Советы психолога по выстраиванию семейных отношений и жизни в семье

Советы психолога по выстраиванию семейных отношений и жизни в семье

Ксения Лебедева

По образованию — школьный психолог. Стаж работы в сфере копирайтинга более 5 лет. Для меня копирайтинг — это искусство.

Маргарита Лопухова

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

  • 4781
  • 25
  • 15 мин.

семейная пора

Любая пара рано или поздно осознаёт, что для построения идеальной семьи им просто не хватает знаний. В решении сложных семейных ситуаций у них недостаёт опыта, они не знают, что делать для того, чтобы сохранить свою семью и укрепить брак. На помощь неопытным людям приходит психология семейных отношений, которая открывает глаза на порой очевидные решения тех или иных проблем.

Семья – это не просто социальная организация. Этот союз представляет собой сложные взаимоотношения, в которых нужно принимать правильные и взвешенные решения для того, чтобы совместная жизнь не приносила проблем, а приводила к счастью, достатку и радости.

Начало отношений i

Чаще всего отмечаются два варианта начала отношений – затяжной и стремительный. Каждый из них обладает определёнными признаками и закладывает разные фундаменты для будущих отношений. При этом каждый из этих видов начальных этапов для отношений несёт свои сложности и имеет свои последствия. И знать о них нужно каждому, кто желает построить отличные и крепкие отношения со своим партнёром.

Первый вид начала отношений – это затяжной. Многие люди знакомы с ним либо на собственном опыте, либо на опыте кого-то из знакомых или близких людей. Характеризуется этот период тем, что чувства и влечения к человеку формируются долгое время. Это может происходить как со знакомыми людьми, так и с незнакомыми. Влюблённый человек может неделями, месяцами или даже годами взращивать свою любовь к кому-то.

И чем дольше он будет заниматься этим, тем сильнее это может повлиять на его жизнь. Зачастую такие люди могут держать в тайне свои чувства по тем или иным причинам. Из-за невозможности признаться, из-за страха последствий или из-за других причин они будут постоянно находиться в состоянии стресса и депрессии. Не нужно говорить о том, как пагубно сказывается на физическом и психическом здоровье такое продолжительное состояние.

Семейные отношения

Психологи однозначно рекомендуют людям, которые испытывают чувства к другому человеку на протяжении долгого времени, как можно скорее избавиться от этого груза. Нужно признаться ему в этом, получить тот или иной ответ, пережить последствия и двигаться дальше. Либо уже вместе в качестве семьи, либо по отдельности, но с чувством собственной свободы.

Стоит научиться владеть своими чувствами и обращать внимание на реакцию объекта любви. Обычно по нему довольно легко можно понять, действительно ли он заинтересован в отношениях с влюблённым в него человеком. Особенно хорошо это заметно в долгосрочной перспективе.

Например, если мужчина ухаживает за девушкой, дарит ей подарки, оказывает ей знаки внимания, она принимает их, но не подпускает его ближе в течение долгого времени – то она с высокой вероятностью просто пользуется выгодой или тешит своё эго.

Нужно как можно скорее расставить все точки и добиться определённости в ситуации, даже если придётся надавить человека. Это будет лучше, чем провести месяцы и годы в состоянии неопределённости. Такой шаг может быть болезненным, но всё же это будет верным решением для улучшения именно своей жизни, что для уверенного и ценящего себя человека будет очень важным.

Второй тип начала отношений – стремительный. Любовь с первого взгляда, сильное влечение к незнакомцу… Люди знакомы и с этими явлениями. Этот период можно охарактеризовать сильным любовным и сексуальным влечением к человеку, который испытывает то же самое в ответ.

Часто эти чувства становятся причиной начала отношений или даже создания семьи, но вскоре они проходят и люди встают перед выбором, если это была лишь короткая, но очень сильная влюблённость. Они должны выбрать – жить с человеком, к которому нет чувств, либо же уйти от него и жить дальше.

Как устроить семейную жизнь

Многие стремительно начавшиеся отношения также стремительно заканчиваются. Психологи обычно советуют не спешить в том случае, если человек испытывает сильные чувства (почти доходящие до фанатизма) к своему возлюбленному. Важно переждать этот этап и не натворить того, о чём в будущем люди будут жалеть.

А жалеть можно будет много о чём – в таком состоянии влюблённые могут отказаться от своих друзей, родных, забросить все свои стремления и цели, или, что ещё чаще, потратить немалую сумму денег на свадьбу, которая скоро будет расторгнута.

