Содержание
Стоит ли прощать измену мужа
На известие об измене второй половинки все реагируют по-разному. Но в какой-то момент нужно принимать решение о дальнейшей жизни. Можно ли простить измену и принять изменника обратно, или лучше разойтись – все зависит от конкретной ситуации.
Почему так сложно принять решение
Казалось бы, нет ничего проще, чем разобраться в своих чувствах и принять решение. Или простить и жить дальше мирно, или сжечь все мосты, расставшись. Просто разберись, что ты хочешь.
Но не все так просто. Ведь во взрослой жизни есть слишком много нюансов, которые мешают принять решение здесь и сейчас.
Общественное мнение
Если спросить на форуме о том, можно ли простить измену мужа, 90% ответят отрицательно.
Измена = предательство, и это не обсуждается.
Всех, кто высказывает иное мнение, обвиняют в самых страшных грехах. Поэтому супруга изменника начинает сомневаться в своем решение простить мужа.
Но если вы для себя решили его прощать, не нужно оглядываться на мнение подруг, родственников или незнакомцев. Вам жить с этим решением и нести последствия. Так что не нужно подстраиваться под других.
Если есть возможность, не рассказывайте никому из близкого окружения об измене мужа. Так на ваше решение не будут влиять внешние обстоятельства.
Гордость
Вроде бы и хочется простить измену мужа, но как это сделать, не ударив в грязь лицом? Ведь ваше прощение – это проявление слабости. Словно вы разрешаете ему изменять и не видите в этом ничего дурного.
На самом деле все иначе – можно простить измену мужа, и при этом проявить милосердие, а не слабость.
Ведь ваши отношения – это не противостояние, а совместный труд. Вы вложили в них очень много сил, и вы можете дать мужу второй шанс.
Не сразу, чтобы он оценил ваш щедрый жест.
Семейное благополучие
Иногда кажется, что неважно хотите ли прощать измену мужа – нужно, значит нужно. Тогда:
- Дети не лишатся отца.
- Вы сможете больше времени проводить с ними, а не работать на двух работах, чтобы прокормить ребенка.
- В быту удобно иметь мужчину, особенно работящего.
- Вместе легче выплачивать ипотеку.
- Да и где жить, в случае развода.
- Неудобно будет считаться «разведенной с детьми».
- Нет желания проходить через юридические бракоразводные процедуры.
- Сама мысль, что не смогла сохранить брак – невыносима.
У женщины смещается фокус внимание. Теперь она думает простить или быть разведенной. Страх перед разводом затмевает другие мысли.
Ориентироваться нужно только на свои истинные желания, а не на внешние факторы. Вам жить с этим решением, и через себя переступить не получится. Никто не скажет вам спасибо за то, что сохранили несчастливый брак.
В каких случаях можно простить измену
Можно выделить ситуации, когда правильным решением, если можно так выразиться, будет сохранить брак и простить мужчину. Окончательное решение всегда будет за вами, но стоит учитывать «смягчающие обстоятельства».
Счастливая семейная жизнь
Речь идет о том времени, когда вы еще не знали об измене. Все ли вас устраивало? Задумывались ли вы раньше о разводе?
Если у вас отличное взаимопонимание, вы любите проводить время вместе и понимаете шутки друг друга. Помогаете в быту, в проблемах, можете опереться друг на друга в трудный час.
Надо ли перечеркивать все это из-за одной ошибки? Ведь в такой семье действительно есть что терять.
Одна случайная ошибка
Обстоятельства измены тоже играют большую роль. Одно дело, если это осознанная долговременная связь, в которой замешаны сильные чувства. Муж коварно обманывал вас месяцами, придумывая отговорки, и нагло врал в лицо.
- измена по пьяни, когда он плохо себя контролировал на кооперативе;
- одноразовая близость в командировке;
- его соблазнила коварная искусительница, а позже он сразу во всем признался вам.
Для каждой женщины свой собственный взгляд на любую ситуацию. Одни готовы простить физическую близость без признаков влюбленности, а другие готовы развестись из-за любовной переписки.
Муж действительно раскаивается
Обычно ваш муж довольно скуп на эмоции, но здесь не скупится. Буквально рыдая, он умоляет вас простить измену, возможно ли так достоверно притворяться? Скорее всего, он действительно осознал возможные риски и боится вас потерять.
Не нужно сразу прощать измену мужа – он должен почувствовать, что это решение далось вам нелегко. И второй попытки не будет.
Вам так удобно
Муж обеспечивает семью, занимается детьми вечерами, помогает по хозяйству, и в целом вы получаете большую пользу от его присутствия. Одной будет намного хуже.
Да и за все годы вместе вы уже так свыклись с друг другом, что живете как сожители. Удобное сотрудничество для взаимной выгоды. Так зачем все портить?
И речи не идет о разбитом сердце, задетом самолюбии или ревности. Вы чувствуете, что способны простить измену мужу.
В таких семьях иногда обсуждают платонические или свободные отношения, чтобы постельные проблемы не портили столь удобный союз.
В каких случаях нельзя прощать
Не все семьи нужно сохранять, особенно после произошедшей измены. Когда-то должна быть последняя капля и предательство мужа может быть хорошей причиной поставить точку.
Вы несчастны в браке
В лучшем случае у вас просто безразличие, в худшем – вы ненавидите мужа. Жадный, ленивый, безработный, грубый, токсичный и т.п.
Иногда вы не хотите возвращаться домой, потому что там он. В глубине души вы понимаете, что даже одной будет намного проще и лучше, чем с ним.
Тогда нет смысла бороться с собой и пытаться простить измену.
Систематические измены
Каждый раз обещает исправиться, стать верным и примерным семьянином, но история повторяется раз за разом.
Этот случай – далеко не первый.
Он не изменится. Нет смысла прощать – остается только смириться и воспринимать это как «вредную привычку» мужа. А если не готовы жить с изменщиком, лучше и вовсе расстаться.
Долговременный роман
Речь идет не о мимолетной интрижке или случайном «бес попутал». Он месяцами или даже годами вел двойную жизнь. Без зазрения совести обманывал вас, спокойно врал в лицо, придумывал отговорки и заметал следы.
