Как устроить спа день в домашних условиях

Молочные ванны с ароматным медом или нежным миндальным маслом… Расслабляющие процедуры для тела появились еще в Древнем Египте, а главной законодательницей моды на них стала легендарная Клеопатра. Спа салонов тогда не существовало, поэтому прекрасной царице приходилось делать все самой.

Предлагаем не звонить массажисту и организовать спа процедуры в домашних условиях. Вам понадобится лишь несколько волшебных уходовых средств и пару часов в уединении, чтобы почувствовать себя обновленной и энергичной.

Не терпится постигнуть дзен? Тогда мы с удовольствием раскроем секрет, как быстро привести в тонус каждую клеточку тела.

Ванночка для рук и ног

Чудесное преображение уже не за горами. Но не торопитесь. По правилам начать spa уход следует с ладоней и ступней.

Наши руки говорят о признаках усталости красноречивее остальных частей тела. При недостатке жиров и влаги кожа становится твердой и шершавой, быстро истончается, покрывается морщинами и даже пигментными пятнами. Именно поэтому рукам нужно уделить внимание в первую очередь.

Спа уход для рук делится на два этапа: смягчение и увлажнение.

Самые эффективные ванночки изготавливаются на основе крахмала, отвара ромашки, липового цвета, подорожника или шалфея. Вне зависимости от выбранного компонента ладони желательно держать в ванночке с раствором около 15 минут, а потом ополоснуть теплой водой.

Далее кожу необходимо увлажнить и напитать витаминами. С этой задачей великолепно справится тонизирующий скраб для тела OK BEAUTY SMOOTH&TONE UP OIL BODY SCRAB.

Достаньте немного скраба из банки и начинаете медленно массировать руки, двигаясь от кисти к кончикам пальцев. Чай матча в составе богат кофеином и витаминами которые глубоко очищают и выравнивают кожу. А питательное масло авокадо стимулирует выработку коллагена, оказывая омолаживающий эффект.

Если спа процедуры для рук запланированы на вечер, можно закрепить результат и надеть мягкие перчатки.

Ступни все равно испытывают дискомфорт, даже если мы мало передвигаемся и не носим туфли на каблуке. Спа для ног в домашних условиях также делаются с помощью ванночек со специальными растворами.

Самой популярной помощницей в борьбе за мягкие пяточки станет поваренная соль. Для приготовления «волшебного зелья» понадобится таз, литр нагретой воды и одна столовая ложка соли. Опустите ступни в ванночку примерно на 20 минут, ополосните и переходите к следующему шагу.

Дальше ступни необходимо увлажнить. Увлажняющий скраб OK BEAUTY SMOOTH&CARE OIL BODY SCRAB с ароматом вишни мягко отшелушивает ороговевшие клетки кожи и запускает процесс регенирации. Спа для ног в домашних условиях можно считать успешным, если подержать ноги в тепле примерно час.

Очищение кожи

Переходим к основной стадии, которая называется «уход за телом и лицом». Вооружившись правильными средствами для спа процедур, любая девушка почувствует себя такой же грациозной и обольстительной как Клеопатра.

Каждый участок тела требует особого ухода. Вернуть тонус затекшим мышцам без силовых тренировок возможно. Сначала кожу необходимо распарить, а потом взять с полки скульптурирующий скраб для тела ОK BEAUTY СOOL&FIRM UP OIL BODY SCRAB. Для атмосферы рекомендуем включить любимую музыку.

Так, спа уход за телом лучше начать с области бедер. Перед скрабированием разотрите их махровым полотенцем, чтобы улучшить кровообращение, нанесите небольшое количество средства на влажную кожу и сделайте массаж круговыми движениями.

Двигайте руки с той интенсивностью, которая приемлема для вашего тела. Зону декольте, живот и внутреннюю поверхность рук лучше поглаживать медленными и плавными движениями, чтобы не травмировать чувствительный эпидермис.

Положительные изменения видны сразу. Английская соль расслабляет мышцы, снимает отеки и оказывает детокс-эффект. Масло Ши делает кожу более подтянутой, а масло сладкого миндаля восстанавливает гидробаланс. Убедитесь, что уход за телом дома не уступает молочным ваннам в салонах.

Восстановление волос

День спа дома продолжается уходом за волосами. Известно, что красота волос зависит от питания корней и кончиков. Если долгое время пользоваться неподходящим шампунем и игнорировать появление перхоти, локоны будут страдать.

Именно поэтому спа уход для волос тоже делится на два этапа — сначала кожа головы, потом остальные волосы.

Кожа головы

Перед тем как увлажнить волосы, необходимо подготовить кожу и увеличить ее проникающую способность с помощью пилинг-маски OK BEAUTY WAKE UP&PEEL. Внутри упаковки находится эмульсия на основе гликолевой кислоты, витамина В6 и растительных экстрактов, которые активно очищают кожу.

Инструкция по применению проста:

• Нанесите небольшое количество маски на сухую или влажную кожу головы.
• Распределите мягкими массажными движениями.
• Оставьте на 10-15 минут.
• Смойте водой.
• Промойте голову шампунем для придания объема OK BEAUTY CLARIFAYING&VOLUMINAZING

Если повторять данную спа процедуру на дому два раза в неделю, волосы обретут здоровый вид и шелковистость.