Если после того, как влюблённость ушла, чувств нет, то лучше просто разойтись и признать, что это было лишь увлечением. А вот если влюблённость оставляет после себя настоящую, крепкую и явно долгосрочную любовь – то людям, конечно же, очень повезло.

Но даже если они будут жить несколько лет с этим чувством в отношениях, рано или поздно кому-то может придти мысль о том, что он «ещё не нагулялся». Ни одни отношения от этого не застрахованы, какими бы крепкими они не казались со стороны.

Семейная жизнь 2

Так или иначе, люди приходят к тому, что создают семью и хотят поддерживать и развивать её. Помимо всех прелестей совместной жизни, супруги встречаются со стрессами и проблемами различного характера: личного, интимного, финансового или воспитательного.

И вот в умении решать их совместными усилиями и кроется секрет семейного счастья. Многие психологи уверены в том, что именно работа над трудностями укрепляет отношения супругов, а их успехи способны мотивировать их на достижение новых целей.

С какими же проблемами сталкиваются супруги на всех этапах отношений? В первую очередь – это распределение социальных ролей. Психология семейных отношений заключается в умении найти компромисс и адекватно оценивать ситуацию.

Многие люди, особенно в России, строго уверены в том, что мужчина должен быть добытчиком, а женщина – хозяйкой. Они жили в семьях с таким устройством, их учили этому с детства и, более того, они сами хотят этого.

Как наладить семейную жизнь

Но что делать, если у мужчины какие-то трудности с получением работы, но он прекрасно умеет готовить и наводит чистоту в доме всего за полчаса, а женщина как раз получила превосходную должность, и её зарплаты хватит для того, чтобы содержать всю семью без дополнительной помощи?

Неужели мужчине нужно забросить все свои навыки и желания и пытаться найти работу, чтобы «быть мужиком», а женщине нужно отказаться от выгодной работы и «варить борщи»? Ответ очевиден – каждый должен делать именно то, чего он хочет, и что будет приносить наибольшую пользу для всей семьи.

Далее супруги могут столкнуться с проблемами взаимопонимания. Случается так, что некоторые из взглядов мужа или жены могут открыться только после некоторого времени совместной жизни. Эту ситуацию можно рассмотреть на примере: женщина очень сильно хочет детей, но молчит об этом, а мужчина наоборот – не хочет детей и открыто об этом говорит.

Муж может считать молчание женщины тихим согласием с его мнением о том, что без ребёнка они будут только счастливее. А женщина будет долгие годы копить недовольство, которое приведёт к печальным последствиям для семьи.

Вам будет интересно  Статус про счастливую нашу семью

Между супругами должно быть доверие на очень высоком уровне. Любую, даже самую личную и интимную, проблему нужно уметь обсуждать со своим партнёром. Обсуждать и уметь находить компромисс, который в той или иной мере устраивает обоих людей. Из-за различных мелочей, которые могли копиться несколько лет, разрушаются семьи.

И, конечно, чтобы этого не допустить, лучше её на этапе знакомства познакомиться со всеми взглядами и мнениями партнёра, которые могут не совпадать с собственными. Конечно, люди и их взгляды меняются с годами, но это будет небольшой страховкой, на которую можно будет опереться в первые годы совместной жизни.

Никуда не деться от проблем интимного характера. Самым частым признаком того, что в семье что-то не так, являются измены одного или обоих партнёров. В большинстве случаев и мужчины, и женщины «ходят налево» из-за того, что чем-то недовольны в сексе со своим супругом.

Может, есть какой-то фетиш или фантазия, о которой они боятся признаться друг другу. Ведь может последовать осуждение и непонимание со стороны самого близкого человека. Или же кто-то из партнёров за годы отношений просто перестал считать сексуально привлекательным своего супруга.

Как устроить семейную жизнь

Нередко мужчины и женщины забрасывают уход за собой после начала совместной жизни. Мужчины просто начинают жить так, как жили до этого в своём доме. Если они изначально были неряшливыми, то такими и останутся. А женщины, которые перестают следить за собой, чаще всего считают свою красивую внешность инструментом, который уже выполнил свою роль – привлёк супруга.

Из-за этого муж и жена перестают получать удовольствие от секса друг с другом, ведь они испытывали влечение только к тем версиями своих партнёров, которые были красивы и сексуальны.

