Про отношения между мужчиной и женщиной в психологии

Психология отношений между мужчиной и женщиной включает в себя много аспектов в зависимости от формата этих отношений. Данная тема широко рассматривается в книгах по психологии отношений между мужчиной и женщиной авторами школ разных направлений. Как построить гармоничный союз и избежать ошибок, которые ведут к болезненному расставанию, что провоцирует так называемые «зависшие» или незаконченные отношения, рассмотрим подробнее в нашей статье.

Этапы отношений между мужчиной и женщиной в психологии

Все мы стремимся построить здоровые отношения, какие факторы на это влияют, изучает психология отношений между мужчиной и женщиной. Для представления правильной картины формата взаимоотношений, принято выделять стадии развития отношений, которые отличаются по продолжительности, качеству взаимодействия и сопровождаются кризисами при переходе с одной ступени развития на другую.

Этапы отношений между мужчиной и женщиной психология:

1. Влюбленность

Самый красивый и романтичный этап отношений между мужчиной и женщиной, который может длиться от полугода до полутора лет. Основные особенности данного этапа:

• идеализация партнера;
• отрицание негативных качеств любимого человека;
• отсутствие обременений (быт, финансовая зависимость, дети);
• состояние эйфории;
• частые встречи, переписки;
• желание угодить партнеру, сделать ему приятное.

Для данной стадии отношений между мужчиной и женщиной в психологии характерна полная гармония.

1. Пресыщение

Данный этап символизируется началом восприятия партнера в реальной картинке. «Розовые очки» спадают, и любимый человек предстает уже совсем в другом свете, начинаешь замечать его недостатки, ошибки и т.д.

В некоторых парах на данном этапе добавляются бытовые проблемы, проявляется финансовая несостоятельность и др. проблемы. Влюбленные меньше проводят времени вместе, вновь возвращаются к своим увлечения, делам. Именно в эти моменты начинаются первые конфликты, которые могут привести к расставанию.

1. Отвержение

Если молодые преодолели вторую стадию, то сейчас они попадают на еще более сложный с точки зрения возможности сохранения союза этап. «Химия» прекращается, и наступает очередь рационального разума с полной оценкой партнера и всего происходящего. На чаше весов оказываются в большей степени недостатки партнера и кажущиеся на тот момент уже незначительными, достоинства, происходит взвешивание перспектив этих отношений.

Характерные симптомы данного этапа развития отношений:

• частые скандалы;
• раздражительность в отношении партнера по-любому поводу;
• сомнения в искренности чувств партнера да и в своих чувствах;
• попытки поиска нового партнера.

Главная задача на данной стадии – попытаться принять любимого человека таким, какой он есть, со всеми недостатками и достоинствами. Только благодаря этому появляется возможность дальнейшего развития отношений.

1. Терпение

С этого момента, в паре наступает относительное спокойствие. Влюбленные уже стараются находить компромиссы во время размолвок, да и конфликты происходят не так бурно и не так остро.

Самое главное, что на данном этапе формируется понятие ценности отношений. Если к этому моменту партнеры уже состоят в браке, то приходит осознание ценности семьи.

1. Служение

Благодаря тому, что пара научилась принимать недостатки друг друга, начинает сходить на нет собственный эгоизм. Отношения в паре начинают наполняться гармонией и взаимопониманием. Вновь хочется делать друг другу приятное, дарить подарки, уделять время.

Ссоры проходят безболезненно, сходят на нет упреки, начинаются взаимные уступки, которые до этого момента казались совершенно невозможными с обеих сторон. Партнеры начинают искренне и бескорыстно отдавать, учатся с благодарностью принимать.

1. Уважение

Пара достигла этапа, когда они могут спокойно пожинать плоды своего труда, наслаждаться тем, что они вместе построили. Влюбленные уважают интересы друг друга, и оба понимают, что когда-то они сделали правильный выбор.

1. Любовь

Спустя годы появляется настоящее искреннее чувство – любовь. И если влюбленность – это игра гормонов, то теперь это глубокое чувство, основанное на взаимоуважении и реальном принятии друг друга.

Отличительные черты данной стадии:

• партнеры стремятся проводить больше времени вместе;
• спокойнее проходит разлука;
• проходит ревность, отношения основаны на доверии;
• есть желание заботиться о любимом человеке;
• во время ссор оба стараются определить причину ее возникновения, а не обвиняют друг друга;
• возникает желание отдавать любимому человеку.

Психология начала отношений между мужчиной и женщиной характеризуется романтикой и эйфорией, но к сожалению конфетно-букетный период быстро заканчивается и приходится сталкиваться с реалиями современного мира, недостатками партнера и существующими проблемами.

Ошибки в отношениях между мужчиной и женщиной в психологии

Развитие отношений между мужчиной и женщиной в психологии характеризуется чередованием этапов или стадий отношений в сочетании с соответствующими кризисами. Положительный исход каждого переломного момента зависит от обоих партнеров, от их поведения и чувств друг к другу.

Очень часто, причиной затянувшегося кризиса или, в итоге, расставания становятся ошибки, которые допускают влюбленные в отношениях. Знания и понимание этих роковых факторов поможет избежать многих ссор и конфликтов, улучшить взаимопонимание, сохранить чувства.