Питание волос

Поврежденным, тусклым или непослушным волосам требуется дополнительная поддержка. После тщательного пилинга желательно взять паузу в несколько дней и расширить спа уход интенсивной маской для глубоко питания и восстановления OK BEAUTY REPAIR&RECOVERY.

Кератин в составе улучшает плотность локона, протеины шелка оказывают глубокое защитное действие, а экстракт розмарина придает ослепительный блеск.

Все эти качества волосы обретут после следующих шагов:

• Нанести маску на влажные локоны.
• Оставить на 10-15 минут.
• Промыть водой.
• Не хвататься за фен и позволить им высохнуть самостоятельно.

Впереди еще спа процедуры для лица!

Массаж лица

Массаж лица в домашних условиях оказывает мощный омолаживающий эффект. Спа уход за лицом должен включать в себя не только энтузиазм с вашей стороны, но и правильное средства. Сначала кожу необходимо хорошо увлажнить, чтобы не травмировать сосуды, и только потом приступать к увлекательному процессу.

Ответом на вопрос «чем делать массаж лица» станет питательный крем или масло-праймер OK BEAUTY PREP&CARE. Японская камелия, перуанская роза, вишневая косточка и другие растительные экстракты объединились в одном флаконе с целью сделать кожу гладкой и сияющей.

Техника спа для лица направлена на расслабление лицевых мышц. По другому, их называют массажные линии лица. Такие линии очень идут снизу вверх и от центра лица к периферии. Следовательно, нужно двигаться от переносицы к центру лба, от центра лба к вискам и линии роста волос и так далее.

Техника массажа лица

• Равномерно нанесите и разотрите масло в руках.
• Разглаживающими движениями распределите масло по массажным линиям. Это снимает напряжение с мышц лица, поэтому с каждым сеансом кожа будет становится всё более подтянутой и эластичной, а морщины менее заметными.
• Сделайте несколько движений от межбровья к линии роста волос и вискам. Затем проведите пальцами от крыльев носа к вискам и перейдите к массажу шеи.
• После этого поднимитесь к подбородку и совершите несколько движений от его центра к мочкам ушей.
• Затем проработайте область вокруг рта: движения должны быть от губ к скулам.
• Чтобы разгладить носогубную складку, совершайте движения от переносицы к углам челюсти.
• В завершение массажа лёгкими похлопывающими движениями вбейте масло в кожу. Это улучшит микроциркуляция и сделает тон более ровным.
• Промакивающими движениями уберите остатки масла с кожи.
• Посмотрите в зеркало и убедитесь, что вы краше всех на свете.

Посмотреть технику массажа лица на фото и видео можно в нашей статье про массаж лица.

Маска для лица

Процедуры для лица в домашних условиях будут неполными без увлажняющей маски. Рецепт на основе лимонной цедры вернет любому типу кожи свежесть и упругость. Изготовить ее легче легкого:

• Перемешайте 1 желток и 20 мл нежирной сметаны.
• Добавьте мелко натертую цедру одного лимонно.
• Держите не более 30 минут.
• Смойте прохладной водой.

Остался последний штрих.

Придать сияние

Когда спа процедуры для тела вас полностью расслабили, осталось вызвать приятные ассоциации. Представьте, что вы, словно Венера Боттичелли, вышли из морской пучины и светитесь от счастья. Курортная мечта воплотится в реальность, как только вы нанесете лосьон-шимер для тела OK Beauty Flash&Care.

Комплекс богатейших масел в составе и сияющие микрочастицы сделают кожу увлаженной, придадут приятный бронзовый оттенок и позволят ей сиять как мириады звезд. Обернитесь в махровый халат и продолжите spa вечер чаепитием.

Закрепить эффект

На следующий день после спа процедур можно закрепить эффект мягкой и шелковистой кожи с помощью суфле для тела SMOOTH & CARE BODY SOUFFLE. Уникальный крем обогащен твердыми маслами какао, кокоса и ши. Он быстро впитывается и дразнит ароматом вишни и розовых лепестков.

После утреннего душа выдавите небольшое количество крема на ладонь и распределите его похлопывающими движениями по всему телу. В отличие от лосьона суфле не оставляет ощущения липкости. Вы почувствуете себя обновленной и невесомой.

Мы верим, что эти спа процедуры благотворно скажутся на вашем настроении и самочувствие. Пусть красота в домашних условиях восторжествует. А все вспомогательные средства по уходу за лицом и телом можно найти в нашем каталоге. Балуйте себя чаще!

Правильный ежедневный уход за кожей тела в домашних условиях: рецепты с видео

Необходимо так организовать уход за кожей тела в домашних условиях, чтобы её поры всегда оставались свободными, а посторонние запахи полностью отсутствовали. Предлагаем узнать простые рецепты ухода за телом в домашних условиях, которые позволят всегда сохранять свежесть и приятный запах чистоты. Для этого не обязательно иметь на полочке в ванной комнате сотню различных средств. Правильный уход за телом в домашних условиях может быть основан на натуральных компонентах, которые есть в распоряжении у каждой хозяйки. Обеспечивая ежедневный уход за телом в домашних условиях, можно улучшить состояние кожи, сделать её более ровной и гладкой. Для этих целей используется процедура очищения и удаления нежелательных волос.