Чтобы избежать измен, нужно, в первую очередь, уважать и ценить себя. От достойного партнёра, который любит секс со своим супругом и делает всё, чтобы доставить удовольствие обоим, и уходить к любовнику или любовнице не будет нужно. А тот, кто уважает и ценит себя, никогда не забросит свою внешность, и всегда будет радовать своего спутника жизни разнообразными вариантами секса.

Воспитательный вопрос 3

О воспитании детей люди пишут десятки книг и статей. Но всё равно большинство из родителей продолжает опираться на свой собственный опыт, считая его единственно правильным. Это может привести к конфликтам между супругами, ведь один из них мог вырасти в такой семье, для которой традиции и воспитание семьи его партнёра считаются немыслимыми.

Например, кто-то рос в строгости, а его партнёр предлагает дать ребёнку почти полную свободу и не наказывать его за проступки. В таком случае кто-то будет не согласен, и этот конфликт обязательно повлияет на ребёнка.

Самым главным, что важно для воспитания детей, является способность трезво оценивать ситуацию. Не стоит слепо опираться на то воспитание, которое дали супругам их собственные родители. Также не следует делать строго наоборот – воспитывать так, чтобы это было противоположностью воспитания самих родителей. Во всём нужно находить золотую середину, брать те или иные приёмы, которые позволят вырастить достойного человека.

Также важным является способность не оставаться в прошлом. Если трезво и адекватно оценивать то, что сейчас реальность существенно отличается от той, в которой родители сами были детьми, то растить ребёнка будет куда проще.

Простой пример – многие родители, выросшие без компьютеров и гаджетов, считают их помехой в развитии ребёнка. Они всячески запрещают сыну или дочери сидеть в телефоне или играть в компьютер просто потому, что у них его в детстве не было и они считают, что прекрасно обошлись без него.

Гармония в семейной жизни

Но реальность такова, что гаджеты и компьютеры с годами будут всё больше и больше внедряться в человеческую жизнь. Ребёнок будет жить в этом мире, и не стоит препятствовать ему в освоении этих технологий. Конечно, в школе учат этому, но не всегда эти знания можно применить на практике.

Не стоит бросаться в крайности и что-то бесконтрольно запрещать или давать полную свободу действия. Нужно найти золотую середину, чтобы ребёнок мог развиваться во всех интересующих его направлениях.

Некоторым родителям довольно сложно наладить полноценный контакт с ребёнком из-за того, что они постоянно заняты. Если отец является «добытчиком», то он может с утра до вечера пропадать на работе, а по возвращении домой он просто валится от усталости и мечтает только о подушке.

И ребёнок будет видеть его только таким. Как же быть в такой ситуации? Некоторые психологи говорят неприятную правду – не стоило заводить ребёнка, если обеспечение такой семьи будет выматывающим и пагубным для здоровья родителей.

В любом случае нужно находить время для того, чтобы уделить внимание ребёнку. Если отец слишком занят на работе, то по выходным он обязательно должен посвящать всё своё время детям. Если же его загруженность в течение дня не такая большая, то вполне можно найти время для того, чтобы пообщаться с ребёнком вечером, почитать ему книгу.

Самым лучшим вариантом будет стать другом для сына или дочери, а технологии позволят общаться родителям и детям даже на расстоянии. Будет по-настоящему необычно и интересно для ребёнка общаться со своим отцом или матерью через социальные сети или мессенджеры почти на равных. Это очень сближает семью, когда нет возможности проводить много времени вместе.

А как сохранить любовь и счастье в семье до конца жизни, вы узнаете из нашей следующей статьи дальше по ссылке.

Всё о психологии семейных отношений между мужем и женой

Все семейные пары желают длительного сохранения гармонии, благополучия в браке. Психология семейных отношений указывает на важность понимания, ведь создание крепкой семьи, брачных уз — это ежедневная задача для обоих партнеров. Фундамент гармоничной связи между супругами — взаимное уважение, понимание, способность приходить к компромиссному решению при возникновении конфликтных ситуаций.

Всё о психологии семейных отношений между мужем и женой

Психология семейных отношений — это область, занимающаяся изучением остро возникших проблем, недоразумений, разногласий между партнерами. Ее цель — поиск путей решения споров, создания взаимного понимания в браке. Осознание, понимание конфликтных ситуаций поможет избежать неприятных ошибок, сохранить спокойствие в семье. Поэтому семейная психология заслуживает серьезного отношения. Правила создания крепкого брачного союза важно знать каждой паре.