Ошибки в отношениях между мужчиной и женщиной в психологии:

1. Партнеры начинают «играть не те роли». Девушка ведет себя как мама, а парень, например, как ребенок. Подобных моделей поведения существует достаточно много, и все они в итоге ведут к провалу. Важно осознавать, что каждый человек — личность, и ему не нужны ни мамочки, ни сыночки, и т.п. Во взаимоотношениях должно быть равноправие и взаимоуважение, забота друг о друге, в противном случае формируются созависимые отношения.
2. Полное поглощение жизнью партнера, без учета собственных интересов и потребностей. В большей степени такое поведение проявляется у женщин. Излишняя опека, отсутствие собственной жизни ведет к тому, что партнерша теряет свое Я и становится не интересна партнеру. В результате, пара приходит к печальному итогу – расставанию.
3. Постоянное психологическое давление со стороны одного из партнеров, при принятии решений, подталкивании к действиям и т.п. Отношения превращаются в модель «тиран и жертва».
4. Недоверие возлюбленных, ревность. Постоянные подозрения, проверки, попытки уличить в измене, особенно если они по факту беспочвенные, разрушают союз.
5. Тотальный контроль. Может быть следствием предыдущего фактора, а может быть обусловлен характером партнеров. Но и в том, и в другом случае, подобное поведение рано или поздно приведет к протесту контролируемой стороны и как следствие, к разрыву.
6. Отсутствие взаимной поддержки в трудных ситуациях, абсолютная отстраненность от жизни партнера. Каждый живет сам по себе. А для чего тогда нужны эти отношения?
7. Замалчивание проблем, обид, недовольства. Оба понимают что, что-то происходит, но оба продолжают молчать, и бросать недовольные взгляды, упреки. В большинстве случаев, такие ситуации являются надуманными и достаточно просто поговорить, чтобы расставить все по своим местам.
8. Попытки подстроить партнера под себя. Каждый человек индивидуален, нужно научиться принимать его таким, какой он есть. Только благодаря этому возможно развитие полноценных гармоничных отношений.
9. Неумение признавать свою вину и прощать. Извинения и раскаяние способны сгладить большинство конфликтов. Но в то же время умение простить любимого человека, который ошибся, тоже немаловажный фактор в построении и развитии отношений.
10. Недостаток внимания и заботы. Подарки по праздникам (и то, если вспомнили). Редкие поцелуи, объятия, совместные мероприятия. Разве нужен повод, чтобы любить?
11. Неумение разрешать конфликтные ситуации, провокации, обостряющие ситуацию, способные привести к разрыву.

Перечисленные ошибки встречаются во многих парах в тех или иных вариациях. Иногда элементарное непонимание того, что поведение в корне неверно, провоцирует проблемы в отношениях и распад, казалось бы, искренне любящей пары.

Психология отношений между мужчиной и женщиной после расставания

Идеальные отношения между мужчиной и женщиной — это то, к чему стремится каждая влюбленная пара. Но в реальности, невсегда и не у всех это получается. Как мы уже рассмотрели, на любом этапе отношений есть угроза расставания. И пожалуй, это самое тяжелое, что предстоит пережить людям, находившимся когда-то в отношениях.

При разрыве отношений партнеры проходят через определенные стадии:

1. Отрицание – непринятие происходящего, надежда на возвращение любимого и восстановление отношений в прежнем формате. Это своего рода защитная реакция психики от эмоциональной боли и страданий.
2. Агрессия – поиск виновного в случившемся, осознание того, что все закончилось. Сдерживание чувств чаще всего выливается в агрессию, не обязательно на бывшего возлюбленного, попасть под раздачу могут и те, кто на данный момент находится рядом, оказывает поддержку в сложной ситуации.
3. Попытка вернуть — когда негативные эмоции схлынут, потерпевшая сторона начинает искать поводы и возможности восстановить отношения, при этом будучи в полной готовности принести в жертву свои принципы, правила, найти компромиссы в вопросах, которые вызывали разногласия, конфликты.
4. Депрессия – самая тяжелая стадия, которая по времени может занимать самый продолжительный период из всех. Надежды на возобновление отношений больше нет, и тогда наступает тоска. Кажется, что никто и ничто не способны заполнить душевную пустоту, которая образовалась после ухода любимого человека. С этого момента и начинается возрождение.
5. Принятие – острота переживаний уже притупилась, человек нашел в себе силы справиться с депрессией и идти дальше.

Время прохождение данного кризиса в каждом случае индивидуально, но в среднем он может длиться около года. Самое главное не запустить процесс «застревания» на одном из этапов, иначе все затянется на неопределенный срок.

В большей степени «застреванию» подвержены женщины, потому что расставание может сопровождаться возникновением проблем социального или финансового характера. Кроме этого, как известно, женщины более эмоциональны, чем мужчины, поэтому переживания для них свойственны в большей степени.

Но это не означает, что мужчины испытывают при расставание меньшие страданий. Природная выдержка и мужественность скрывают реальные переживания, да и способы преодолеть их несколько другие (алкоголь, постоянная смена партнерш, спорт, работа, быстрая езда и др.). Но в итоге, все равно легче не станет, пока не будет пройден весь путь до стадии принятия распада союза.

Важный вопрос, который часто возникает у бывших партнеров после расставания — как забыть того, кто еще совсем недавно занимал весь твой мир, позволяет рассмотреть психология отношений между мужчиной и женщиной.