Посмотрите уход за телом в домашних условиях на видео, где показаны все основные мероприятия в доступной форме:

Уход за телом даст наилучшие результаты, если вы будете выполнять определенные процедуры по уходу ежедневно, во время приема ванны. Мы можем забыть о руках и ногах, локтях и шее, просто потому, что не привыкли обращать на них внимание. Регулярный уход за телом может показаться чрезмерным, однако забота о нем необходима, чтобы оно оставалось здоровым. Прикосновения во время умывания, пилинга и массажа, чтобы определить проблемные области и возможные изменения, трудно переоценить.

Шея

• Ухаживаете ли вы за кожей шеи?
• Кожа вашей шеи серая и шершавая?
• Проводите ли вы специальные процедуры, чтобы поддерживать кожу в отличном состоянии?

Грудь

• Правильно ли вы ухаживаете за грудью?
• Появляются ли у вас на груди прыщи?
• Защищаете ли вы кожу в этой области от вредных солнечных лучей?

Руки

• У вас бледные локти серого цвета?
• Кожа на руках мягкая и упругая или жесткая и сухая?
• Нужно ли обесцвечивать темные волосы в нижних частях рук?
• Если вы удаляете волосы с подмышек, нашли ли вы самый удобный и результативный способ?
• Нашли ли вы способ сохранять свежесть в области подмышек?

Кисти рук

• Страдают ли они от большого количества домашней работы?
• Необходим ли им уход с использованием средств увлажнения?
• Ваши ногти тщательно подпилены и обработаны?
• Нужно ли покрывать ногти лаком или делать французский маникюр?

Ноги

• Есть ли на ногах жесткие волосы?
• Достаточно ли гладкая кожа на ногах?
• Не будут ли они лучше выглядеть, если нанести на них тональный крем?
• Подвержены ли ноги целлюлиту?
• Улучшает ли уход во время принятия ванны внешний вид ног?

Зона бикини

• Если вы удаляете волосы в этой области, нашли ли вы наилучшее средство?

Ступни

• Есть ли на них грубая кожа и мозоли?
• Тщательно ли обработаны ногти на ногах?
• Регулярно ли вы пользуетесь кремом для ног, чтобы кожа оставалась мягкой?

Предметы правильного ухода за кожей тела

Правильный уход за кожей тела немыслим без регулярных водных процедур. Доставляющая удовольствие, правильно обставленная ванная комната может помочь подготовиться к трудовому дню и расслабиться после его завершения. Кожа является самым крупным органом нашего организма, который образует защитный слой от бактерий и различных внешних воздействий. Хотя она постоянно меняет верхний слой и обновляется, она требует особого внимания, так как сталкивает со многими проблемами. Удаление верхнего слоя отмерших клеток и стимулирование кровообращения помогают сохранить хороший цвет кожи. Чтобы кожа и тело были здоровыми, необходимо поддерживать кожу в чистом состоянии. Рассмотрим необходимые предметы ухода за кожей тела, которые должны быть в каждой ванной комнате.

Губки и мочалки для лица

Они удобны, чтобы вспенивать мыло и гели на коже и удалять грязь и макияж. Регулярно промывайте мочалки и давайте им просохнуть между использованиями. Натуральные губки дороже, зато служат дольше. После использования отожмите такую губку в теплой воде и просушите на воздухе.

Пемза

Пемзу делают из очень пористой вулканической породы, и она окажет лучшее воздействие, если вы сначала натрете ее мылом, а затем будете растирать огрубевшие участки кожи круговыми движениями. Но не трите слишком интенсивно, иначе кожа может воспалиться. Лучше действовать часто и понемногу.

Мочалки и щетки для спины

Используйте мочалку для удаления отмершей кожи, поскольку ее длина позволяет дотянуться до труднодостижимых областей на спине. Мочалки обычно делают из плодов египетского растения, и, чтобы они долго служили, им нужен некоторый уход. После использования их нужно тщательно промывать и просушивать, чтобы они не почернели и не заплесневели.

Щетки для спины также полезны для тех участков кожи, до которых трудно дотянуться, и с их помощью за ними легче ухаживать. Щетки нужно промывать водой после использования и просушивать.

Мыло

Это, пожалуй, самый дешевый и эффективный способ очистить тело. Если оно слишком сушит кожу, выберите то, которое имеет в своем составе увлажняющие вещества.

В хорошо оборудованной ванной комнате должны находиться принадлежности для разных процедур, начиная от чистки зубов и кончая устранением запаха в подмышках.

Зубная щетка. Очень важно правильно выбрать зубную щетку. Нейлоновая щетка лучше, поскольку обычная щетина быстро расщепляется, и зубная щетка теряет форму. Выбирайте щетку с маленькой головкой, которой легко достать до дальних зубов. Лучше всего использовать мягкую или умеренно жесткую щетку, поскольку жесткая может повредить зубную эмаль и десны. Меняйте зубную щетку примерно раз в месяц.