Поэтапное развитие семьи

Создание новой независимой семьи — индивидуальный процесс. Каждая личность обладает отличным характером, имеет другие интересы, материальный, образовательный уровень. Семьи строятся вне зависимости от возрастной категории, при разных обстоятельствах. Но они имеют общую черту — фазы развития, проходимые каждой семьей. Их изучение и является целью психологии отношений между мужем и женой.

После создания новой социальной единицы пара сталкивается с аналогичными для всех задачами, например:

  • ведение общего домашнего хозяйства;
  • нахождение общего языка с родственниками партнера;
  • правильное воспитание детей и др.

Решение этих задач — это и есть развитие супружеских отношений. В семейной психологии классифицируется 7 основных этапов развития:

  1. Влюбленность. Эта романтическая фаза характеризуется неправильным истолкованием недостатков партнера. В частности, неряшливость = милая небрежность, грубость = волевой характер, безвкусие = творческая натура.
  2. Противостояние. Этот этап часто происходит одновременно с совместным проживанием пары; он способствует лучшему познанию друг друга. Решение повседневных задач открывает разные жизненные позиции, «настоящий» партнер отличается от человека, видимого в рамках 1-й фазы. Цель психологии отношений между мужчиной и женой — обучение нормализации отношений на данном этапе развития посредством чувства юмора, способности обнаруживать позитивные моменты в любой ситуации, терпимости.
  3. Компромисс. Этот этап характеризуется принятием недостатков партнера, но без исчезновения раздражения. Супруги учатся идти на компромисс в самых противоречивых ситуациях.
  4. Терпение. На этом этапе происходит постепенное исчезновение раздражения, вызываемого недостатками партнера; эта фаза типична появлением терпимости, его признания таким, как он есть. Понимание этого способствует укреплению семейных отношений, переходу в зрелую связь.
  5. Уважение. Этот этап — возрождение ранних чувств, но на новом уровне. Этому способствуют пережитые разногласия, проблемы между супругами. Развивается ясное понимание термина «МЫ», безболезненно воспринимается индивидуально развитие «Я». Характерная черта этой фазы — настоящая радость, гордость из-за успехов партнера в его развитии. Карьерные достижения уже не рассматриваются как препятствия семейным отношениям.
  6. Благодарность, доверие. На этом этапе психология семейных отношений раскрывает благодарность партнеру. Пара способна координировать совместные или отдельные действия, адаптироваться к потребностям партнера.
  7. Любовь. Только после прохождения указанных выше 6-ти этапов, не потеряв семью в бытовых неурядицах, проблемах, пара обретает истинную любовь. С годами это чувство крепчает, супругов неспособны разлучить текущие невзгоды. Этот этап характерен перерастанием связи на духовный уровень. Партнеры понимают друг друга с полувзгляда, полуслова. Но этого этапа достигают не все пары.
Вам будет интересно  Что такое счастье семьи и как его достичь

Уровни супружеских отношений

Психология отношений между мужчиной и женщиной в браке выделяет 3 психологических уровня брачных отношений:

  1. Социальный. Этот уровень означает законное заключение брачного союза. Мужчина и женщина осознают наличие ряда взаимных обязательств. Как правило, пара имеет негласное соглашение в плане совместной жизни: единогласное партнерство или доминирование одного человека. Обычно конфронтации по поводу лидерства отсутствуют.
  2. Сексуальный. Гармоничный секс — это ключ к супружескому благополучию. Но часто причиной конфликта бывает неверие, чаще всего с мужской стороны.
  3. Эмоциональный. Психология семейных отношений характеризует этот уровень, как важнейший. Иногда чувственное, эмоциональное тепло отступает, заменяясь пресыщением. Партнеры расходятся. Восстановлению чувственных связей часто помогает временное отдельное проживание супругов.

Семейные кризисы

Кризисные периоды психология семейных отношений жены и мужа регистрирует у всех супругов. У одной пары он возникает в самом начале брака, у другой — спустя много лет совместной жизни. Психологи наглядно объясняют появление кризиса в определенный период брака. Это трудное испытание, не все переносят его безболезненно, часто оно ведет к разрушению семьи.

1-й год

На 1-м году партнерской жизни происходит «притирание», борьба за семейное лидерство. К концу этого периода реальный образ заменяет идеализированного ранее человека, вдохновленного романтическими чувствами. Кризис 1-го года нетипичен для пар, вступивших в союз обдуманно. Наибольшее разочарование в этом отношении ждет романтиков.