Так как же найти в себе силы жить дальше?

1. Своевременно пройти все этапы расставания, не позволяя перейти какому-либо из них в «застревание». Оптимальное время для каждого – 2-4 недели.
2. Исключить бывшего партнера из своей жизни полностью – не искать встреч, не исследовать соцсети в поисках изменений в личной жизни, не встречаться с общими знакомыми, удалить все напоминания о бывшем возлюбленном.
3. Обратиться к психологу, если это потребуется для разбора и анализа сложившейся ситуации, выхода из кризиса.
4. Вспомнить про себя, свои увлечения, хобби, а лучше найти новое занятие, которое отвлечет от сложившейся ситуации. Отличный вариант – заняться спортом, здесь в борьбу вступают гормоны и соответствующие химические реакции.
5. Полюбить себя, не заниматься самобичеванием, обвиняя в сложившихся проблемах. К этому склонны как мужчины, так и женщины, которых бросили – испытывать чувство вины, думать, что с ними что-то не так.
6. Избегать общения с людьми, которые вгоняют в депрессию расспросами о бывшем партнере, желанием «помочь».
7. Не бросаться в новые отношения, стараясь заглушить боль от старых. Такой союз вероятнее всего быстро прекратит свое существование, так как непрожитая и не отпущенная болезненная ситуация не позволит выстроить гармоничные взаимоотношения. В результате это приведет к снижению самооценки и самобичеванию.

Психология отношений между мужчиной и женщиной рассматривает вопрос как вернуть любимого после расставания, но это иллюзия, не попадайте в ее сети.

Психология отношений между мужчиной и женщиной в браке

Благополучное и гармоничное развитие отношений подразумевает, как счастливый итог, создание семьи. Но на этом работа не должна заканчиваться. Семья это тоже нелегкий труд, это проявление заботы о членах семьи, больше ответственности и обязательств.

Психология отношений между мужчиной и женщиной в браке имеет ряд своих нюансов, о которых можно прочитать в разных источниках, у разных психологов, социологов. Но тем не менее выделим общие параметры в трудах научных деятелей психологии семьи и семейных отношений.

Психология рассматривает гармоничные отношения между мужчиной и женщиной в браке, основанные на любви и сексуальном влечении к любимому человеку. Но к сожалению этого недостаточно, чтобы союз просуществовал долго и счастливо. Необходимо соблюдение и других факторов:

• взаимопонимание;
• взаимоуважение;
• доверие;
• соблюдение обязательств;
• финансовая стабильность;
• налаженный быт;
• совместный отдых;
• и др.

Жить в браке нужно учиться, и чем успешнее обучение, тем долговечнее и счастливее будет ваш союз. Учитывайте тот фактор, что мужчина и женщина в семье не могут выполнять одинаковые функции, да возможна взаимопомощь, поддержка, но все-таки мужчина в большей степени отвечает за обеспечение семьи, решение поступающих вопросов и проблем, а женщина за воспитание детей, домашний очаг, эмоциональное состояние членов семьи.

В семейной психологии отношения между мужем и женой могут строиться в формате одной из следующих моделей:

1. Сотрудничество – союз, основанный на взаимопонимании и поддержке.
2. Паритет – равноправие супругов с преследованием определенной выгоды.
3. Соревнование – постоянное стремление опередить своего партнера во всем.
4. Конкуренция – борьба интересов между супругами в сочетании с попытками доминировать.
5. Антагонизм – соперничество между супругами переходящее в противостояние, желание получить свое любой ценой.

Психология любовных отношений между мужчиной и женщиной складывается позитивно при сотрудничестве. Во всех остальных моделях есть негативные факторы, которые в итоге могут привести к разводу.

Свободные отношения между мужчиной и женщиной

Свободные отношения между мужчиной и женщиной в психологии – это такая модель поведения сторон, при которой устраивает совместное времяпрепровождения, но без ответственности и обязательств в отношении друг к другу. Такая модель может применяться не только мужчиной и женщиной, встречающихся ради любовных отношений, в семье она тоже имеет место быть.

Правильные ли это отношения между мужчиной и женщиной с точки зрения психологии? Ведь при таком формате взаимоотношений влюбленные вправе делать все, что им захочется без учета мнения друг друга, в том числе общаться с другими партнерами. Оптимальный вариант — установить определенные условия «вседозволенности», во избежание конфликтов в паре. Особенно это касается разрешения или запрета на сексуальные связи с другими партнерами, потому что именно этот аспект и является чаще всего камнем преткновения. Свободные отношения и предательство это не слова синонимы.

Для пар, проживающих совместно, кроме этого немаловажно обговорить и финансовый вопрос, например, установить размер денежного вклада каждого в общий бюджет. Обсудить распределение обязанностей, условия быта.

Но чтобы понять, применима ли такая модель поведения в вашей паре, рассмотрим плюсы и минусы подобных взаимоотношений.

Плюсы:

• относительная свобода действий;
• отсутствие обременяющих обязательств;
• отсутствие ревности;
• в основе отношений дружба и духовная близость;
• процент расставаний ниже, чем в парах с традиционными отношениями.