Обычно длительные романы на стороне основываются не только на физической близости. Появляются чувства, привязанность, даже любовь. В любой момент он может понять, что с той женщиной ему будет лучше.
Стоит ли прощать измену мужа, если он фактически ушел от вас. Ваш брак уже просто видимость, от которой он получает какую-то выгоду.
Можно прочитать статью «почему муж изменяет, но не уходит», чтобы разобраться в причинах его поведения.
Не раскаивается
Вы узнали, что муж изменил вам, ждете извинений или объяснений, но он чувствует себя виноватым. Никакого раскаяния, осознания вины или признания.
Напротив, он может обвинять вас в своих грехах. Злиться из-за вашего «показного страдания». Говорить, что вы раздуваете их мухи слона. Ведь это вы не уделяли ему достаточно внимания, из-за чего он был просто вынужден завести себе любовницу.
Впрочем, у людей с таким типом характера его мнение всегда правильное. А другие просто должны смириться и согласиться. Но это не тот вопрос, в котором нужно отступать.
Вы ничего не добьетесь в этих отношениях. Придется или смириться с ролью безропотной жертвы, или развестись и стать счастливой. С таким тираном вы не сможете жить спокойно.
Вы не можете простить измену
Невозможно жить с человеком, которому не доверяешь. А он уже один раз подвел, и доверие уже не вернуть.
После такого удара в спину мысли о предательстве уже не покинут ваши мысли:
- Задержался на работе или у другой женщины?
- Точно ли его отправили в командировку?
- Почему он поставил пароль на телефон?
- Кто ему позвонил так поздно, неужели действительно ошиблись номером?
Все эти мысли будут омрачать вашу жизнь. Ревность уничтожает людей, вы будете медленно разрушать себя и партнера.
Если понимаете, что никогда не сможете забыть предательство и доверять мужу, нет смысла насильно заставлять себя жить с ним.
Советы психолога
Если вы задумались, стоит ли прощать измену мужа, советы вам не нужны – вы хотите простить. Значит, что-то в браке вас держит, и вы хотите его сохранить. Осталось только успокоиться, разобраться в себе и своих желаниях, а уже потом принимать такое важное решение.
Первым делом нужно взять паузу, чтобы эмоции улеглись. Ведь как простить измену мужа, если вы его даже видеть и слышать не хотите. Нужно быть одной несколько дней, чтобы он своим видом не напоминал вам о предательстве.
Второй важный шаг – оценить ситуацию и понять, нужно ли прощать измену мужа и давать ему еще один шанс. На решение влияет очень много факторов:
- бывали ли измены до этого;
- насколько длительная измена – одноразовая встреча или длительный роман на стороне;
- на основе любви или похоти строились их взаимоотношения;
- хвастался ли он изменами друзьям или пытался скрыть, чтобы никто не узнал об этом, т.е. насколько он уважает вас и поддерживает вашу репутацию в глазах окружающих;
- как вы узнали о предательстве – он признался или вы узнали другим способом;
- пытается ли он сохранить брак, упрашивая вас о прощении, или просто ждет решения;
- что подтолкнуло его на этот шаг – была ли ваша вина в его поступке;
- устраивали ли вас отношения до измены или всегда были проблемы и т.д.
На основе этой информации вы уже поймете, стоит ли его прощать или он не заслужил прощения.
Третий важный момент – сможете ли вы простить его. Есть женщины, которые всем сердцем хотят сохранить семью и забыть этот неприятный инцидент. Но просто не могут. Они не знают как себя вести, когда муж изменил. И мысли постоянно возвращаются к его предательству.
В такой ситуации нужно идти к семейному психологу. Он поможет наладить связь и вернуть доверие в отношения. Иногда это единственный шанс наладить все.
Как привести мысли в порядок
Пока что в голове бушует ураган мыслей, вы не сможете принять взвешенное решение. А от этого зависит ваше будущее. Так что не нужно рвать отношения или делать непоправимые вещи, пока что вы не успокоитесь.
На самом деле ситуации, которые казались концом света, через время тускнеют и не кажутся уже настолько ужасными. В жизни есть вещи и пострашнее измен.
Самое главное в первое время – отвлечься, переключить фокус внимания, чтобы не зацикливаться на одном.
- Вам нужно побыть порознь с мужем. Или он уедет к родителям, или вы, можно снять гостиницу или квартиру посуточно. Нельзя назвать стандартное время, за которое вы должны остыть. Не спешите. Лучше дольше провести время врозь, чем на эмоциях разорвать хорошие отношения.
- Отвлекитесь на повседневные дела или свои увлечения. Что лучше вас отвлечет? Кто-то погружается с головой в рутину и этим спасается от дурных мыслей, а кто-то предпочитает заниматься своими любимыми делами, чтобы повысить настроение. Не важно, что именно, главное, чтобы голова была занята другим.
- Больше спите. После сна эмоции уже будут не такими сильными, подсознательно вы проанализируете ситуацию и вам будет проще при
- Выговоритесь. Лучше всего найти доброжелательную подругу, но если вы не хотите никого посвящать в эту историю, можно писать письма самой себе. Выплескивайте все страхи, сомнения, обиды, чувство вины или несправедливости. Рыдайте, если есть желание, кричите, бейте посуду или подушку. Вам нужно выпустить пар в безопасной обстановке. Можно поставить напротив себя пустой стул, представить на нем мужа и высказаться о наболевшем.
- Подумайте о вашей семье. Вы уже несколько дней одна, без мужа, какие эмоции это вызывает? Вы расслаблены и наслаждаетесь одиночеством или, напротив, чувствуете себя одиноко и скучаете по вашим совместным вечерам? Что вы цените в муже, в вашем браке, отношениях?
- Попробуйте понять себя – способны ли вы простить измену и жить с мужем так, словно ничего не происходило? Не напоминать, не упрекать, не использовать это в свою пользу и не жалеть себя. Для искреннего прощения нужно переступить через эту ситуацию, не возвращаясь к ней.
Со временем будет легче, как бы банально это не звучало. Сначала вы будете мысленно возвращаться к этому, но потом счастливые моменты перевесят эту боль. Вы будете рады, что не дали одной нелепой ситуации сломать ваше счастье.