3–5 лет

Чаще всего это время типично рождением ребенка в молодой семье. Это ведет к нарушению уже сложившегося образа жизни, нередко возникают первые семейные проблемы, трудности. Постоянный детский плач, беспокойство, нервность жены, недостаточная материальная основа — это факторы, по которым часто молодой отец не справляется с положенными на него обязанностями. На этой стадии психология семейных отношений обучает пару взаимной поддержке, направленной на преодоление возникших трудностей.

7 лет

Это самый спорный период в брачных партнерских отношениях. Он характеризуется скукой в отношениях, обусловленной бытом, рутиной, монотонным сексом. Ребенок перестал капризничать, стабилизировалась материальная ситуация, обязанности стали четко разделенными. Следующий день копирует прошедший.

Полное изучение партнеров, происходившее на протяжении прожитых вместе лет, не оставило романтики в отношениях. Желание разнообразить сексуальную жизнь толкает мужчину на неверность. Мнения психологов в этом отношении расходятся: одни указывают на рутину в качестве виновника кризиса, другие считают причиной измену. Мужчины чаще всего покидают семью именно после 7 лет брака.

Всё о психологии семейных отношений между мужем и женой

14 лет

В качестве самого серьезного кризисного периода психология семьи и семейных отношений указывает кризис 14 лет. Это время кризиса среднего возраста у родителей, пубертатного периода у ребенка. Ранее веселый ребенок в одночасье становится замкнутым, раздражительным подростком. Частая причина семейных конфликтов — это именно отсутствие понимания между ним и родителями.

Пересмотр родителями личных успехов приводит к неверному выводу: семья — это препятствие на пути к карьерным достижениям. Ситуация нагнетается разделением взглядов на воспитание подростка, частыми ссорами, возникающими на этой почве.

25 лет

Мужчины — самые частые инициаторы расторжения брака после 25 лет его существования. Одна из причин — климактерический период у женщины, гормональные изменения, обуславливающие снижение сексуальной активности. Мужчины, в свою очередь, хотят показать всем (прежде всего, себе) свою мужскую силу, привлекательность, из-за чего идут на измену.

На это время приходится взросление детей, покидание ними родительского дома. Супругам кажется, что именно дети удерживали целостность семьи.

Цель психологии семейной жизни в этот период — взаимная моральная поддержка, совместное планирование отдыха, увеличение внимания, уделяемого партнеру. Следование этим правилам способствует возвышению отношений к духовному уровню.

Правила создания функциональных отношений

Психологами, изучающими психологию семьи, был разработан ряд правил, соблюдение которых может своевременно подавить возникающую конфронтацию. В чем они заключаются:

  • взаимное уважение, как и уважение близких людей партнера;
  • внимание, благодарность партнеру;
  • готовность к компромиссам, прощению;
  • отсутствие акцентирования внимания на минусах партнера, особенно в сексуальном отношении;
  • умение слушать, совместно находить компромиссное решение проблемы.

Но следование этим рекомендациям не является гарантией поддержания функциональных отношений. Важную роль играет физический контакт — многое можно сказать посредством прикосновений. Созданию близости в отношениях способствует наличие общих целей, их совместное достижение.

Готовность к семейной жизни

Готовясь к созданию семьи, партнерам важно освоить основы психологии отношений между мужчиной и женщиной в браке — читать специализированную литературу, консультироваться со специалистами. Полученные знания предотвратят ошибки, совершаемые в браке, помогут подтвердить (или опровергнуть) готовность к важному жизненному шагу. Для функциональной, гармоничной связи полового созревания недостаточно. Семейная психология указывает на 3 критерия зрелости пары для вступления в брак. Они включают:

  • физическую, ментальную зрелость;
  • социальную зрелость;
  • этическую, психологическую готовность к браку.

Ментальная зрелость характеризует способность к осознанию себя, трезвому взгляду на вещи, умение строить хорошие отношения с окружающими. Для будущих супругов важно понимание необходимости разделения бытовых, материальных проблем, оказания взаимопомощи.

Социальная зрелость означает образованность, наличие стабильной работы, умение обеспечить не только себя, но и созданную семью.

Психологическая готовность — это осознание концепции «МЫ». Она заключается в общих интересах, восприятии духовных ценностей, разделении мнений о родительстве. Вместе с тем, не должно нарушаться личное «Я» каждого партнера.