Зубная нить. Используйте зубную нить по крайней мере раз в день, чтобы чистить области между зубами, куда не может пробраться зубная щетка. Вощеная нить лучше, поскольку она не разрушает пломбы и не цепляется за неровные края. Чтобы воспользоваться нитью, намотайте немного на указательные пальцы обеих рук. Аккуратно введите ее между двумя зубами и прижмите к одной стороне зуба. Затем осторожно протяните ее вверх и вытяните наружу, удаляя вместе с ней частицы еды. Проделайте это между всеми зубами.

Дезодорант-антиперспирант. Дезодоранты не препятствуют потоотделению, а просто не дают бактериям разлагать пот. Если у вас обильное потоотделение, используйте антиперспирант, или лучше дезодорант-антиперспирант, так как его компоненты препятствуют выделению пота. Не используйте эти средства при воспаленной или поврежденной коже или сразу после бритья.

Тальк. Этот белый порошок сделан из измельченного силиката магния и обычно содержит парфюмерную отдушку. Считается, что это средство устарело, однако хороший тальк придаст вам аромат свежести и поможет легко надеть вещи после ванны или плавания. Однако, используя его, вы все равно должны тщательно вытирать кожу полотенцем, особенно между пальцами, чтобы она оставалась здоровой.

Правила и косметические средства для ухода за кожей тела

Правила ухода за телом рекомендуют использовать для очищения специальные составы, растворяющие и удаляющие загрязнения. Средства по уходу за кожей тела должны быть подобраны в соответствии с её типом. О том, какие косметические средства по уходу за телом должны быть в арсенале современной женщины, рассмотрим далее, обратим внимание на свежие идеи для ванны и душа.

Во время приема ванны или душа вы можете не только очистить тело, но и поухаживать за ним, выполнив освежающие и тонизирующие процедуры.

Ванна для красоты

Время дня и даже года влияют на выбор средств, поэтому не упускайте возможность экспериментировать, добавляя новые понравившиеся средства к уже хорошо знакомым.

Гели для душа и пена для ванны

Эти очищающие средства мягкого действия удаляют грязь с тела. Существуют сотни разновидностей таких средств, включая те, которые содержат добавки, например, травы или эфирные масла. Если они слишком жесткие для вашей кожи, используйте средства 2 в 1, которые содержат увлажняющие смягчающие ингредиенты.

Масла для ванны

Масло очень полезно для тех, у кого сухая кожа. Оно плавает на поверхности воды, и когда вы выходите из ванны, все тело покрывается тонкой масляной пленкой. Масла выпускаются многими производителями косметических средств, но в качестве альтернативы вы можете добавить в ванну несколько капель любого растительного масла, например, оливкового, кукурузного или арахисового.

Соли для ванны

Соли делают на основе карбоната натрия. Они смягчают жесткую воду, а также предохраняют кожу от чрезмерного высыхания. Растворенные в теплой воде соли помогают устранять различные боли.

Средства по уходу за кожей во время ванны

Если вы запаслись средствами по уходу за кожей во время принятия ванны, воспользуйтесь ими для красоты и хорошего настроения.

Успокаивающая ванна

Сочетание горячей и холодной воды является эффективным средством, помогающим заснуть. Попробуйте ванну, которая успокоит ваше сознание и расслабит тело. Вот как можно приготовить такую ванну.

• В ванну, заполненную теплой водой, добавьте слой холодной воды, толщиной 7,5-10 см.
• Накиньте на верхнюю половину тела теплый свитер или полотенце, нижнюю часть тела опустите по бедра в холодную воду на 30 секунд.
• Выйдите из ванны, вытритесь насухо, заберитесь в постель и поспите.

Превратите прием ванны в сеанс ароматерапии, добавив в воду расслабляющие эфирные масла, такие как масло ромашки или лаванды. Нужно добавить всего несколько капель в начале приема ванны, лечь на спину, вдыхать испарения масел и полностью расслабиться.

Соли и пены для ванн содержат морские минералы и водоросли, которые также обладают расслабляющим действием и очищают кожу. Ванна при свечах под расслабляющую музыку произведет еще больший лечебный эффект. Положите на глаза подушечки и расслабляйтесь в течение 10 мин.

Натуральные средства для вашей красоты. Необязательно покупать дорогие средства для ванны. Попробуйте добавить в воду немного натуральных ингредиентов.

• Успокойте раздраженную кожу, добавив в воду чашку яблочного уксуса.
• Стакан порошкового молока смягчит шершавую кожу.
• Насыпьте в ванну стакан овсяной муки или отрубей, чтобы ваша кожа стала чистой, белой и гладкой.

Гладкая кожа. Перед приемом ванны протрите кожу маслом для тела. После 10 мин пребывания в воде потрите тело мягкой мочалкой. Вы удивитесь, как много отмершей кожи вы удалите!

Уход за кожей во время душа. Душ позволяет быстро очистить кожу и окончательно проснуться. Вот еще несколько положительных моментов, связанных с приемом душа.

Улучшение кровообращения. Прежде чем завершить сеанс приема душа, облейтесь холодной водой, чтобы усилить кровообращение. Следует также направить сильную струю холодной воды на области, подверженные целлюлиту, где кровообращение особенно слабое.