Минусы:

• давление общественного мнения — общество относится к таким взаимоотношениям негативно;
• возможно проявление ревности, если один из супругов не желает сам вступать в связь с другим партнером, но вынужден мириться с поведением своей второй половинки;
• возможные последствия случайных половых связей (инфекционные болезни, нежелательная беременность).

В итоге, если свободные отношения не основаны на духовной близости партнеров, то со временем они отдаляться друг от друга, и сойдет на нет потребность именно в этих отношениях.

Дружба между мужчиной и женщиной психология отношений

Что такое дружба между мужчиной и женщиной с точки зрения психологии отношений? Дружеская связь подразумевает формат приятельских отношений, основанных на доверии, привязанности, при отсутствии сексуального влечения друг к другу. Но возможны ли дружеские отношения между мужчиной и женщиной?

С одной стороны действительно такой формат отношений возможен, привязанность между парнем и девушкой, доверие существуют, иначе создание семьи было бы в принципе не возможно. Но восприятие такого формата отношений у мужчин и женщин неодинаковое. Даже без интимной близости женщина может быть привязана к партнеру как к мужу в эмоциональном плане. А вот мужчина в свою очередь способен чувствовать одинаково сильную связь с несколькими женщинами. В итоге однажды начавшаяся дружба, со временем, может перерасти в любовь.

Зачем же мужчина дружит с женщиной, если гораздо проще найти в друзья представителя своего пола? Чаще всего такие отношения позволяют лучше понять представителя противоположного гендера, возможно перенести это понимание на свои любовные отношения, иногда спросить точку зрения друга для разрешения какой-то проблемной ситуации, как раз таки с точки зрения мужчины (женщины).

Какие еще причины могут толкать на развитие дружеских отношений между парнем и девушкой? Наличие потребностей, которые не могут удовлетворить друзья своего пола. Например, мужчина нуждается в заботе, сопереживании, поддержке, это он может найти только в женской компании. А девушка в общении с парнем получает поддержку сильного мужчины, способного защитить.

Таким образом, дружбой между мужчиной и женщиной можно считать отношения до тех пор, пока они не перерасту в любовные.

Психология отношения между мужчиной и женщиной на расстоянии

Отношения на расстоянии – выбор двух людей. Соглашаться ли на них или разрывать зависит от нескольких условий:

• сколько уже длятся эти отношения и их перспективы;
• продолжительность разлуки;
• статус отношений на данный момент (брак, есть дети, свободные отношения и др.).

Если это серьезные отношения, или партнеры состоят в браке, есть дети, то возможны отношения на расстоянии. А если союз только начинает развиваться и чувств еще нет, то длительная разлука может привести к его распаду. Прежде чем принять решение о сохранении отношений на расстоянии или их прекращении, прочитайте, какие есть плюсы и минусы такой связи.

Плюсы отношений на расстоянии:

1. Появляется возможность побыть в одиночестве. Но не стоит пугаться этого, иногда нужно время, чтобы побыть наедине с собой и подумать о происходящем. Возможно настало время понять себя, вспомнить свои желания и реализовать их в жизнь.
2. Есть шанс проверить надежность слова мужчины. Если пообещал быть верным, сдержит или нет?
3. В разлуке приходит понимание, а тот ли это человек, с которым вы хотите быть?
4. Отсутствие партнера рядом какое-то время сближает многие пары. Влюбленные начинают больше ценить друг друга, больше уделять времени, проявлять заботу.

То есть преодолев такое препятствие как разлука, можно укрепить и улучшить отношения, понять их ценность, убедиться в стабильности и долговечности. Но психология отношений между мужчиной и женщиной не исключает и слабости.

Минусы отношений на расстоянии:

1. Отсутствие заботы, должного внимания. В некоторых случаях вынужденное расставание ограничивает возможности общения.
2. Недоверие и ревность. Такие отношения между мужчиной и женщиной классифицируются как больные в психологии. Итогом такого поведения вероятнее всего станет распад союза.
3. Попытки установить тотальный контроль из-за недоверия и ревности. В ход идут частые звонки, сообщения, привлечение близких для слежки. Конечно ни к чему хорошему это не приведет.
4. Высока вероятность того, что новые эмоции, новые знакомые «помогут» забыть прошлое. На смену прежней жизни приходит новая, на смену прежних чувств – новые.

В результате влияния негативных факторов, между влюбленными возникает отчуждение и отношения постепенно сходят на нет.

Выдержит ли пара отношения на расстоянии, зависит от типа личности. Первый тип – самодостаточные личности, способные сдержать слово, и занять себя во время разлуки, эмоционально устойчивые. Второй тип – тревожный, это люди, требующие поддержки и постоянного внимания, поэтому они не способны долго находиться в одиночестве. Как раз второй тип и начинает искать запасные варианты на стороне, допуская измены.

Воспользуйтесь советами психологов, чтобы сохранить отношения на расстоянии:

1. Чаще общайтесь, звоните, пишите, отвечайте на звонки любимого человека.
2. Присылайте свои фотографии.
3. Не ревнуйте и не давайте поводов для ревности.
4. Поддерживайте своего партнера всегда, в любой ситуации.
5. В свободное время старайтесь найти для себе интересное занятие, которое вас захватывает, увлекает.
6. Делитесь с партнером и своими достижениями, и проблемами.