Знание азов психологии супружеских взаимоотношений поможет предотвратить скороспелые решения, вступление в брак без готовности к нему.

Создание доверительной связи

В начале развития отношений создается высокая уверенность в партнере. Пара делится секретами, открывается друг другу, строит совместные планы. Но совместное проживание, рождения ребенка, быт, возникающие трудности, изменение привычного образа жизни охлаждают теплое общение. Это часто ведет к отчуждению. После взросления детей отступает необходимость поддерживать имидж семьи. Частый результат — развод.

Предотвратить такое развития сюжета, воссоздать и поддерживать доверительную связь — это цель семейной психологии.

Знание, применение следующих рекомендаций психолога семейных отношений уменьшает риск отчуждения между партнерами:

  • хвалите, говорите теплые слова, комплименты;
  • проявите осторожность с произносимыми словами (в т. ч. с юмором), избегайте оскорбительных слов в адрес партнера;
  • в процессе ссоры не применяйте закрытые жесты (скрещивание рук, наклонение тела вперед);
  • без разрешения не нарушайте личное пространство;
  • предотвращайте постороннее вмешательство в брак;
  • не вымещайте раздражение на партнере;
  • не копите обиды, сразу говорите о том, что вас беспокоит.

Важную роль играет совместное, равное выполнение домашних обязанностей. Отсутствие осознания ответственности на уровне домохозяйств — это частая причина раннего развода.

Всё о психологии семейных отношений между мужем и женой

Семейное консультирование

Знание, способность применения на практике рассмотренных правил, психологических рекомендаций не гарантирует сохранения брака. В этом случае необходимо обращение за профессиональной помощью.

Совместное консультирование помогает осознать проблему, найти ее решение. Семейная психология дает общую информацию о разногласиях, возникающих в супружестве. Но аналогичные трудности в каждой семье по-разному воспринимаются, оцениваются, переживаются. Много пар без профессиональной психологической поддержки не справляются с кризисом, несмотря на присутствие чувств к партнеру.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Правила семейной жизни: психология отношений между женщиной и мужчиной в браке

Любые отношения в мире возникают из общения мужского и женского начала. Углубляются они в браке, проходят разные этапы и кризисные периоды. Один из постулатов семейной психологии звучит так — погода в доме зависит от обоих партнеров, от глубины их общения, осознания своих обязанностей и выполнения их. Если супруги ценят друг друга и стремятся сохранить семью, им предстоит преодолеть стадии охлаждения отношений и прямого противодействия интересов. Однако в качестве награды их ждут настоящая любовь, дружба, глубокое понимание и уважение друг к другу.

Стадии развития и уровни семейных отношений между мужем и женой

Стадиями развития семейных отношений можно назвать:

  • 26a723e505a9c38b210b7221e9242a75 СемьяГолод. Влюбленные с трепетом ждут встречи, звонка или сообщения. Они очарованы друг другом, всегда находят возможность увидеться пораньше и побыть вместе подольше.
  • Насыщение-пресыщение. Отношения выравниваются. Супруги легко проводят время порознь. Чувства и желания партнера воспринимаются спокойно.
  • Отвращение. Мужчина и женщина ощущают его от одного факта присутствия друг друга. «Химия» любви исчезает, влюбленность заканчивается. Ссоры возникают на пустом месте. Причин к изменам и разводам становится слишком много.
  • Терпение. Чаще до нее доходят семьи с ребенком/детьми. Осознание последствий развода для них отрезвляет, как минимум, одного из партнеров. Ссоры бывают, но имеют веские причины. Они управляемы для партнеров на уровне эмоций и слов. Понимание необходимости менять себя, а не супруга. Принятие особенностей характера друг друга без идеализации.
  • Долг или выполнение обязанностей. С этого момента зарождается уважение к супругу. Потребительский подход в отношениях на предыдущих стадиях переходит в «а что я могу дать ему/ей?». Супруги принимают друг друга такими, какие они есть. Учитывают интересы, вкусы, ценности, приоритеты дорогого человека. Попыток переделать партнера уже нет.
  • Сердечная дружба. 100% принятие и доверие друг другу. Открытие сердца в совместных беседах, легкость и спонтанность действий – признаки отношений на этой стадии.
  • Настоящая любовь. Высшая цель семейных отношений. О ней следует читать в Библии в «Послании к коринфянам».
Вам будет интересно  Когда пора по парам? Современная семья в графиках и цифрах