Извлеките пользу. Если вы насухо промокнете кожу после ванны, это поможет вам расслабиться, а интенсивное растирание полотенцем придаст вам энергии.

Эфирные масла в уходе за кожей тела

Перед приемом душа капните пару капель эфирного масла себе под ноги. Когда масло будет испаряться, вы почувствуете себя окруженной туманом с чувственным ароматом. Классическими освежающими средствами являются розмарин, перечная мята и базилик, а смесь грейпфрута и герани обладает стимулирующим эффектом.

Эфирные масла в уходе за телом позволят решить сразу несколько проблем. Теплая ванна помогает телу расслабиться и способствует хорошему сну. Хотя вы, возможно, предпочитаете горячую ванну, особенно в холодную погоду, тем не менее погружение на короткое время в воду температуры тела расслабляет гораздо лучше. Слишком горячая ванна может вызвать выступание на теле кровеносных сосудов и плохое самочувствие. В воде температуры тела кожа в большей степени поддается благотворному воздействию трав и минералов, добавляемых в воду.

Уход за кожей эфирными маслами успокаивает и лечит, возвращает свежесть и молодость. Чтобы превратить прием ванны в настоящий ритуал, вы можете сами приготовить ароматические средства для ванны. Ромашка, лаванда, шалфей мускатный, неролиевое масло и роза оказывают успокаивающее и усыпляющее действие.

Добавьте в ванну 5-10 капель смеси выбранных вами масел, затем погрузитесь в воду и расслабьтесь.

Апельсиновые и грейпфрутовые масла. Выбирайте масла в зависимости от того, хотите вы расслабиться или зарядиться энергией. Масла апельсина и грейпфрута слегка освежат вас.

• 45 мл / 3 столовые ложки масла сладкого миндаля
• 5 капель масла грейпфрута
• 5 капель апельсинового масла

Влейте масла в бутылку и встряхните, чтобы они перемешались, а затем добавьте чайную ложку смеси в воду.

Смесь масел для ванны. Добавьте два-три эфирных масла к основе из масла сладкого миндаля или жожоба. Количество основы должно составлять 50 мл стакана. Добавьте в ванну 20 капель масляной смеси.

Вы также можете смешать масла с молоком или медом, в результате чего они лучше растворятся в воде.

Антистрессовая смесь. По 10 капель масла майорана, лаванды и сандалового дерева.

Смесь для повышения энергии. 5 капель масла розмарина, 5 капель камфорного масла, 20 капель масла перечной мяты.

Смесь для лечения простуды и гриппа. По 10 капель эвкалиптового, тимьянового и лавандового масел.

Мыло с оливковым и лавандовым маслами

Используйте качественное мыло с оливковым маслом как основу для приготовления мыла в домашних условиях. Обогатите его другими маслами и напитайте ароматом лаванды, чтобы получить омолаживающее очищающее средство.

• 175 г качественного мыла с оливковым маслом
• 11/2 столовой ложки кокосового масла
• 11/2 столовой ложки миндального масла
• 2 столовые ложки тертого миндаля
• 10 капель лавандового масла

Натрите мыло на терке и выложите кастрюлю. Размягчите его при низкой температуре. Когда мыло станет мягким, добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Выложите смесь в смазанные растительным маслом формы и оставьте на ночь. Выньте из форм и выложите куски на поднос.

Соли для хорошего сна

Ромашка признана всеми как седативное средство. Для приготовления соли для ванны ее смешивают со сладким майораном, который является эффективным средством от бессонницы.

• 2 1/4 стакана крупной морской соли
• 10 капель масла ромашки
• 10 капель масла сладкого майорана

Смешайте все ингредиенты, выложите в стеклянную банку и закройте плотно прилегающей крышкой. Перед сном зажгите ароматизированную свечу, добавьте пригоршню соли в ванну, погрузитесь в теплую воду и расслабьтесь.

Смесь трав для ванны

Все ингредиенты для этой смеси легко купить, а можно вырастить на окне.

• 7 листьев базилика
• 3 лавровых листа
• 3 веточки орегано
• 1 веточка эстрагона
• маленький квадратик муслина
• 10 мл / 2 чайные ложки экологически чистого овса
• щепотка каменной или морской соли
• нить, чтобы завязать ткань

По возможности, используйте для этого рецепта свежие травы. Сложите их в середину квадратика муслина и посыпьте овсом. Сверху насыпьте соли, соедините углы ткани и перевяжите нитью. Прикрепите саше к водопроводному крану, чтобы вода, стекающая по нему, насыщалась ароматом смеси.

Как правильно ухаживать за кожей тела в домашних условиях

Перед тем как ухаживать за телом в домашних условиях, следует оценить состояние кожных покровов и поискать варианты решения проблем. Наверное, каждая женщина мечтает о гладкой здоровой коже без сухих участков, лишних волос и прыщей. Даже если ваша кожа не подвержена шелушению или образованию прыщей, вероятно, что время от времени она может тускнеть. В этом случае в действие должны вступать отшелушивающие средства и скрабы. Они удаляют мертвые клетки с поверхности кожи, обнажая более свежую, молодую кожу. Эти средства также стимулируют кровообращение в тканях кожи, придавая ей розовый цвет. О том, как правильно ухаживать за кожей тела, требующей отшелушивания, поговорим далее.

