцирует сухость и сечение.

Ингредиенты:

• 25 г голубой глины;
• 120 мл кефира;
• 1 ст. л. меда.

Приготовление:

Растопленный мед смешать с кефиром, добавить глину, растереть. Нанести сначала на прикорневую зону, слегка втереть в кожу, затем смазать локоны по длине. Обязательно укутать, так как глина может подсыхать.

От выпадения волос

Самая известная и действительно работающая маска против выпадения волос. В основе горчичный порошок. Важно при покупке обратить внимание на сроки годности.

Ингредиенты:

• 2 ложки горчичного порошка;
• 2 ч. л. меда;
• теплая вода.

Приготовление:

Смешать мед и горчичный порошок, добавить воду, чтобы получилась однородная кашица не очень густой консистенции. Втереть в кожу головы, укутать полиэтиленом, надеть шапку. Держать, пока маска печет, но не меньше получаса.

От перхоти

Эта маска против перхоти моментально избавляет от зуда, освежает кожу головы, эффект виден после первого использования. Здесь используется бесцветная хна, но брюнетки могут брать классический порошок. Блондинкам он противопоказан, если они не хотят покрасить локоны в рыжий цвет.

Ингредиенты:

• 25 г бесцветной хны;
• 100 мл воды;
• 4 капли масла чайного дерева.

Приготовление:

Горячей водой 70-80 градусов залить хну, растереть, остудить и ввести эфирное масло чайного дерева. Нанести на кожу головы, помассировать. Надеть шапочку, так как хна может подсыхать. Выдержать полчаса, вымыть голову стандартным способом.

Влияние еды на состояние волос

Ни один профессиональный или домашний уход не поможет, если человек плохо питается. Женщины часто замечают изменения, как только садятся на строгую диету. Волосы начинают сыпаться, цвет тускнеет, пропадает блеск. Частая ошибка – сокращение правильных жиров в рационе. Витаминные комплексы из аптеки их не заменят.

• нерафинированные растительные масла (льняное, оливковое, горчичное, расторопши и т. д.);
• рыба жирных пород (скумбрия, лосось);
• орехи, семечки.

Если нет возможности сбалансировать рацион, чтобы предотвратить облысение и другие проблемы можно принимать рыбий жир, льняное семя.

Заключение

Ни одно эффективное средство не поможет, если мыть голову в горячей воде, регулярно использовать щипцы и утюжки, проводить окрашивание дешевыми средствами. Только при бережном отношении можно добиться положительного и стойкого результата. А приведенные здесь рецепты и советы в этом обязательно помогут.

Источник https://www.chistaya-linia.ru/articles/kak-poborot-vypadenie-i-otrastit-krasivye-i-blestyaschie-volosy

Источник https://expertclinics.ru/articles/chto-nuzhno-vashim-volosam_vitaminy_ukhod_terapiya/

Источник https://sharfikof.ru/article/uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah/

Источник