Если правильно подойти к организации разлуки, то этот период не превратится в болезненные отношения между мужчиной и женщиной с точки зрения психологии. Но в любом случае, только вам решать, продолжать ли отношения на расстоянии, или они обречены и не стоит пытаться связывать друг друга неисполнимыми обязательствами.

Современные отношения между мужчиной и женщиной рассматриваются в психологии в разных аспектах. Существует множество вариаций форматов взаимоотношений, нюансов как сохранить чувства и предостережений, как не спровоцировать расставание. Учитывайте, что незаконченные отношения между мужчиной и женщиной всего лишь убивают время, а союз на расстоянии может помочь сформироваться глубокому чувству и созданию семьи.

Отношения между мужчиной и женщиной – понять, принять и полюбить!

Отношения между мужчиной и женщиной — многовековая тема. Мужчины хотят понять женщин, женщины — лучше понимать мужчин. Психологию отношений чаще всего начинают изучать тогда, когда «не сложилось…» или, когда нужно удержать вторую половинку. Чем же отличается мужской и женский подход к вопросам взаимоотношений, брака, семьи. Как развиваются эти отношения?

О гендерной психологии, как грамотно строить отношения с противоположным полом, — в этой статье.

Психология мужчины в отношениях с женщиной

Чтобы понять психологию мужчины в отношениях с женщиной, следует вернуться на много веков назад. Давайте вспомним, что роли и мужчины и женщины формировались с древних времен, в первобытном обществе мужчина всегда был добытчиком пищи, воином, охотником. Да, в процессе эволюции многое поменялось. В современном мире уже не редкость добытчик-женщина и мужчина – хранитель семейного очага. Вместе с тем, природное начало проявляется в мышлении и поведении сильного пола.

Психология отношений между мужчиной и женщиной

1. Мужчина по своей природе самец. Он всегда обращает внимание на женщин, даже если у него уже есть вторая половинка. И делает это не для того, чтобы изменить подруге или жене. Это данность, которую женщине следует принять. При этом важно помнить, чтобы мужчина оставался с вами, нужно уметь быть всегда разной, играть различные женские роли: подруги, жены, матери, любовницы.

1. Мужчина в любой исторической эпохе отождествлялся с силой и независимостью. Самостоятельность, внутренняя свобода как проявление собственного «я» очевидны в психологии мужчин. Именно поэтому, часто возникает непонимание у слабого пола, почему любимый не торопится сделать предложение стать его женой. Он избегает зависимости. И женщине важно показать, что она не будет ограничивать его свободу. Не следует брать мужчину напором, заставлять быстрее принять решение. Важно научиться терпеливо ждать.

1. Мужчинам сложно говорить об эмоциональных переживаниях. Свои проблемы они привыкли решать самостоятельно. В этом сущность психологии мужчин в отношениях с женщиной: «мужчина – воин». Часто в семьях из-за этого происходят конфликты. Женщины не понимают, почему мужчина не посвящает их в свои проблемы и пытается все решить самостоятельно. Просто потому, что ему важно сохранить образ «героя», «воина-победителя».

1. Мужчины чаще избегают ссор и конфликтов. Негативные эмоции вызывают ощущение беспомощности, что противоречит природной мужественности. В качестве защитной реакции сильные мира лгут, чтобы уйти от конфликтов и ссор. Например, опаздывает муж на ужин. Ему легче сказать, что задержался на работе, чем правду о том, что встретился после работы с другом. Ведь он знает, что правда вызовет ряд отрицательных эмоций у жены, и они поссорятся.

1. Для мужчины как для добытчика от природы одна из ключевых целей в жизни – цель зарабатывания денег. Финансовое благополучие для мужчины – это его самооценка, некий жизненный статус. Однако не все мужчины могут похвастаться денежным изобилием. Но каждого из них может глубоко задеть и даже вызвать депрессию обвинение в том, что он мало зарабатывает.

Мужчина добытчик (старается)

Это пять основных мотивов поведения и принятия решений сильного пола, а что же дамы? Зная эти психологические особенности вы можете привнести гармонию в семейную жизнь.

Женская психология в отношениях

Женщина исторически «хранительница семейного очага». Домашний уют, воспитание детей – всегда были на ней. Все это тоже лежит в основе женской психологии. Конечно, каждые отношения индивидуальны и зависят от особенностей характера и личного опыта партнеров, но женская психология в отношениях с мужчиной имеет характерные особенности.

1. Всем известная семейная ситуация: муж пришел домой после работы, лег на диван и смотрит телевизор. Для него это лучший отдых: побыть наедине с телевизором, ни с кем не разговаривать. Жена же воспринимает это поведение мужа как невнимание, безразличие к ней. Почему так происходит? В силу своего исторического предназначения растить ребенка, природа женщине дала другой уровень коммуникации. Женщина-мать растит ребенка, все время с ним общаясь. Объясняет, что делать можно, что нельзя, почему. Успокаивает, если ребенок, чем-то расстроен. Общение – прежде всего проявление внимания и заботы. И такое восприятие коммуникации переносится, в том числе, на мужа.