Отношения в семье между мужем и женой имеют и свои уровни:

Название уровняОсобенности
Влюбленность, химия отношений, конфеты и букетыСильное влечение друг к другу. Игнорирование недостатков характера партнера. Желание покорить, завоевать. Во внимание принимаются только атрибутика и внешность.
Притирки и придирки, привыканиеЗамечание недостатков партнера. Отстаивание своих интересов, жизненных ценностей, приоритетов. Конфликты и ссоры, противостояния между мужем и женой. Первые сомнения в правильности выбора, мысли о разводе. Часто разрыв отношений.
Компромисс, устойчивость семейных отношенийОсознание невозможности жить в режиме предыдущего этапа приводит супругов к развитию навыков договариваться, находить удобный для всех способ решения проблем. Меняется модель поведения в семье – супруги выбирают равноправие, матриархат или патриархат.
Скука, обыденность, рутинаПредсказуемость слов и действий партнера. Усталость, отсутствие всплеска эмоций и радости от общения друг с другом. Потеря смысла семейных отношений. Мысли о приключениях на стороне и, часто, их реализация.
ЗрелостьВ отношениях присутствует осознанность, благодарность за совместный опыт преодоления трудностей, уважение, общие интересы. Развитие страха одиночества заставляет супругов держаться друг друга.

Кризисы в семейных отношениях

1423914700 krizisy semejnyx otnoshenij2 СемьяКризисы в семейных отношениях, если оставить их без конструктивного решения, неизбежно приводят к деградации обоих партнеров во всех смыслах и даже к смерти одного из них (подробнее в статье: кризисы в семейной жизни: психология отношений жены и мужа). Люди утрачивают свое человеческое лицо, опускаются до асоциального поведения, грубости и рукоприкладству.

Таблица кризисов в семейных отношениях и их характеристика:

Кризисы, № п/пДоминирующие качества характераХарактеристика
МужаЖены
1РаздражениеПроявляется на стадии отвращения. Муж расслабляется, его жизнь однообразна, глобальная цель отсутствует. Женщина это чувствует и закатывает скандалы. Она не принимает однообразие, требует развития и удовлетворения новых желаний.
2АгрессияСкрытностьОтсутствие стремлений у мужчины вызывает закрытие сердца у женщины. Она перестает ему открывать свои мысли, говорить открыто о своих желаниях. При этом у себя в голове она постепенно замещает мужа на образ идеального мужчины. Супруг это чувствует и звереет. Его агрессия выливается во всем, в любых мелочах. Жена пугается, избегает подобных ситуаций, ее скрытность увеличивается.
3ЖадностьЛживостьИзмену жены, пусть даже на уровне мыслей, муж воспринимает так, что перестает о ней заботиться, проявляет жадность. Она старается придумать лазейки для поддержания прежнего уровня жизни семьи, опускается до лжи.
4ЖестокостьЗавистливостьМужчина деградирует до использования матов в адрес жены и детей. В ряде случаев он начинает поднимать на них руку. Подобное поведение окончательно разочаровывает женщину в возможности стать счастливой, она становится сплетницей. Ей интересны жизни других людей, особенно счастливых в браке. Она не стесняется обсуждать и унижать своего мужа в разговорах с посторонними людьми.
5ПридирчивостьГрубая речьКризис опасен тем, что начинается распад супругов, как личностей. Жена грубеет сердцем, эмоциями, своей речью. Из ее уст все чаще слышны бранные слова и оскорбления. Муж отвечает ей тем же, он придирается ко всему, что она делает, как выглядит. Это слышать невыносимо для нормальной психики. Ссоры на повышенных тонах приобретают постоянный характер.
6НеудачникСтрахиКризис, из которого паре не выбраться. Она теряет все – имущество, друзей, работу, связь с родственниками. У мужчины возникают проблемы с алкоголем, здоровьем. Он чувствует себя полным неудачником в жизни. Жена испытывает животный страх от мысли остаться одной. Она терпит неподобающее поведение и грубые слова мужа,только чтобы оставаться вместе.