Можно ли прощать измену
Существует мнение, что ни в коем случае нельзя давать второй шанс изменнику. Обманул один раз, обманет второй.
На самом деле все совсем не так. Все люди совершают ошибки, но некоторые на них учатся. Если муж один раз оступился, но боится вас потерять, он не станет рисковать еще раз.
Но очень важно после первого предательство четко дать понять – второй раз будет последний. В следующий раз никаких попыток простить или забыть измену. Сразу развод.
И очень важно держать слово. Если вдруг он осмелится повторить ошибку – это уже выбор. Дальше это будет повторяться постоянно.
Где взять силы для прощения
Источник лишь один – ваша семья. Муж должен помочь пройти вам через этот сложный период.
Вам нужно много разговаривать, обсуждать произошедшее, ваше будущее, делиться сомнениями, страхами. Он обязательно должен идти на встречу и делать все, чтобы облегчить ваше состояние.
Научитесь переключать мысли. Переводите фокус внимания на приятные воспоминания о вашей совместной жизни – знакомство, первое свидание, первый поцелуй, свадьба, рождение детей, совместный отпуск.
Вам нужно всегда помнить, что счастливых моментов у вас было намного больше. И они перевешивают одну ошибку.
Если ничего не помогает, вам поможет найти ответ психолог. Он сможет проанализировать, что именно держит вас в этой ситуации. Подскажет, как преодолеть этот период.
Как быть если близкий человек изменил и стоит ли прощать измену?
Проработайте для себя тактику поведения после измены, заранее предупредите типичные ошибки и выстраивайте планы на дальнейшую жизнь. Обо всем этом детально поговорим дальше.
Суть и причины проблемы
Пережить измену любимого человека очень тяжело. После известия об этом, возникает масса вопросов. Что теперь делать? Продолжать ли жить вместе? Как простить измену мужа?
Чтобы найти ответы на все вопросы, необходимо разобраться в сути проблемы, понять причины из-за которых муж заводит любовниц.
В первую очередь нужно понять, что измены не происходят на пустом месте. Причина есть обязательна, и часто присутствует вина жены. Основные причины предательства мужчин следующие:
- ушла любовь. В такой ситуации женщина, конечно, не виновата. Простить и забыть измену мужа жене будет непросто. Супруги продолжают жить вместе только из-за детей, кредитов или общего движимого и недвижимого имущества;
- желание новых ощущений. Это относится к определённому типу мужчин, которым постоянно не хватает адреналина. Если ваш муж из такой категории, то изменять он будет постоянно, с небольшими перерывами. Здесь от женщины тоже мало что зависит. Даже если она умница, красивая, хозяйственная — мужчина всё равно пойдёт налево;
- не хватает поддержки, домашнего тепла. По такой причине мужчина начинает думать о других женщинах, когда перестаёт ощущать любовь, понимание своей любимой. Ситуация усугубляется тем, что мужчина ищет любовницу не для физического удовлетворения, а для моральной поддержки;
- весёлая компания и много алкоголя. Зачастую измены происходят совершенно случайно. Собирается весёлая компания, выпивается много спиртного. На следующий день мужчине стыдно, но дело сделано.
Чтобы у женщин не возникал вопрос, стоит ли прощать измену мужа, нужно стараться избегать ситуаций, которые подталкивают любимых в руки другой женщины.
Люблю мужа, но изменяю ему — 5 возможных побудительных причин
1. Острая нехватка внимания со стороны любимого человека: именно она провоцирует большинство измен. Не умеющей себя занять женщине скучно. А искренне и горячо любящей – еще и обидно. «Ведь совсем недавно все было так здорово! Мы проводили вместе каждую свободную минутку, а теперь он…», — жалуется барышня. Еще бы: инстинкт завоевателя удовлетворен, муж занимается теперь не менее насущными вопросами. Он зарабатывает деньги, уделяет время подзабытым друзьям, вспомнил о хобби и недочитанном томике Дэна Брауна. Оскорбленная супруга ищет привычное восхищение и поклонение, где только может. Часто она заходит в этом слишком далеко, и тут начинается самое любопытное: муж, как и всякий самец, на подсознательном уровне ощущает факт измены
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Дома малютки
Он обращает внимание на жену (наконец-то!). Женщина получает то, к чему стремилась
Т.к. она все еще любящая, сторонняя связь разрывается ею. Со временем муж успокаивается и снова перестает обращать внимание на супругу. Круг замкнулся… Нюанс: искренне любящей жене решиться на измену почти нереально. Она просто не найдет достойный ее внимания объект. Однако бывают ситуации, когда вроде бы порядочная барышня «присаживается» на беспорядочные связи, как на наркотик. Особенно это вероятно, если муж (увы!) ни на чем конкретном поймать ее не может. Или не хочет ловить? Безразличие рушит отношения медленно, но неотвратимо; 2. Несовершенство второй половинки в постели: большинство мужчин регулярно ходят «на сторону» по этой причине. И лишь каждая десятая из женщин. См. нюанс из п.1. Исходя из него, жена, скорее, постарается как-то наладить постельную жизнь. Благо, способов для этого сейчас существует множество, и все они в открытом доступе: литература, видео, занятия по вумбилдингу, стрип-дэнс и многое другое; 3. «Люблю мужа, но изменяю ему с другом детства (однокурсником, коллегой по работе, старшим братом лучшей подруги), которого тоже люблю»: такое случается гораздо чаще, чем можно было бы подумать. Жизнь — затейливая штука, можно выйти замуж вроде бы по любви, а потом обнаружить в себе некое раздвоение личности. Одна ваша половинка искренне обожает и уважает супруга. Вторая не может сдержать чувства к Антону, с которым вы когда-то сидели за партой и встретились на 10-летней встрече выпускников. А может быть, вернулся из Америки гений курса Володя, в которого вы были влюблены? Разлука не выдержала испытания временем, вы вышли замуж, а теперь, кажется, страсть возвращается…; 4. Изредка в женском стане встречаются измены из любопытства. Он известный певец, а вы с детства фанатеете от его композиций, и вот повезло. Как не соблазниться? К таким приравниваются также курортные романы, — короткая вспышка страсти к обаятельному мулату (загорелому блондину, состоятельному арабу), как правило, ни к чему серьезному не приводит. Ни к чему, кроме возможного разрушения вашей семьи. Не такая уж мелочь, правда? 5. Стоит упомянуть и о таком факте, как бытовое насилие. Возможно, вас домогается его же друг (хотя какой он после этого друг?), или начальник. Или директор вашей фирмы грозится уволить в случае неповиновения, а ведь у вас дети, и мужчина ваш зарабатывает не так уж много. Иногда вы уступаете, без всякого желания. Но мужу сказать стесняетесь… Любительницы кататься, помните о саночках!