1. «Женщины любят ушами»! Дамы эмоциональны в отличие от рациональных и логичных джентльменов. Им нужны яркие эмоции. Психология отношений между мужчиной и женщиной выделяет стремление женщин идеализировать своего избранника. Это связано с тем, что из поколения в поколение в течение многих веков подряд девочек растят на сказке о принце. Такая идеализация отношений, стремление к романтике лежит в основе женской психологии. Поэтому, женщине нужны эмоции, которые выражаются в романтическом проявлении чувств её избранника к ней. Она хочет всегда видеть своего мужчину идеальным, который дарит ей подарки, проявляет знаки внимания. И вот почему, не получая этого, быстро «рождает» отрицательные эмоции типа «ты меня не любишь» и пр. Дарить каждый день женщине положительные эмоции, — позиция настоящего мужчины.

1. «Женщина – слабый пол»! Это факт. Но необходимость управляться с домой и детьми, пока муж на войне сформировало в женщине «силу». Такая двойственность «слабой природной женственной натуры» и «сильной женщины» также накладывает свой отпечаток на взаимоотношения. Если мужчина властный, как того требует его природа, женщина беспрекословно слушает мужа. В этом случае страдает «сильная» часть женщины. Возникает внутри личностный конфликт. Также и в случае, если муж «подкаблучник». Реализуется «сильная женщина», при этом ущемлена «природная женственная натура». Найти баланс подтверждения «сильной» и «слабой» женской натуры, — главная задача любой семейной пары, секрет долговременных отношений.

Как видим, две противоположности, объединяясь в пару, имеют все возможности дополнить друг друга. То, что не хватает одной половине, в полной мере присутствует в другой, и наоборот. Главное, понять однажды психологию отношений между мужчиной и женщиной и направить свои усилия на построение гармоничной пары.

Основные этапы развития отношений между мужчиной и женщиной

Важно знать, что отношения мужчины и женщины имеют три основных этапа развития в психологии.

1. Этап влюбленности.

Обычно первые три года взаимоотношений мужчины и женщины. Самый первый этап, где происходит идеализация своего партнера. Желание быть всегда вместе и испытывать от этого безграничное счастье.

Здесь, пожалуй, важно остановиться на признаках влюбленности мужчины и женщины. Они также имеют отличие. А природное «мужское» и «женское» начало проявляется наиболее выражено.

Признаки влюбленности у мужчин характерные каждому парню

• Акцент на собственный внешний вид.

В период влюбленности мужчина начинает усиленно следить за своим внешним видом. По возможности посещает спортзал, чтобы привести в порядок или поддерживать свои мышцы. Обращает внимание на одежду: опрятный внешний вид, приятный аромат, — это то, чему придается большое значение именно в этот период.

• Излишняя храбрость.

Влюбленный мужчина стремится показать даме своего сердца, что он способен ради нее на самые рискованные поступки. Подняться по карнизу к ее окну или мчать на машине на огромной скорости.

• Романтические поступки.

Когда мужчина влюбляется, он одаривает свою избранницу незабываемыми романтическими моментами. Ужин на крыше, букеты роз, необычные подарки и пр.

• Внимательность к даме своего сердца.

Именно в этот период мужчина как никогда с повышенным вниманием относится к своей избраннице. У него всегда находится время позвонить, встретиться. Он даже посещает те места, которые не любит, лишь бы его даме это приносило радость и комфорт. Он также готов всегда быть рядом и в случае необходимости первым протянуть руку помощи.

• Взгляд.

В отношениях очень важен визуальный контакт. Взглядом можно многое сказать и в нем увидеть чувства. Не зря говорят, что глаза – зеркало души. Взгляд влюбленного мужчины постоянно блуждает по фигуре своей дамы сердца. Во взгляде влюбленного много чувственности, нежности, которые трудно не заметить.

• Признание в любви.

Самый выраженный признак. Мужчинам, как мы помним, трудно говорить о своих чувствах. Но когда наступает влюбленность, они делают это, как бы сложно им такой поступок не давался.

Признаки влюбленности у женщин характерные многим девушкам

• Поведение.

Женщины, в отличие от мужчин, более эмоциональны. Поэтому, изменение в их поведении в период влюбленности становится заметно всем. У женщины вырастает активность. Она успевает переделать во много раз больше дел. При этом характерен высокий эмоциональный подъем и хорошее настроение. Все дела, за которые берется влюбленная, вершатся легко и быстро.

• Характер.

В случае если у представительницы слабого пола «трудный» характер, в период влюбленности он становится мягче. Женщина больше использует ласковых слов, становится более уступчивой и доброжелательной.

• Интерес к кулинарному искусству.

Еще один признак влюбленности у женщин: интерес к кулинарии. Здесь «просыпается» природное начало: женщина-хранительница семейного очага. Даже если раньше дама не интересовалась «кухней», то теперь обязательно что-нибудь приготовит, чтобы удивить своего избранника изысканным блюдом. Или освоит новые рецепты, если навыки кулинарного искусства уже сформированы.

• Критичное отношение к своей внешности.

Дамы практически всегда от природы склонны следить за собой. В период влюбленности критичное отношение к собственной внешности обострено до предела. Делаются попытки скрыть все несовершенства своей фигуры. Если девушка раньше не красилась, то теперь может начать экспериментировать с косметикой. Прическа, маникюр, — все попадает в зону ее повышенного внимания, отмечаются даже малейшие недочеты.

Про женщин в стадии влюбленности говорят «что это с ней? Неужели влюбилась?».

Отношения между мужчиной и женщиной после влюбленности – что предстоит дальше

1. Этап «неоправданных ожиданий».