Психология семьи дает другую классификацию кризисов в зависимости от количества прожитых лет:

  • 3 года, когда семья пополняется ребенком. Супруги переходят на новый этап развития, становятся родителями, учатся взаимодействовать между собой в этих ролях.
  • 7 лет – совпадает с этапом пресыщения. Характер и привычки изучены, человек становится предсказуемым в своих поступках. Высока вероятность измен для получения новых ощущений.
  • Кризис средних лет супругов. Ими движут страхи, что какие-то цели остались недостижимы. Появляется желание разорвать семейные узы и начать новую страницу своей жизни.
  • Уход детей из дома. Пара осознает, что все главное в жизни они сделали, пора пожить спокойно для себя. Супруги могут переехать в пригород, отправиться в путешествие вместе.

Правила счастливого брака

В психологии семейной жизни существуют постулаты, лежащие в основе отношений счастливых мужчин и женщин в браке. Сколько пар, столько и секретов счастья в их семьях. Однако есть общие правила, без которых остальные утрачивают актуальность и силу:

  • foto 11 СемьяПонимание особенностей противоположного пола, психологии, характера партнера. Если люди осознанно вступают в брак, они обычно изучают черты характера друг друга, труды семейных психологов, истории счастливых пар.
  • Уважение к личности, делу супруга, его границам, свободе в занятиях любимым хобби. Если муж ценит рыбалку не только как вид спорта, но и способ расслабиться, подумать, то жене следует отпускать его. С другой стороны, увлечение женщины рукоделием, йогой, латинскими танцами должно также быть принято мужчиной.
  • Качественно проводимое время вместе – общее дело, занятие, отдых, хороший секс. Чем больше ярких моментов, тем крепче семья. Воспоминания о них придают сил паре, когда она проходит очередные испытания, кризисы отношений.
  • Сохранение своей ценности для себя. Если один партнер растворяется в другом, он со временем теряет интерес для последнего. Действие только в угоду супруга и пренебрежение своими желаниями, планами, ценностями опасно для самооценки и счастливого совместного будущего.
  • Общение и умение договариваться мирно, соблюдение баланса эмоций, честность. Процесс общения – самый интересный и трудный одновременно. Часто эмоции сопровождают разговор, однако важно чувствовать их баланс, чтобы общение не переросло в ссору или скандал. Скрытность или вранье между супругами неприемлемы из-за ускорения момента возникновения непонимания и расставания пары.

Конфликты в семье и способы их разрешения

027676eaf6c084dac6ac896bb48c25db1 СемьяКак следует из стадий развития отношений и кризисов в семьях, конфликтные ситуации неизбежны. Супруги будут ссориться, спорить, дискутировать на повышенных тонах, возможно скандалить. Причинами для конфликтов становятся:

  • разные взгляды на проблему или вопрос;
  • освоение новых ролей, например, после рождения ребенка;
  • бытовые проблемы;
  • трудности в профессиональной сфере, например, низкая зарплата мужа, разница в уровне оплаты труда мужчины и женщины в пользу второй;
  • нетерпимость к недостаткам партнера.

Однако разрушительных последствий от подобных ситуаций можно избежать, если уметь своевременно разрешать конфликтные моменты. Способы могут быть такими:

  • просить прощения, извиняться первым независимо от того, кто был инициатором;
  • совместный поход к семейному психологу;
  • диалог в спокойных тонах, переходящий в примирительный секс.

Источник https://intrigue.dating/otnoshenija/prakticheskaya-psihologiya-semeynyh-otnosheniy-i-ee-jetapy/

Источник https://customs.news/psihologiya/vsyo-o-psihologii-semejnyh-otnoshenij-mezhdu-muzhem-i-zhenoj/

Источник https://sempravorf.ru/psihologiya/semejnoj-zhizni.html

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Статистика браков и разводов по данным РосстатСтатистика браков и разводов по данным Росстат

Статистика браков и разводов по данным Росстат Ситуация с браками и разводами в России по данным Росстат на сегодняшний день складывается не самым хорошим образом. А ведь этот параметр влияет

Формат отношений: равные, духовные и браки по договоренностиФормат отношений: равные, духовные и браки по договоренности

Формат отношений: равные, духовные и браки по договоренности В современном мире существует множество видов семейных отношений, которые имеют некоторые отличия. Например, так называемый гражданский брак, когда партнеры не вступают в

Отцы и дети: как родители влияют на личную жизнь дочерей и сыновейОтцы и дети: как родители влияют на личную жизнь дочерей и сыновей

Отцы и дети: как родители влияют на личную жизнь дочерей и сыновей Психология «Все мы родом из детства», – говорит медицинский психолог Евгений ЯН. Поэтому на взрослых нас сильно влияют