Возможные последствия измены- Потеря доверия: последует наверняка, если мужчина узнает о вашем походе «налево». Придется долго зализывать раны и вымаливать прощение, — что бы ни толкнуло вас на этот шаг, пострадавшей стороной все равно будет он, даже в случае причины из п.№5; — Потеря мужа: весьма возможна. Редкий человек сможет остаться рядом с предавшей его женщиной. Варианты развития событий разнообразны, начиная от мгновенного ухода и заканчивая выматывающей скандалами дальнейшей жизнью, которую можно назвать только существованием; — Потеря самоуважения: решившаяся на измену под влиянием минуты (или лишнего бокала шампанского) порядочная (и любящая мужа!) женщина потом сама себя сгрызет упреками совести; — Потеря здоровья: возможно и такое! Беспорядочные связи с малознакомыми особями мужского пола могут оставить на память «подарочек», от которого не спасет и презерватив; — Потеря спокойствия: причем не только душевного, но и физического. А вдруг случайный кавалер захочет продолжить отношения? Побудительная причина №3 тоже не предполагает спокойной жизни: кавалер получается далеко не случайным;
Прощение не означает смирение
Простить ли измену любимого человека, зависит от каждой конкретной ситуации. Даже если женщина решила простить неверного супруга, это не означает что она смирилась с ситуацией.
Девушке нужно научиться справляться с произошедшим, если она твёрдо решила дать мужу шанс. Часто получается так, что вроде бы супруги остаются вместе, но прежнего доверия нет. Отношения в любом случае уже не будут прежними. Возможно, по прошествии какого-то времени боль от предательства любимого отпустит, но при первых же трудностях всё всплывёт на поверхность.
Случается так, что простив неверного супруга, жена понимает что не может оставаться с ним под одной крышей. Девушка любит, но ей трудно смириться с предательством. В этом случае понадобится помощь психолога.
Нет, нельзя.
Причины могут быть следующие:
Ни одному мужчине не понравятся вышеописанные сюжеты, от чего браки с наивысшей частотностью разрушаются. Однако, не все зависит от женщины, она может и соблюдать мир, поддерживать человеческие отношения, но из-за поведения мужчины брак может дать трещину.
Любой из пунктов выше однозначно может привести к разводу, поэтому задумайтесь и примите к сведению: Решение должно быть обоюдным, особенно, если у вас дети. В дополнение ознакомьтесь с представленными материалами ниже:
Что советуют психологи?
Обратимся к самым распространённым советам психолога как простить мужа после измены:
- первое, что нужно сделать, это разобраться в причинах предательства и понять, хотите ли вы дальше оставаться вместе. Над решением такой сложной проблемы придётся потрудиться. Необходимо научиться слушать и слышать своего партнёра, соблюдать его личное пространство, не обижать по пустякам, без причин;
- измена партнёра говорит о том, что в отношениях наступили кризисные времена. Возможно, что это к лучшему, иначе по-другому вы не заметили бы назревающих проблем;
- если муж заводит любовницу в первый год брака, скорее всего это происходит от страха. Парень осознал, что семья это надолго, поэтому ему становится страшно. С помощью измены он пытается убежать, спрятаться от предстоящих проблем семейного плана. Поэтому девушка должна быть особенно нежна и внимательна с любимым в первый год замужества;
- учитесь предотвращать предательство. Почаще разговаривайте друг с другом, учитесь анализировать свои и чужие поступки. Не скрывайте своих желаний, не ждите что муж прочитает их по выражению вашего лица;
- почаще обсуждайте вместе вопрос: почему вы хотите быть вместе, что удерживает вас от развода. Что кроме привязанности с влюблённостью заставляет вас оставаться рядом с этим человеком.
Простить измену мужа по советам психолога — это значит понять причину, которая стала толчком к предательству. Когда муж искренне осознал, что ошибся, жене нужно дать супругу шанс попробовать возродить отношения.
По поводу, нужно ли прощать измену мужа мнение психолога может быть следующее: всё зависит от того, как женщина воспримет походы налево любимого человека, какой статус она даст ошибке супруга:
Заблуждение | Предательство |
Это производное от слова заблудиться. Значит женщина воспринимает интригу мужа на стороне, как ошибку, которую можно исправить или искупить. Если парень согласен на ваши условия, то прощайте не задумываясь | Здесь всё несколько сложнее. Девушка, уверенная в том, что её предали, вряд ли сможет простить измену парня. Она может сделать вид, что приняла ситуацию, но настоящего прощения не будет. Вряд ли стоит сохранять такие искусственные отношения, в которых потеряно доверие |
Читайте побольше советов психолога прощать ли измену мужа. У каждого специалиста своё мнение по этому поводу. И от каждого можно взять что-то подходящее для вашей конкретной ситуации.
Многие специалисты придерживаются следующего мнения:
- хотя измена всегда тяжёлое испытание для обоих супругов, это говорит о том, что отношения застряли на каком-то уровне. Возможно, это самое подходящее время не расходиться, а наладить отношения;
- если прощаете, то делайте это искренне. Иначе останется обида, которая будет жить с вами, и может всплыть в самый неподходящий момент.
Прислушивайтесь к советам психолога стоит ли прощать измену мужа, и помните, что в примирении должны участвовать оба супруга.