Наличие волос на теле женщин вполне естественно, но мода и культурные традиции требуют их регулярного удаления. Существует несколько способов удаления волос с кожи, нужно просто выбрать наиболее для вас подходящий.

Методы отшелушивания кожи тела в домашних условиях

Существует много способов отшелушивания кожи тела, каждый из которых имеет как преимущества, так и недостатки. Рассмотрим основные методы, с помощью которых проводится отшелушивание кожи в домашних условиях без риска её повреждения и причинения ей вреда.

• Во-первых, вы можете купить отшелушивающий скраб на основе крема или геля, содержащий крошечные абразивные частицы. Просто помассируйте им влажную кожу, а затем смойте большим количеством воды.
• Варежки для ванны, мочалки и рукавицы из сизаля легко использовать, и они оправдывают свою цену. Они могут оказывать слишком жесткое воздействие при сильном растирании, поэтому сначала нужно действовать аккуратно. Тщательно промывайте их после использования и сушите на воздухе. Просто пройдитесь ими по телу во время приема ванны или душа.
• Обычную мочалку или губку также можно использовать для отшелушивания, если нанести на нее большое количество мыла или геля для душа и помассировать влажную кожу, а затем смыть все теплой водой.
• Минеральные средства для ванны очень полезны. Всегда имейте под рукой натуральную морскую соль. Когда вы начнете принимать душ, зачерпните пригоршню соли и вотрите в кожу. Затем тщательно смойте.
• Вы также можете приготовить скраб для тела в домашних условиях, смешав морскую соль с маслом для тела или оливковым маслом. Пусть смесь впитается в кожу в течение нескольких минут, чтобы края кристаллов соли растворились, а затем помассируйте кожу и смойте скраб.
• Полезно также использовать щетки для тела. Лучше всего потереть ими сухую кожу еще до принятия ванны или душа, поскольку при этом хорошо отделяются мертвые клетки кожи. Щетки можно также использовать в воде, намылив их мылом или гелем для душа.

Как усовершенствовать процедуру отшелушивания

Какой бы метод мы ни выбрали, нужно уделять больше внимания проблемным областям, таким как предплечья, бедра, ягодицы, пятки и локти. Пройдитесь также и по остальным частям тела. Осторожней обрабатывайте области с нежной кожей: тыльные стороны рук, живот и внутренние части бедер. Массируйте их протяженными движениями по направлению к сердцу.

Отшелушивание для жирной кожи следует проводить 2-3 раза в неделю, остальные типы кожи достаточно обрабатывать один раз в неделю. Никогда не делайте отшелушивание на поврежденной, воспаленной коже или коже, подверженной образованию прыщей. После процедуры всегда используйте лосьон для тела, чтобы насытить влагой свежую молодую кожу.

Способы и методы удаления нежелательных и лишних волос на участках тела в домашних условиях

Удаление волос с участков тела является непременной процедурой регулярного ухода для поддержания подобающего внешнего вида. Можно проводить удаление лишних волос на теле различными средствами и способами. Существуют специальные услуги в салонах красоты по эпиляции и депиляции. Но большинство женщин предпочитает делать удаление волос на теле в домашних условиях, для этого используются бритье, воск, полоски и т.д.

Бритье

Рассматривать способы удаления волос с тела начнем с такого приема как бритье. С помощью бритвы волосы срезают у поверхности кожи. Бритье наиболее эффективно для удаления волос с подмышек и ног.

Преимущества. Дешево, быстро и безболезненно.

Недостатки. Новые волосы (щетина) появляются обычно через пару дней.

Советы по бритью

• Пользуйтесь увлажняющей пеной для бритья или гелем, чтобы срезать волосы близко к поверхности.
• Если срезать волосы ближе к корню, вы сможете брить ноги реже.
• Дайте крему для бритья размягчить волосы, прежде чем начинать удалять их.

Выщипывание

Удаление нежелательных волос на теле этим методом занимает достаточно времени и заключается в выщипывании по одному волосу, поэтому применяют для небольших областей, например бровей или отдельных волос.

Преимущества. Контролирование формы.

Недостатки. Метод может быть болезненным, а кожа на некоторое время покраснеет. Волосы после нее довольно быстро вырастают вновь.

Советы по выщипыванию

Перед процедурой приложите теплую мочалку к месту выщипывания волос. Это увлажнит и размягчит кожу, раскроет поры, что облегчит выщипывание. Вы также можете приложить кубик льда к нужной области, чтобы охладить ее, если процедура кажется вам болезненной.

Горячий воск

С помощью этого метода волосы удаляются с корнем прямо из-под поверхности кожи. Воск либо наносят на кожу и удаляют тонкой лопаточкой, либо используют готовые полоски с воском. Эти методы удаления волос на теле обладают несомненными преимуществами: результат длится 2-6 недель.

Недостатки. Этот метод может быть очень болезненным. Есть риск того, что ноги воспалятся, покраснеют или покроются пятнами, а волосы начнут расти внутрь. К тому же волосы должны иметь достаточную длину, чтобы воск эффективно подействовал на них. Потому что если они будут слишком короткими, вы не сможете удалить их.