Пара встречается с трудностями, связанными с тем, что тот идеальный образ, который они предписывали друг другу, оказался совсем неидеальный. Наступает разочарование в партнере. Многие пары не проходят проверку на прочность на этом этапе и распадаются. Психологи советуют постараться найти компромисс в этот период.

1. Этап «принятия друг друга».

Происходит принятие партнера таким, какой он есть, со всеми его недостатками. А также подстройка своего поведения под личные особенности друг друга.

1. Этап гармонизации во взаимоотношениях.

Наивысший этап развития отношений, до которого доходят лишь немногие пары. Характеризуется тем, что уже никто никого не пытается переделать. Компромиссы найдены. Есть согласие в совместных делах, присутствует личная свобода у каждого из партнеров.

Итак, мужчины и женщины разные – это факт номер один! Пройти все этапы развития взаимоотношений – сложный путь и не каждой паре «по плечу», — факт номер два! Тем не менее, мы созданы друг для друга и достижение гармонии во взаимоотношениях, — жизненная цель каждого из партнеров.

10 книг о любви и отношениях. Выбор психолога

Сью Джонсон — одна из основательниц эмоционально-фокусированной терапии. Это направление терапии помогает выстроить в паре надежную привязанность и близость. Сама Джонсон сравнивала ее с постановкой парного танца.

Чаще всего отношения портятся из-за того, что люди воспроизводят разрушительные сценарии. Например, во время ссоры один из партнеров отстраняется, хочет побыть наедине с собой и обдумать все, а другой в этот момент чувствует себя брошенным. От чувства брошенности углубляется обида и страх за отношения. Хочется «догнать» партнера, достучаться до него. Это только усиливает недопонимание, что провоцирует новую ссору — цикл замыкается, сценарий может повторяться из раза в раз.

«Обними меня крепче» — инструкция по тому, как распознавать такие сценарии и выходить из них. Это база для построения здоровых отношений, с которой стоит начинать.

Марина Травкова. «Неверность»

На вопрос об отношении к измене можно получить абсолютно разные ответы. Кто-то скажет, что измена — это предательство, которое нельзя прощать. Кто-то — что изменяют все, просто некоторые недостаточно тщательно это скрывают. Существует позиция «мужчины полигамны, а женщины моногамны». Кто прав?

Секс-терапевт Марина Травкова рассказывает, почему измены случаются, несмотря на то, что это может доставить боль и разрушить отношения. Как в измену часто неосознанно вкладываются оба партнера. И, наконец, что делать, если вы наткнулись на эротическую переписку мужа или вам в лоб сообщили голые факты.

Амир Левин. «Подходим друг другу»

Вам нравится научный подход к отношениям? Тогда понравится и эта книга! Она опирается на теорию привязанности, которую развивал психоаналитик Джон Боулби.

Привязанность формируется между ребенком и родителем (или опекуном) в первые годы жизни. То, как это происходит, определяет все наши дальнейшие отношения. Боулби выделил три типа привязанности:

— Надежный

Это здоровый тип привязанности, который возникает, когда ребенок чувствует себя в безопасности с первых лет жизни. Он доверяет родителю и не боится мира. В отношениях люди с надежным типом привязанности спокойно выстраивают близость, не боятся отвержения и не пытаются чрезмерно контролировать партнера.

— Избегающий

Со стороны кажется, что этим людям вообще не нужны отношения — настолько они самодостаточны и холодны. В детстве они могли страдать от гиперопеки либо непонимания со стороны родителя, поэтому близость для них ассоциируется с небезопасностью.

— Тревожный

Непереносимость одиночества, ревность, неуверенность в себе — признаки тревожного типа привязанности. Он формируется, если человек пережил потерю родителей, разлуку с ними или отсутствие внимания.

Книга «Подходим друг другу» помогает определить вашу модель поведения в отношениях и (если захотите) изменить ее.

Берри и Дженей Уайнхолд. «Освобождение от созависимости»

Изначально под созависимостью психологи понимали только отношения с человеком, страдающим от зависимости — алкоголизма, наркомании, игромании. Сейчас этот термин используется шире и применяется к отношениям, в которых люди отказываются от собственных потребностей и полностью сосредотачиваются на другом человеке. Но это никому не приносит пользы, а лишь разрушает обоих.

Многие считают, что созависимость неизлечима. Авторы этой книги на примерах из практики показывают, что это не так. Если разобрать причины, по которым сформировалась созависимость, а также планомерно менять модель поведения, можно научиться выстраивать совсем другие отношения.

«Освобождение от созависимости» — набор конкретных инструкций и тестов, которые помогут отследить прогресс. Кроме того, в книге есть истории из психологической практики авторов: с какими запросами к ним обращались клиенты, как шла терапия и чего удалось добиться.

Дэниел Уайл. «После медового месяца»

Эта книга предназначена не только для супружеских пар. Она посвящена тому периоду в отношениях, когда яркая влюбленность стихла и мы видим друг друга со всеми недостатками, разницей в привычках и интересах. Если вы замечаете, что после пары лет отношения перестают радовать, дело не в том, что вам никто не подходит. Это можно исправить.