Как вести себя после того, как простил измену
После того, как супруга осмелилась во всем признаться, откровенно рассказать о причинах предательства, попросить извинение, дать второй шанс будет гораздо легче. Но как вести себя в дальнейшем, чтобы наладить отношения, знают единицы. Психологи рекомендуют следующее:
- Дайте ей возможность загладить вину. Видя, как она сожалеет о проступке, старается завоевать ваше расположение и доверие, не препятствуйте этому. Дайте время себе, чтобы утихла боль, а ей, чтобы перекрыть ее хорошим отношением.
- Выстраивайте новую модель отношений. Сразу разберитесь, что вы ждете друг от друга, обозначьте причины конфликтов и проступков, чтобы их предупредить.
- Внесите в жизнь перемены. Освежить чувства помогут изменения во внешнем виде, новые достижения, хобби. Избавьтесь от вредных привычек и всего того, что не нравилось вашей спутнице.
- Сделайте ремонт в квартире. Начиная жизнь с чистого листа, ничто так не мотивирует, как ремонт. Это поможет избавиться от многих неприятных воспоминаний из прошлого.
- Добавьте романтики. Чтобы перекрыть осадок от проступков супруги, попробуйте воссоздать период ухаживаний. Посещайте разные места, где когда-то начинались ваши отношения, делайте друг другу приятные презенты.
Сходите в церковь
Многие женщины даже после консультации психолога говорят: «Не могу простить измену мужа что делать». Что можно посоветовать в такой ситуации? Если все способы, помогающие простить неверность любимого перепробованы, но что-то мешает сделать заключительный шаг к примирению — сходите в церковь. Послушайте советы священника как простить измену мужа.
Церковь относится к изменам по-своему, и священники дают следующие советы:
- верующий человек должен воспринимать измену как испытание;
- если принято решение о дальнейшей совместной жизни с неверным мужем, то примите это как должное. Ведь мужчина мог и не вернуться, поэтому нужно радоваться такому исходу дела;
- благодарите Бога за то, что мужчина решил остаться в семье и осознал свою ошибку.
Можно спорить по поводу таких советов, не соглашаться с ними. Прощать ли измену мужа, решать конечно же самой женщине. И каждый случай нужно рассматривать индивидуально. В каждом случае советы могут быть разные, единого ответа просто не существует.
Восстановление отношений
Для принятия окончательного решения специалисты предлагают ответить для себя на ряд вопросов:
- Раскаивается ли, на ваш взгляд, женщина в своем поступке?
- Готова ли вернуться?
- Понятны ли вам мотивы ее действий?
- Можете ли вы устранить причины, толкнувшие ее на измену?
- Готовы ли изменить свое отношение к ней?
- Способны ли взять ответственность за свое решение и дальнейшие действия?
Является ли приговором браку измена жены? Как пережить и простить, если любовь еще жива? При положительном ответе на поставленные вопросы есть все шансы на восстановление отношений.
Что потребуется от мужчины? Возвращение внимания, романтики, душевной и сексуальной близости, восстановление доверительного общения. Но возможно это только после завершения старых, изживших себя отношений.
Можно или нужно?
Каковы мнения специалистов в вопросе, можно ли простить мужчине измену? В основном мнения совпадают и ответ — да, можно. Объяснения следующие:
- мужчина заводит любовницу из-за проблем в семье. Если существуют семейные проблемы, то виновны оба партнёра;
- если случай единичный, то его можно пережить. Понятно, что это больно, но наладить отношения возможно;
- учитывайте физиологические особенности мужского организма. Парней легче соблазнить, чем девушек;
- нет идеальных мужчин, так же как и совершенных женщин.
Когда возникает вопрос, можно ли простить измену любимого, подумайте о том, что часть семейной жизни держится именно на умении прощать.
Итак, стало немного понятнее, можно ли простить измену парню. Но существует и другая сторона проблемы — надо ли прощать измену мужа. Оказывается, есть ситуации, когда прощение просто неприемлемо:
- неверный супруг обвиняет в произошедшем только жену. Причём свою вину отрицает полностью. Есть вероятность, при таком раскладе, что походы налево будут продолжаться;
- измены повторяются. В таких случаях речь уже идёт о том, почему нельзя прощать измену мужчины. Всё очевидно — супруг не уважает, не замечает жену. Он не испытывает к ней чувств, и не пытается сохранить семью;
- некоторым жёнам не удаётся пересилить себя и остаться с неверным супругом. Стоит ли прощать мужчине измену в такой ситуации? Скорее всего нет. Иначе жена будет всю жизнь припоминать обиды и упрекать оступившегося супруга. Такие отношения всё равно обречены.
Решая можно простить измену мужа или нет, следует руководствоваться своими чувствами. Не стоит полагаться на советы знакомых и подруг, решайте сами. Это вам жить или разводиться, поэтому решение принадлежит только пострадавшей стороне.
Месть
Некоторые женщины вынашивают планы, как проучить мужа за измену. Они портят его имущество (любимую машину), изменяют в ответ, начинают дружить с соперницей или просто его игнорируют. Подумайте, зачем вам это нужно? Если человек остался с вами, значит, он сделал свой сознательный выбор. Наказывать его за это не только глупо, но и опасно. Очень быстро муж поймет, что поступил опрометчиво. Он оставит вас навсегда.
Если он ушел к сопернице, мстить ему бесполезно, поскольку такое ваше поведение убьет в нем все приятные воспоминания о совместно прожитом времени. Да и тратить свои силы на месть нет никакого резона. Лучше уделить внимание более полезным вещам, которые помогут наладить отношения, а не полностью их расторгнуть.
Шаги к прощению
Предательство партнёра можно назвать самым тяжёлым испытанием семейных отношений. Это сравнимо с затяжной болезнью, от которой хочется поскорее избавиться. Обратитесь к следующим рекомендациям, если не знаете как простить мужу измену и сохранить семью:
- нужен откровенный разговор. Важно понять, что скандалы с битьём посуды и выставлением вещей на лестницу, не приведут к нормальному решению проблемы;
- при разговоре постарайтесь узнать настоящую причину загулов любимого. Дайте ему возможность высказаться, не перебивая. Вопросы будете задавать после;
- по разговору станет понятно, говорит ли муж искренне, и действительно ли хочет остаться в семье.
Женщину трудно обмануть. Она чувствует фальшивые нотки в голосе, поведении и во взгляде провинившегося.