Советы по использованию воска

• После удаления волос из зоны бикини с помощью воска, нанесите антибактериальный крем, чтобы предотвратить инфицирование или появление сыпи.
• После использования воска надевайте плотно прилегающую к телу одежду.
• Никогда не наносите воск на воспаленные участки.

Кремы для депиляции

Эти кремы содержат вещества, которые ослабляют волосы у поверхности кожи, и их можно легко стереть. Внимательно прочтите инструкцию на упаковке.

Преимущества. Кремы для депиляции стоят недорого, а результат длится дольше, чем после бритья.

Недостатки. Запах некоторых кремов может оказаться неприятным.

Обесцвечивание

Этим способом не удаляют волосы, а делают их менее заметными. Для осветления волос используют раствор перекиси водорода. Обесцвечивать волосы хорошо на руках и на лице.

Преимущества. Результат длится от 2 до 6 недель.

Недостатки. Не для жестких волос.

Советы по обесцвечиванию

Прежде чем применять средство, проведите тест на участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции на его компоненты.

Использование сахара

Для этого средства, подобного по действию воску, используется смесь сахара, лимона и воды.

Преимущества. Те же, что и у воска.

Недостатки. Те же, что и у воска.

Электроэпиляция

Зонд толщиной с иглу проводит электрический ток в волосяную луковицу, убивая ее. Этот метод хорош для небольших участков, например, груди или лица. Такую процедуру нужно делать у специалиста (обязательно попросите подтверждение его квалификации).

Преимущества. Долговременное решение проблемы.

Недостатки. Средство дорогое, для одних более болезненное, чем для других, в зависимости от болевого порога.

Увлажнение кожи тела в домашних условиях

Используйте увлажняющие средства для тела, чтобы ваша кожа стала восхитительно шелковистой. Увлажнение кожи тела в домашних условиях проводится с помощью косметических средств, которые с успехом можно заменить натуральными ингредиентами.

Подойдите к выбору увлажняющего средства со всей внимательностью.

• Самыми универсальными средствами являются гели. Они хороши в жаркую погоду, а также для жирной кожи. Гели содержат много питательных веществ, их легко наносить.
• Для большинства типов кожи подходят лосьоны и масла, которые легко наносятся, поскольку они не липкие. Для сухой кожи больше подходят кремы.

Извлеките максимум пользы из увлажняющего средства

• Наносите средство сильными похлопываниями, чтобы усилить кровообращение, на чистое влажное тело, лучше всего после ванны или душа.
• Смягчите потрескавшуюся кожу ног, натерев ее перед сном жирным лосьоном и надев сверху хлопковые носки.
• Тщательней втирайте увлажняющее средство в области особо сухой кожи: пятки, локти и колени. Икры также подвержены иссушению, поскольку на них мало сальных желез.
• Если у вас нет времени наносить увлажняющее средство после ванны, просто добавьте в воду несколько капель масла для тела. При выходе из воды ваша кожа покроется тонкой питательной пленкой. После применения масла ванну нужно тщательно вымыть, чтобы не поскользнуться при следующем приеме.
• В зоне от соска до ключицы грудь не имеет никаких поддерживающих мышц, и кожа здесь очень тонкая. Укрепляющие кремы не окажут чудодейственного эффекта, но зато помогут поддержать эластичность и мягкость этой нежной области. Регулярное применение лосьона для тела может иметь такой же эффект.

Лосьон для тела в домашних условиях: рецепты

При уходе за телом наибольшую пользу принесут средства, подходящие именно вашему типу кожи. Будет нетрудно смешать масла или просто добавить свое любимое эфирное масло в готовый крем без парфюмерной отдушки. Приготовить лосьон для тела в домашних условиях помогут рецепты, приведенные далее на этой странице.

Лосьон для тела с геранью

Лосьон обладает пряным ароматом.

• 175 мл лосьона для тела без парфюмерной отдушки
• 15 капель эфирного масла герани

Добавьте масло герани в лосьон для тела, тщательно перемешайте и вылейте в пузырек с плотно прилегающей крышкой.

Лосьон для тела с кокосом и цветами апельсина

Это жирное средство прекрасно смягчает и питает сухую кожу. Масло из ростков пшеницы богато витамином Е, антиоксидантом, который защищает клетки кожи от преждевременного старения.

• 10 мл / 2 чайные ложки масла из зародышей пшеницы
• 50 г кокосового масла
• 60 мл / 4 столовые ложки подсолнечного масла
• 10 капель эссенции цветов апельсина или 5 капель неролиевого эфирного масла

1. Растопите кокосовое масло. Добавьте подсолнечное масло и масло из зародышей пшеницы. Дайте остыть, добавьте ароматический ингредиент и перелейте в бутылочку.
2. Лосьон загустеет через несколько часов. Перед нанесением на сухие участки кожи немного разогрейте его в ладонях, это повысит его эффективность.

Следует написать состав и дату изготовления на бутылочке с домашним лосьоном. В прохладном месте в плотно закрытой емкости его можно хранить лишь около месяца.