Принято считать, что идеальный брак — это когда вы не ссоритесь, понимаете друг друга с полуслова и всегда во всем согласны. Но зачастую пары, которые производят такое впечатление, страдают сильнее всего. В близости между двумя людьми неизбежно возникают конфликты. И это не плохо — они дают нам шанс лучше понять друг друга. Именно в трудные периоды в паре выстраивается та самая глубокая близость, которая должна прийти на смену влюбленности, считает Дэниел Уайл.

Эстер Перель. «Всегда желанные»

Психотерапевт Эстер Перель изучает тему секса в длительных отношениях. «Всегда желанные» — переиздание ее бестселлера «Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт».

Мы ищем в отношениях доверия, стабильности и близости. А когда получаем это, нам становится скучно. Именно скука и предсказуемость чаще всего ведут к изменам — хочется не просто физической близости, а новизны и интриги.

Эстер Перель пришла к выводу, что для сексуального желания необходима дистанция между партнерами. Интерес разгорается, когда мы смотрим на человека как бы издалека. И очень сложно постоянно хотеть того, кого вы знаете от начала и до конца, кого видите каждый день, с кем точно уснете и проснетесь на следующее утро. А еще быт, домашние обязанности, воспитание детей.

Кажется, проблема не имеет решения: ведь если для желания нужна дистанция, то как быть с близостью и комфортом партнерских отношений? Перель нашла секрет того, как продолжать хотеть друг друга даже в длительных отношениях, избегая сексуальной скуки и измен.

Карл Роджерс. «Брак и его альтернативы»

Карл Роджерс — основатель клиент-центрированной терапии. Это направление стало настоящим прорывом в психотерапии: оно ставило клиента и терапевта в равные позиции, опиралось на гуманистические ценности и веру в то, что каждый человек может измениться к лучшему.

«Брак и его альтернативы» — рассуждения Роджерса на тему любви и отношений. Здесь нет инструкций, советов и радикальной точки зрения автора. Зато есть множество историй разных пар, с которыми работал Роджерс. Он разбирает все кейсы со свойственной ему любовью к людям и безусловным принятием. Примеры из практики помогают со стороны посмотреть на развитие отношений и понять, что их разрушает, а что, наоборот, укрепляет.

Харвилл Хендрикс, Хелен Хант. «Любовь на всю жизнь»

Авторы этой книги — супружеская пара психологов. За плечами у обоих уже был неудачный брак, который заставил задуматься: почему даже хорошие, наполненные любовью отношения часто разрушаются?

Изначально кажется, что «любовная лодка разбилась о быт»: люди погружаются в домашние дела, не сходятся привычками и начинают конфликтовать. Но Хендрикс и Хант пришли к выводу, что за бытовыми ссорами кроются более фундаментальные проблемы. В отношениях с партнером мы воспроизводим те модели, которые видели в детстве, даже если они были деструктивными и болезненными. Это единственная любовь, которой мы научились.

Для того чтобы помочь парам изменить глубинные убеждения, авторы придумали имаготерапию. В ее основе лежит диалог. Проговаривая и обсуждая с партнером ваши отношения, вы приобретаете позитивный опыт и постепенно меняете привычную схему. Это помогает прийти к осознанному партнерству — так авторы называют открытый и здоровый тип отношений.

В книге есть примеры из терапевтической практики и упражнения, которые можно выполнять вместе с партнером.

Джон Готтман. «7 принципов счастливого брака»

Любите конкретные схемы и инструкции, подкрепленные научными данными? В сфере отношений они тоже существуют. Наглядное доказательство — работа Джона Готтмана, который утверждает, что может предсказать будущее пары, понаблюдав за ней несколько минут.

Готтман работал с разными семьями на протяжении нескольких лет, встречаясь с ним раз в год, проводя интервью и замеряя физиологические показатели. На основе этих данных он вывел семь факторов, которые помогают сохранить долгий счастливый брак. Во главу угла он поставил эмоциональный интеллект — способность понимать свои и чужие эмоции, разделять их, выражать свои чувства друг к другу.

Гэри Чепмен. «5 языков любви»

Представьте себе пару, испытывающую проблемы в отношениях: оба утверждают, что партнер их не любит. Она говорит: «Он все время то на работе, то в командировках. Да, все это ради нашего благополучия. Но какой от этого толк, когда нужно, чтобы человек просто был рядом?» Он отвечает: «Я делаю все, чтобы она ни в чем не нуждалась, и совсем не чувствую ответной поддержки». Проблема в том, что у них разные «языки любви».

Согласно Гэри Чепмену, у любви пять проявлений:

• подарки;
• слова;
• время, проведенное вместе;
• помощь;
• прикосновения.

Обмениваясь этим, мы чувствуем и выражаем любовь. Если языки не совпадают, можно очень сильно любить партнера — но он совершенно не будет этого чувствовать.

Хорошая новость: книга просто и доступно объясняет, как начать разговор о проблемах, лучше узнать друг друга и выйти на новый уровень понимания. Подходит даже тем, кто не любит психологию и не хочет в ней разбираться.

Источник https://goldtransformation.ru/pro-otnosheniya-mezhdu-muzhchinoj-i-zhenshhinoj-v-psihologii/

Источник https://evio-club.com/statiy/otnosheniya-v-pare-statiy/psihologiya-otnosheniy-mezhdu-muzhchinoy-i-zhenshhinoy/

Источник https://style.rbc.ru/health/601000799a79477768212445

Источник