Следующим шагом чтобы понять и простить измену мужа станет полное отсутствие жалости к неверному супругу. Нельзя искать оправданий. Ваш муж достаточно взрослый, чтобы отвечать за содеянное. Жалость допустима только в отношениях с ребёнком, но не со взрослым мужчиной.
Простить измену мужа и жить дальше можно по-разному. Некоторые женщины таят обиду, закрывают глаза на произошедшее, продолжают жить как ни в чём ни бывало. Другие супруги разъезжаются, и некоторое время живут раздельно. При этом появляется время, чтобы подумать можно ли простить измену любимого человека. Бурные скандалы остались позади, настало время побыть в одиночестве и найти правильное решение.
Какие последствия могут быть у романа на стороне
У всего есть свои плюсы и минусы. С плюсами уже понятно, остановимся на минусах таких отношений:
- приходится постоянно напрягаться в попытках скрыть наличие друга от супруга, близких и друзей. Потому что то, что знают двое, знает и свинья, так что тайну хорошо хранить в одиночку;
- необходимо постоянно поддерживать себя в состоянии готовности к выходу, особенно если другой тоже не свободен. Порой приходится имитировать страсть — но разве не это надоело уже в браке, чтобы примерять снова. Постоянный самоконтроль очень усложняет жизнь, заставляет порой запутываться в элементарных вещах, забывать, что и кому вы сказали и с кем из партнеров были те или иные самые яркие впечатления;
- радость от общения будет сопровождаться постоянными опасениями — как бы кто ни увидел; а вдруг друг вас бросит; а что, если у него есть еще кто-то, кроме вас; а если он расскажет или станет афишировать отношения… И таких поводов для страха и напряжения будет масса;
- кроме секса, вас может ничего больше не связывать — к этому тоже надо быть готовым. То есть вариант «а поговорить» не всегда реален;
- такой радостный и дерзкий вначале секс может так же превратиться в рутину, как отношения с мужем;
- не исключен риск венерических заболеваний или неожиданной беременности;
- всегда на первом месте будет риск разрушить брак. Особенно если это не было изначальной целью.
- станут частыми муки совести;
- возможно общественное порицание, если ситуация станет общеизвестной.
Если вы стремитесь максимально обезопасить себя во время внебрачных игр, стоит задуматься на некоторыми вопросами:
- что именно я хочу получить от этих отношений и своего временного партнера?
- какие риски при этом могут возникнуть? готова ли я к ним?
- что я предложу своему партнеру и насколько это нужно ему?
Пережить ситуацию
Если в семье есть общие дети, то ситуация осложняется, и как простить мужа после измены становится настоящей проблемой. Детям в такое сложное для родителей время, нужно уделять больше внимания. Проводите с ними свободное время, но не сидите дома. Постарайтесь оградить детишек от взрослых разговоров. Простить измену любимого человека можно, только не стоит забывать о себе. Успокойтесь и сделайте себе подарок. Это может быть новая стрижка, поход по магазинам за новой одеждой, абонемент в салон красоты. Хороши любые средства, способные поднять настроение. Кстати, часто мужчины заводят любовниц, потому что жена перестала ухаживать за собой.
Обратитесь к родственникам за поддержкой. Попросите подругу выслушать вас. Старайтесь больше времени находиться среди людей — станет легче.
Задумываясь о том, нужно ли прощать измену мужа, не забывайте что любое, даже самое ужасное событие в жизни — это не конец. Это просто движение. А умение находить правильный выход из самого трудного положения пригодится ещё не раз.
Если хотите, чтобы неверный супруг остался, то почаще вспоминайте о его самых лучших чертах характера. Ведь, когда он делал вам предложение, то какие-то черты были для вас привлекательными. Попробуйте воссоздать атмосферу ухаживания до свадьбы.
Принципы поведения
Если нет понимания, как вести себя жене после измены мужа, следует начать с полного абстрагирования от ситуации. Вы должны уяснить, что все самое страшное осталось позади. Новость об измене была очень тяжелой, но сегодня не стоит снова драматизировать ситуацию.
Старайтесь повысить свою самооценку, измените имидж, уделите больше внимания своей внешности. Сделайте так, чтобы проходящие мимо мужчины обращали на вас внимание. Почувствуйте себя красавицей. Напишите на листе бумаги перечень своих положительных качеств, вспомните о своих победах. Вам необходимо полюбить себя, чтобы данная измена не спровоцировала развитие комплексов неполноценности.
Забудьте о плохом
Попробуйте воспользоваться следующими советами как простить измену мужа. Помните следующие важные моменты:
- перестаньте припоминать мужчине о случившемся. Не стоит при каждом случае говорить, как он мог так поступить. Таким образом можно добиться только раздражения и скандалов;
- научитесь терпению. Если принято твёрдое решение о прощении, то нужно уметь терпеть, дать время супругу для реабилитации.
Оба момента тяжело выполнить. Не каждая женщина способна выдержать предательство и ждать, когда возродятся прежние отношения.
Важно не забывать, что жизнь идёт дальше. Даже если примирение невозможно, подумайте сколько существует способов стать по-настоящему счастливой. И ваш муж — не единственный мужчина на свете.
Советы
Один интересный момент. Если женщина рождена под знаком Овна, то заслужить её прощение будет намного сложнее. Простит ли женщина Овен измену, зависит от стараний провинившегося супруга. Такая женщина может пойти по совершенно другому пути — она начнёт мстить. Мало того, она ещё будет оповещать мужа о каждом новом завоёванном мужчине. Поэтому, стоит задуматься о последствиях, прежде чем изменить Овну.
Одна из самых распространённых женских ошибок при известии о предательстве — слёзы, упрёки и скандалы. Не все мужчины покупаются на такое поведение. Некоторых оно просто доводит до бешенства, и получается совершенно противоположный результат. В вопросе можно ли простить измену мужа, важно оставаться спокойной и принимать решение на холодную голову.
Простить ли измену парня или обратить внимание на другого мужчину — дело личное. Главное не следует забывать, что причину такого мужского поведения нужно искать и в себе тоже. Станьте для своего мужчины единственной и неповторимой, постарайтесь сделать так, чтобы у него не возникало желания искать любовницу.