Домашний уход за телом: весенние советы

Кожа тела нуждается в увлажнении весной не меньше, чем лицо и волосы. Ведь и на нее все зимние месяцы оказывали негативное влияние сухой кондиционированный воздух, мороз, ветер и другие не самые благоприятные факторы окружающей среды. FashionTime.ru рассказывает, как увлажнить кожу тела весной в домашних условиях.

Домашний уход за телом: питье

Потребляем чистую негазированную воду не менее 1,5 литра в день. Восполнить баланс воды в организме после зимнего периода – первоочередная задача. Именно вода поддерживает в нас жизнь, доставляя в клетки питательные вещества и выводя шлаки, и благодаря ей в организме поддерживается постоянная температура тела. Для ежедневного питья можно использовать минеральную воду без газа, добавив туда дольку лимона.

ДОМАШНИЙ УХОД ЗА ТЕЛОМ: ароматические ванны

Принимать ванну лучше с эфирными маслами и морской солью. Данная процедура тонизирует и увлажняет кожу, очищает от грязи и излишков кожного сала, а также насыщает полезными микроэлементами, которые сделают ее гладкой и бархатистой. Увлажняющие ванны для тела хороши перед сном с добавлением эфирных масел лаванды, шалфея и других трав, что способствует избавлению кожи от раздражения и шелушения.

ДОМАШНИЙ УХОД ЗА ТЕЛОМ: пилинги и скрабы

Косметологи советуют подготавливать кожу перед любыми увлажняющими процедурами, глубоко очищая ее при помощи скраба для тела. Такая процедура поможет удалить омертвевшие клетки кожи, раскрыть поры и подготовить кожу для увлажняющих средств. Очистить кожу поможет скраб, приготовленный из натуральных средств, и его легко сделать самостоятельно дома.

Увлажняющий скраб из кокосового масла

В равных пропорциях смешать загустевший мед и кокосовое масло. Размешать до более-менее однородного состояния и нанести на те участки тела, где необходимо отшелушить ороговевшие частицы, уделив особое внимание коленям и локтям. Нежно помассировать кожу, оставить на 5-10 минут, после чего смыть теплой водой.

ДОМАШНИЙ УХОД ЗА ТЕЛОМ: Обертывания

Прекрасное комплексное воздействие на кожу оказывают всевозможные обертывания. Для тонизирования и увлажнения кожи тела в косметических салонах используются водорослевые обертывания, с эфирными маслами, парафиновые обертывания. Такие процедуры очень эффективны, они гарантируют глубокое увлажнение кожи и способствуют подтяжке дряблой кожи, нормализации обмена веществ и повышению тонуса. Но можно провести сеанс обертывания прямо у себя в ванной.

Для этого растопите на водяной бане натуральный мед, дайте ему остыть, добавьте 5-7 капель любого эфирного цитрусового масла, перемешайте. Наносите получившуюся смесь на область живота и боков, ноги (в особенности от бедер до колен) и оберните сверху двумя слоями пищевой пленки. Через 40-60 минут смойте теплой водой и увлажните кожу любимым кремом. Такое обертывание поможет не только напитать кожу тела влагой, но и избавить от неприятного целлюлита.

ДОМАШНИЙ УХОД ЗА ТЕЛОМ: Массаж

Проведение массажа 2-3 раза в неделю поможет сохранить фигуру, избавит от проблем с обвисшей кожей и улучшит общее состояние организма. Процедуру нужно проводить на различных участках тела, при этом использование эфирных масел в качестве массажного средства обогатит кожу полезными веществами и сохранит ее внешний вид в идеальном состоянии.

Массаж с аргановым маслом

Масло арганы способно улучшить упругость кожи и эффективно увлажнить ее. Оно легко впитывается в кожу, не оставляет жирных следов, защищает и увлажняет кожный покров. Аргановое масло можно смешать с любым лосьоном для тела и делать с ним массаж после принятия душа.

ДОМАШНИЙ УХОД ЗА ТЕЛОМ: маски

Помимо увлажнения кожи гелями для душа, лосьонами, кремами, увлажняющим молочком и косметическими маслами для возвращения телу здоровый ухоженный вид рекомендуется делать питательные маски. Их можно приготовить на основе натуральных продуктов в домашних условиях.

Маска с корицей

Смешать 1-2 ст.л. кофейной гущи, 2 ст.л. оливкового масла, 0,5 ч.л. сахара, 0,5 ч.л. молотой корицы и 0,5 ч.л. пищевой соли. Полученная масса наносится на кожу круговыми движениями и через 20 минут смывается.

Маска с медом

Нагреть воду и разбавить со 150 г голубой или белой глины и 50 г меда. Нанести смесь на кожу и оставить на 15 минут.

Маска с шоколадом

Растворить 200 г порошка какао в 0,5 л горячей воды и довести массу до консистенции сметаны. Тонким слоем нанести смесь на кожу. Маска питает и увлажняет кожу, а также способствует похудению.

Источник https://okbeauty.store/blogs/uhod/kak-ustroit-spa-den-v-domashnih-usloviyah

Источник https://ladycharm.net/2018/10/uxod-za-kozhej-tela/

Источник https://www.fashiontime.ru/beauty/overviews/1255635.html

Источник