Как простить измену любимого человека?
Вам изменили. Вы много слышали о предательствах и даже неоднократно рассуждали на извечную тему « Можно ли простить измену », но никогда не думали, что это коснется именно вас. В вашей жизни ведь все по-другому: и любовь взаимная, и любимый человек с вами откровенен. Но вдруг вы заметили некоторые перемены в поведении того, кому доверяли больше, чем себе, и решили приоткрыть-таки ширму доверия. За ней, этой ширмой, вас ждало самое большое и неожиданное потрясение. Вы увидели то, чего боялись больше всего: вам лгали, вас предали, вам изменили. Как простить измену и стоит ли это делать?
Есть ли жизнь после измены?
Говорят, что изменить – это то же самое, что сломать человеку руки. Простить он сможет, но обнять – уже никогда. В противовес этому мнению выступает тот факт, что множество пар, переживших измену, сумели вступить на новую ступень развития своих взаимоотношений. Измену можно назвать клинической смертью отношений. Если пара сумеет преодолеть это несчастье, то любовь станет крепче, мудрее и сильнее. Но где же гарантия, что предательство не повторится? Как быть пострадавшей стороне, которая едва ли нашла в себе силы все простить? Возвращается ли доверие или же исчезает безвозвратно?
Девушка и парень расстались
С точки зрения психологии физическая измена – это «зов плоти», полигамия, природная тяга более чем к одному партнеру. Намного хуже, если вы столкнулись с изменой духовной, которая трактуется уже как неверность. В последнем случае вам не просто изменяют, вас предают. Как простить измену духовную, а главное нужно ли это?
- Проводит больше времени с друзьями, коллегами, родственниками, но не с вами. Вам достаются лишь «крошки» его свободного времени. Это один из сигналов того, что ваш партнер избегает времяпрепровождения с вами, отдаляется, ищет удовольствие «на стороне».
- Уделяет намного больше времени своему внешнему виду, чем раньше. Вдруг неожиданно ваш любимый человек стал проводить больше времени у зеркала, пользоваться очень дорогим парфюмом, тщательно подбирать одежду и аксессуары к своему образу. Почему раньше он не уделял этому так много времени?
- Раздражительно реагирует на любые ваши попытки узнать о его местонахождении, переписках с «друзьями» и вообще на ваше проникновение в его личное пространство. Когда-то у вас была одна жизнь на двоих, а теперь любимый отстраняется от вас, уходит в сторону, выстраивая свою жизнь отдельно от вас. Вы существуете вместе, живете в одном помещении, но мысленно очень далеки друг от друга.
- Пребывает в состоянии эйфории, удовлетворения, наслаждения…не вами. Вы заметили, что ваш партнер скучает по кому-то, но это не вы? Он постоянно витает в облаках, но его мысли никак не связаны с вами? Вполне возможно, что у него появился другой объект симпатий.
- Снизил сексуальную активность. Он даже и не пытается уделять вам время. Видимо он ищет удовлетворения с кем-то другим.
Только вам решать, прощать ли измену любимого. Жизнь после предательства, конечно же, существует. Но вот какой она будет? Проведете вы ее в вечных догадках и подозрениях, смирении ради блага семьи или даже просто отношений, или же у вас хватит смелости уйти от человека, который вас не ценит – это только ваш выбор.
Причины измены
Ни в коем случае нельзя оправдывать ложь, измену и предательство, но объяснить эти явления с точки зрения психологии все-таки можно. Какие психологические причины могут заставить человека предать того, кого он любит? Наиболее явными причинами, толкающими людей, в частности мужчин, на измену, являются:
- Невротическая потребность в любви, сформированная в детстве. Иногда дети недополучают любовь от своих родителей. Предположим, мама уделяла мало внимания своему сыну из-за нехватки времени или по другим причинам. Ребенок нуждался во внимании матери, но так его и не получил (или же получил, но не в достаточном количестве). В детстве сложно разрешить проблему дефицита внимания, остается лишь закопать ее глубоко в себе и принести во взрослую жизнь. Уже взрослый мужчина пытается получить ту любовь, которую ему недодали в детстве. Сначала он получает ее от одной женщины, но потом понимает, что этого ему мало, по причине чего заводит вторую. Так, он получает в два раза больше нежности и любви, благодаря чему восполняет свой дефицит.
- Избыток женской любви в детстве. Многие мальчики воспитываются не только мамой, но еще и бабушкой. Они получают избыток женской любви и заботы и привыкают к этому. Во взрослой жизни они подсознательно повторяют ситуацию: любовь жены должна пересекаться с вниманием любовницы.
- Потеря интереса. Мужчина, который живет с одной определенной женщиной, сначала получает от этого максимальное удовлетворение как в физическом, так и в духовном контексте. Со временем происходит привыкание. Партнерша уже не так сильно привлекает его, поскольку ему больше нечем ее удивить. Начинается поиск «новой добычи», с которой можно окунуться в новую волну эмоций и впечатлений. Мужчины должны постоянно убеждаться в своей силе, неотразимости и сексуальной мощи. Только новая партнерша может дать ему эти эмоции.
Любые наши склонности и поступки имеют под собой основу. Эта основа, как правило, берет свое начало в нашем детстве или в нашей природе. Все, что происходит, объяснимо. К счастью, современная психология способна решать подобные проблемы различными методами. Перед тем, как простить измену мужа, подумайте. Возможно, сначала его нужно записать к психологу и узнать о реальных причинах поступка.
Прощать ли измену?
Первое, что вы должны сделать – это спрятать свои эмоции. Да, это крайне сложно, ведь внутри себя вы просто распадаетесь на кусочки: агрессия сменяется отчаянием, обида – гневом, а желание разорвать всяческие отношения с изменщиком – страхом одиночества. Как совладать с ураганом чувств внутри себя? Вот как раз-таки здесь и нужно проявить всю свою силу характера и хладнокровие. Поддаваться негативным эмоциям не лучший вариант. Сядьте, успокойтесь и взвесьте все «за» и «против». Вы должны оценить текущую ситуацию и принять единственно верное решение относительно того, можно ли простить измену в вашей ситуации. Ответьте себе на следующие вопросы:
- Что случится, если изменщик исчезнет из вашей жизни (пострадает ли семья, ребенок, сможете ли вы жить без него и т.д.)?
- Что случится, если он не исчезнет (сумеете ли вы сохранить семью или отношения на прежнем уровне или же даже улучшить их, выиграете ли вы что-то, если простите измену)?
Вытащите ответы из себя один за другим. Составьте список плюсов и минусов. Это поможет вам принять правильное решение, основанное на логике, а не на эмоциях. После этого подумайте, прощать ли измену, и сможете ли вы жить после этого.
Обратите внимание на состояние человека, который вам изменил. Что он чувствует? Может быть, он искренне раскаивается или же он пытается оправдать себя? Вы многое поймете о том, кого однажды впустили в свое сердце. Но помните, что умеют прощать только сильные и благородные люди. Каждый человек, даже самый плохой, заслуживает еще один шанс. Все не так страшно, как вы это нарисовали себе в воображении. Парадокс, но порой такие ситуации только укрепляют семьи и отношения.
Мужчина изменяет женщине
Как простить измену и жить дальше?
Во благо сохранения семьи и своей любви ко второй половинке, вы решили простить. Любимый человек раскаялся, признал свою ошибку, объяснил причины. Умение прощать дано не каждому. Только сильный и мудрый человек способен на это. Искреннее раскаяние и любовь творят чудеса. Но не все так просто. Просто отпустить ситуацию мало, нужно еще по-настоящему простить и научиться жить дальше.
Измена – это психологическая травма для потерпевшей стороны. Образ разлучницы мерещится перед глазами и снится по ночам. Это становится невыносимым, нужно срочно что-то с этим делать. Как простить измену мужа или молодого человека без ущерба для вашей будущей жизни и своего психологического состояния? Необходимо придерживаться следующих правил:
- Не мучать себя. Измена – это травма, крушение доверия, катастрофа. Как же отпустить ситуацию, перестать терзать себя и любимого человека? Если вы решили простить, то негативные мысли больше ни к чему. Можно прибегнуть к любым методам: психолог, разговор по душам, переезд, в конце концов. Вы должны оставить свое потрясение в прошлой жизни и начать новую. Представьте, что все, что произошло, случилось не с вами. Измена сталась в старой жизни, где вы были неопытны и совершали множество неправильных поступков. Теперь вы изменили себя, перевернули свое сознание, а любимый человек искренне раскаялся. Это шанс на новую жизнь. Выбросьте негативные мысли и эмоции вместе со старым хламом.
- Дайте шанс. Каждый человек на Земле заслуживает шанс на исправление своих ошибок. Ваш любимый человек не является исключением. Он допустил ошибку, позволил себе сравнить вас с кем-то другим, но он пожалел об этом. Он заслуживает еще один шанс. Здесь важно не перегнуть палку, ведь шанс только один. Как бы это ни звучало, но нужно оговорить сроки проверки. Назначьте своим отношениям реабилитационный период. Пусть любимый воспользуется шансом доказать свою любовь и верность. Если это удастся, то вы станете еще более счастливой парой, которая пережила даже такое страшное испытание. Если нет, то второго шанса не дано.
- Научитесь разговаривать с партнером. Измена, как ни странно, является не только ошибкой изменщика, но и вашей собственной. Обманывают не всех и не всегда. Если вас предали, значит, вами пренебрегли. Именно вы дали на это свое негласное согласие. Вы дали повод сравнивать себя с другими людьми, обманывать себя, предавать. Подумайте, что вы делали не так. Может быть, уделяли мало внимания партнеру? Постоянно ему противоречили? Лучший способ узнать о своих ошибках – поговорить с любимым человеком. Возьмите за правило садиться за стол переговоров. Любой вопрос или конфликт должен получать свое разрешение именно за столом переговоров. Если научитесь решать свои проблемы посредством конструктивного диалога, то до измены просто не дойдет.
- Исправьте свою ошибку. После того, как вы выясните, что делали не так по отношению к своему партнеру, исправьте свои ошибки. Работа над собой не должна заканчиваться никогда. Если в вашей жизни произошло то или иное событие, то вы, безусловно, к нему причастны. Чтобы исключить подобные ситуации в будущем, восполните свои проблемы. В конце концов, подумайте, как простить измену, прежде всего, себе, а не своему избраннику.
- Поработайте над силой воли. Сила воли – это очень важная составляющая работы над собой. Она является ключевым звеном конструкции под названием «Прощение». Научитесь больше не вспоминать ситуацию, не мстить (пусть даже неосознанно), не играть роли жертвы. Для того чтобы это осуществить, нужна сила воли. Поработайте над этим, направьте все свои усилия на то, чтобы ее воспитать.
Если вы умеете прощать и давать второй шанс тому, кто однажды оступился, вы заслуживаете самой высокой оценки своих человеческих качеств. Ошибиться может каждый, но протянуть руку помощи и простить – лишь единицы.
Девушка простила измену
Как избежать измены в будущем?
Измена – это не причина распада отношений, это следствие. Никто не изменяет просто так «потому что в голову взбрело». Сначала рушатся отношения, затем люди уходят на поиски кого-то другого. Если вам кажется, что в ваших отношениях все было хорошо, и вам изменили просто так, вы ошибаетесь. Возможно, вы просто не заметили, как динамика развития ваших взаимоотношений стала отрицательной. Как услышать тревожный звоночек, предупреждающий о том, что любовь рушится? К сожалению, уникального рецепта, который избавил бы все пары от измен, не существует. Необходимо рассматривать каждый конкретный случай в отдельности.
Несмотря на это, все же существует некоторые рычаги, которые регулируют отношения. Чтобы в последствие не задумываться о том, как простить измену мужа, нужно попытаться ее избежать. Для этого нужно:
Источник https://stepslove.ru/izmen/kak-prostit-izmenu-muzha
Источник https://erekto.ru/otnosheniya/mozhno-li-prostit-izmenu.html
Источник http://www.ladykiss.ru/psixologiya/kak-prostit-izmenu-lyubimogo-cheloveka.html
Источник